Hogyan kell kezelni egy elmebeteg embert: határok meghatározása

Amikor valaki, akit szeret, mentális betegségben betegszik meg, és nem hajlandó segítséget kapni, nagyon sok érzelmet él át. Közülük néhányan azonnal eljönnek; némelyik lassan eljön. Az egyik legmeglepőbb a gyász.

Annak, aki nem szembesült ezzel, nehéz megérteni, hogyan bánhatja meg az élő embert. A pszichés betegségben az a szörnyű, hogy maguk az emberek változnak. Gyakran fokozatos változás, egészségesről betegre, de változnak. Amint a mentális betegség megtartja őket, mint például a skizofrénia, a demencia és sok más mentális betegség, amely megragadja azokat, akiket szeretünk, az ember egyre betegebbé válik. Más betegségektől eltérően személyiségük megváltozik, paranoidvá vagy akár ingataggá válhatnak. Egy pillanatban azzal a személlyel beszélget, akit korábban ismert; a következő, azt találod, hogy sikoltoznak rajtad, és nem ismered fel az előtted álló személyt, ami napról napra, sőt pillanatról pillanatra megtörténhet. Sajnos szeretett emberként meg kell tanulnunk megbirkózni ezzel az új változással. Meg kell gyászolnunk az átélt veszteséget, és el kell kezdenünk új határokat meghatározni.

A határok beállítása

A határok meghatározása nem jelenti a teljes elutasítást. Ez azt jelenti, hogy korlátozom az életemre gyakorolt ​​hatásukat, ami valószínűleg a legnehezebb része ennek a fajta bánatnak, mert ahol a határoknak lenniük kell, minden ember számára más és más. A beteg jobban megbirkózhat bizonyos emberekkel, mint mások. És más emberek könnyebben kezelnek valakit mentális betegséggel, mint mások.

Egy könyvet, amelyet erősen ajánlok, hívják Határok. Megtanítja az egészséges határok felállítását. Nem gonosz vagy szívtelen. Ez önfenntartás, önmagunk iránti szeretet, önmagunk tisztelete. És gyakran jobb és egészségesebb a beteg ember számára is.

Egy kérdés, amelyet feltesz magának a határok felállításakor, igen az a személy kihasznál téged. Ha kihasználnak téged, meg kell tanulnod azt mondani, hogy „nem”. Amíg megtanulsz nemet mondani, addig továbbra is kihasználnak téged. Úgy érezheti, hogy felelőssége van az illető iránt; az az igazság, hogy ha felnőttek, még akkor is, ha a gyereked, akkor nincs felelősséged, hogy a hívásukra hívj. Bizonyos esetekben azt mondják, hogy a „nem” szeretetteljesebb az adott személy iránt, különösen az engedélyezés esetén.

Továbbá, amikor határokat szabunk szeretteink felé, ez lehetővé teszi számunkra, hogy jobban segítsünk nekik, mivel érzelmeink nem túl magasak, és a türelem sem vész el.

Engedélyező vagy?

Emellett őszintének kell lenned önmagadhoz. Az egyik legnehezebb kérdés, különösen szülőként, fel kell tennie magának, hogy engedélyezem-e ezt a személyt. Sok mentálisan beteg felnőtt gyermek szülője úgy érzi, hogy gondozniuk kell az illetőre, annak ellenére, hogy az a személy képes gondoskodni önmagáról. A határok felállításával arra készteti őket, hogy vállalják a felelősséget önmagukért és cselekedeteikért. Arra is megtanítja őket, hogy önállósabbak legyenek.

Ezt barátok, testvérek stb. Is megtehetik. Megengedi, hogy a betegség súlyosbodjon, és ne akadályozza meg őket abban, hogy hozzájussanak a szükséges segítséghez, amelyet nagyon alaposan fel kell mérni, mivel könnyen lehet mentséget adni arra, hogy miért avatkozhat be vagy segítheti ki az embert. Gyakran jó szándékaink vannak katasztrofális eredménnyel.

Ez egy mérgező kapcsolat

Egy másik dolog, amit fel kell tenned magadnak; mérgező kapcsolat ez? A mérgező kapcsolat minden olyan kapcsolatot jelent, ahol mentálisan, verbálisan vagy fizikailag bántalmazzák Önt, ami a legnehezebb fajta határ, mert védelme érdekében el kell határolódnia a bántalmazótól. Nehéz elhatárolódnunk attól, akit szeretünk. Gyakran vértanú akarunk lenni, hogy segítsünk a másiknak, de ezt nem tehetjük meg saját magunk kárára. Az érzelmi jólét kockáztatása nem önző taktika.

Ha megengedjük, hogy mások bántalmazzanak minket, képtelenek vagyunk segíteni a körülöttünk lévőknek, akiknek segítségre van szükségük. Lehet, hogy megengedi magának, hogy ez a személy bántalmazza, más emberek, például a gyermekei, vagy ha az Ön gyermeke, akkor a többi gyermeke segítésének kárára. Lehet, hogy beteg gyermekére összpontosít; elhanyagolod a többieket. A házasságát elhanyagolhatja.

Ha egy személy mérgező az életedben, akkor el kell döntened, hogy mikor engedik tovább az életedbe. Megszakad a szíved, ez normális, de nem csak önmagadat véded, hanem a körülötted élőket is. A mérgező kapcsolatok megszakításával lehetővé teszi a többi kapcsolatod kivirágzását.

Engedje meg magának, hogy szomorkodjon

Miután meghatároztad a határokat, hagyj magadnak időt a sírásra. Az egyetlen dologra, amire emlékezned kell, az az, hogy elveszítesz valakit. Talán fizikailag jelen vannak az életedben, de mentálisan az az ember eltűnt. Hagyja magát gyászolni. Emlékezz a jó idõkre, de tudd, hogy a jó idõk nem voltak ezzel a személlyel. Egészséges változata volt ennek a személynek. Remélheti, hogy visszakapja őket, de legyen reális. A legtöbb esetben, hacsak az illető orvosi segítséget nem kér, soha nem tér vissza. Lehet, hogy vannak pillanataik, amikor jobban teljesítenek, mint máskor, de arra számítanak, hogy a dolgok gyorsan vissza tudnak változni.

A mentális betegségek rettenetes betegségek. Nincs elég információ az emberi agyról az ilyen állapotok gyógyításához. Bár nem veszi el az életet, elveszi az életminőséget. Ez drasztikusabban érintheti a betegeket, mint bármely más típusú betegség. Légy őszinte magaddal szemben, légy reális, állíts be határokat és hagyd magad bánni.