12 tipp a legkevesebb fájdalommal való kapcsolat megszakításához

Nincs jövő

Soha nem könnyű felismerni, hogy kapcsolatunk elvesztette hevét, és jobb lenne véget vetni az összes együtt töltött hónapnak / évnek. Ennek ellenére még ennél is nehezebb ezt elmondani a másik félnek, és megpróbálni - kecsesen - közösen véget vetni a kapcsolatnak.

Nem számít, mi történt a kapcsolat során, mindenki megérdemel egy hosszabb és kiadósabb beszélgetést a múltról, és néhány magyarázatot arra, hogy mi késztette minket erre a döntésre.

A következő pontokban megpróbáltam összegyűjteni az összes legfontosabb dolgot, amelyet meg kell tennie a kapcsolat megszüntetése érdekében, és mindent összevetve a helyes szakítás érdekében.

Csak a biztonság kedvéért

Először is, a legfontosabb az, hogy megkérdezd magadtól: Jobban örülnél, ha ketten már nem lennétek együtt? - Gondold át ezt még egyszer, és ha szükséges, írj pro és kontra listát a kapcsolatodról (egyedül, ha egyedül vagy, ne vonj be mást - ráadásul ne a partneredet vagy a barátaidat).

Ügyeljen arra is, hogy soha ne döntsön úgy, hogy szakít a pillanat hevében, és soha ne fenyegesse partnerét egy esetleges szakítással. Ezek csak további problémákat fognak okozni, és másnap már teljesen más módon is látni lehet a dolgokat.

Mindezek után, ha a válasz még mindig igen, tehát mégis szeretnél szakítani a másik feleddel, akkor lehetőség szerint tartsd be ezeket az íratlan (jól, most írtam :)) szabályokat - hogy békés és drámamentes törés legyen - fel.

Tippek a békés szakításhoz

1. Tedd tudomásul elsőként a másik felet. Soha ne mondd el a barátaidnak, hogy a kapcsolatod befejezését tervezed. És ezzel ne engedje, hogy partnere először ezt a tényt másoktól tanulja meg. Ez a szakítás csak a te dolgod.
2. Soha ne játsszon egy ideig. Ez csak további kétségeket fog kelteni benned. De kérjük, ne feledje: ha úgy látja, hogy leendő exének már rossz napja volt, ne rontsa őket tovább. Várjon legalább egy, de még 2-3 napot. Csak akkor szakítson velük, ha mindketten nyugodtak és képesek privátban beszélni, és a nonce megszakíthatja vagy beavatkozhat.
3. Legyen őszinte és őszinte válaszokat adjon azokra a kérdésekre, amelyeket a másik fél feltehet tőled a szakító beszélgetés során.
4. Légy közvetlen; adja meg a szakítás FŐ okát. SOHA ne adjon teljes listát, és ne dobja őket visszaélésre; ne feledje, hogy a kapcsolat megszüntetése a cél és NEM érzelmileg megölni a jövőbeli exét, igaz? Mondja el nekik a legnagyobb megoldhatatlan kérdést, és erre koncentráljon. Ha visszatérő probléma volt, akkor nem fogja sokkolni és feleslegesen bántani a másik felet. Ne bonyolítsa túl a dolgokat.
5. Ne csak szünetet kérjen. Ez a legrosszabb, amit tehetünk. Ezzel nyitva hagyna néhány ajtót, és azt javasolja, hogy talán a közel / a távoli jövőben újra össze tudtok jönni. Ezt nem teheti meg partnerével, nem hosszabbíthatja meg szenvedéseit.
6. Szakítson személyesen. Soha ne szakítson e-mailen, sms-en vagy telefonon keresztül. Ez megalázó, és azt sugallja, hogy nincs tiszteletben a másik fél - legalábbis nem elég ahhoz, hogy „férfi legyél” és személyesen szakíts, és beszélj az okokról.
7. Csináld privátban és a megfelelő helyen. Soha ne szakítson családi eseményeken, szex után vagy nyaralása alatt. Válasszon nyugodt és semleges helyet, ha szükséges, de a legjobb az, ha otthonában csinálja.
8. Hallgassa leendő exét, hadd kérdezzék, vagy mondják el, mit akarnak. Továbbá, ha ketten együtt éltek, beszéljetek arról, hogyan és mikor költözzünk el. Tiszteld, amit kérnek.
9. Ne feledje, hogy helyes. Mindig viselkedj, és soha ne csinálj hatalmas drámát. Ezenkívül ne legyél durva és ne bántsd feleslegesen a másik felet.
10. Fogadja el és ismerje el felelősségét és hibáit - ne csak a másik felet okolja. Másrészt soha ne mondd, hogy „nem te vagy, hanem én”, mivel ez csak egy bosszantó és sértő közhely, amely rengeteg kérdést hagy válasz nélkül az exed számára.
11. Készülj fel könnyekre, vitatkozásra, kérdezésre és / vagy könyörgésre. De soha ne emeld fel a hangodat, még akkor sem, ha a párod eleinte ordítani kezd. Hagyd, hogy megnyugodjanak, és folytassák a beszélgetést.
12. Tartsa a távolságot a szakítás után. Ha tudod, hogy a jövőben nincs esély újra összejönni, soha ne próbáld és ne hagyd meghosszabbítani mindkettőjük kínját. Ne legyenek barátok egy ideig, ha szükséges. Egy idő után, amikor az érzések rendeződtek, újra találkozhat, de soha többé ne engedje, hogy a másik fél újra reménykedjen.

Mit gondolsz?

Lehetséges békésen szakítani?

• Igen, már megtettem.
• Soha ... egyszerűen lehetetlen!

Kulcsszó: kecses

Kérjük, mindig tartsa szem előtt, hogy még akkor is, ha már tudta, hogy véget vet ennek a kapcsolatnak, lehet, hogy a másik félnek fogalma sincs róla. Ez a hír valószínűleg megdöbbenti őket, ezért ügyeljen arra, hogy a szakító beszélgetés során mindig elismerő és nyugodt legyen.

Összességében: Távozzon úgy, ahogy szeretné, hogy maradjon - ha valaha is megtörténik.