Hogyan tud megbirkózni egy házas férfival?

Pusztítóan vonzó, teljesen csodálatos, nem tudod kivenni az elmédből - és máris elvitte. Mit kéne tenned?

Hogyan lehet legyőzni az összetörést

Sok nőhöz hasonlóan én is életemben nem egyszer kerültem ilyen helyzetbe. Akár maga egyedülálló, elvett vagy házas, ez mindenképpen megtörténhet veled. Szerencsére rájöttem, hogy néhány dolgot megtehetsz az összetörés kezelésében, például:

1. Figyelmét valakire összpontosítsa, aki érzelmileg és fizikailag is elérhető.
2. Emlékeztetve önmagát és őt a feleségére.
3. Olyan dolgokat keres, amelyek nem tetszenek neki.
4. Kerülje a túl személyes személyeskedést vele
5. Szeretni magad.

Mi az összetörés?

Az összetörés egy ellenőrizhetetlen vágy, hogy olyan valakivel legyél, akit fizikailag vagy érzelmileg vonzónak találsz. Valóban szomorú élet lenne, ha soha nem találkozna valakivel, akit nagyon vonzónak és rendkívül különlegesnek tart - szinte mindenkinek elkeseredett!

Bár ez egy romantikus kapcsolat általános első szakasza, az összetörések nem vezetnek gyakran ehhez. A zúzások különösen rövid életűek, és gyakran olyan emberek felé mutatnak, akik elérhetetlenek, például hírességek. Különösen gyakori ez a fiatalok körében, akik csak ismerkednek a romantikus kapcsolatokkal. Bár ezek az érzések nagyon valóságosak és nagyon erősek, mégis a törés végül elhalványul és akkor valósulnak meg, amikor ezeket az érzéseket nem viszonozzák.

Mi a teendő az összetörésed ellen

Úgy tűnik, hogy az emberek többsége azt tanácsolja, hogy menjen el, és szakítsa meg a kapcsolatot ezzel az emberrel. Ha képes vagy így elzárni az érzelmeidet, az nem is olyan rossz ötlet. Hacsak nem robot vagy, ez nem mindig olyan egyszerű. Gyakran olyan helyzetbe kerülsz, hogy nem tudsz elmenni, például a munkahelyen, és akkor is minden nap találkozni fogsz a férfival.

Személy szerint úgy gondolom, hogy a hirtelen elkerülés nagy hiba lehet. Úgy érzem, hogy az érzések hirtelen levágása megszállottságot teremthet. Mártírként kezded érezni magad, ami csak erőteljesebb érzést fog kelteni iránta. És ha cserébe érzései támadtak irántad, az kiváltja a késztetését, hogy üldözzön.

Ehelyett úgy érzem, hogy hagynia kell, hogy összetörése a maga idejében fejlődjön és csökkenjen. Ne feledje, hogy ez nem szerelem - a szeretet sokkal több. A szeretet az áldozatról, az időről szól, és valódi kapcsolat kiépítéséről szól valakivel. Amiben van egy összetörés - lehet, hogy erős is, de ennek egyszerű elismerése hatalmas előrelépés. Összetörések történnek. Legyen barátságos vele szemben, maradjon irányítóban, tartsa a fejét a vállán, legyen őszinte magához, és hagyjon időt magának a dolgok rendezésére.

Íme néhány dolog, amellyel megkönnyítheti érzéseit, miközben arra vár, hogy ez az érzés elmúljon:

1. Fókuszáljon figyelmét valamire (vagy valakire)

Sok időt és energiát töltesz azon, hogy valakire gondolj, akivel nem lehetsz együtt, miért nem próbálod meg ezt az energiát egy másik szenvedélyre felhasználni? Ez azt jelentheti, hogy elmélyül egy új hobbiban, új testmozgási rutinba kezd, új barátokat szerez, vagy akár kimenni azzal a szándékkal, hogy megismerjen valakit.

Az az eufória, amelyet a zúzódás okoz, valószínűleg a legvonzóbbra néz - a körülötted élő emberek észreveszik, hogy belülről izzik. Nézz körül: Ki van még a környéken, ki érhető el? Ha már maga is kapcsolatban áll, megspékelheti a dolgokat azzal, aki van? Az összetörések célja egy ideális világ gondolkodása - vissza kell térítenie magát a valóságba, és el kell kezdenie gondolkodni azon, hogyan lehetne ideálisabbá tenni meglévő világát.

2. Emlékeztesse magát a feleségére

Fontos, hogy ne feledje, hogy a felesége valódi ember, olyan érzelmekkel és érzésekkel, mint bárki más. Amikor beszélsz vele, említsd meg a feleségét. Kérdezd meg, hogy áll, és próbálj törődni a jólétével. Emlékeztetni fogja Önt és őt egyaránt arra, hogy létezik, és jelezni fogja számára, hogy tiszteletben tartja őt és kapcsolatukat.

Még akkor is, ha még soha nem találkozott vele, csak a róla való beszélgetés emlékeztet arra, hogy ez a férfi nem elérhető, és megakadályozza, hogy fontolóra vegye a vele való együttlét lehetőségét.

3. Megkeresi hibáit

Lehet, hogy sok időt tölt el azzal, hogy megnézi az összetörését, vagy legalábbis gondolkodik rajta, és felidézi a korábbi beszélgetéseit. Amikor legközelebb a jelenlétében tartózkodik, keressen olyan dolgokat róla, amelyek nem tetszenek, és fordítsa rájuk a figyelmét.

Például, ha szereted a macskákat, és ő kegyetlen dolgokat mond a macskákról, akkor koncentrálj erre! Ha csúnya kezei vannak, emlékeztesse magát arra, hogy nem találja őket vonzónak! És ami talán a legfontosabb, ha tudatlan, szexista vagy más módon előítéletes dolgokat tesz vagy mond, tartsa azt a fejében. Nem szeretnél olyan emberrel lenni, aki nem tiszteletteljes, figyelmes vagy toleráns.

4. Tartsa meg a távolságot

Bár nehéz lehet, ügyeljen arra, hogy távol tartsa magát tőle, amikor jelen van - fizikailag és érzelmileg egyaránt. Próbáljon kényelmes távolságot tartani tőle, miközben továbbra is tiszteletteljes.

Mi van, ha összetöröm a főnökömet vagy a munkatársamat?

Minden nap látja munkatársát, napi nyolc órában. Amikor ennyi időt töltesz együtt, és ő egy bájos, vonzó férfi, akkor nagyon is lehetséges dolgozzon ki rajta zúzást. Ez megnehezíti elkerülését, különösen, ha a hét minden napján beszélnie kell. Azonban továbbra is biztos lehet abban, hogy tartsa a távolságot. Próbáljon rövid és udvarias lenni a beszélgetéseivel, és próbáljon ne feltárni neki túl sok személyes életét.

Még akkor is, ha nincs vele, kerülje a kísértést, hogy személyes e-mailekre, SMS-ekre és telefonhívásokra válaszoljon. Ha munkáért vagy más szempontból fontos kérdésért kell válaszolnia, akkor rövid és személytelen legyen a válasza. Lehet, hogy nehéz, de fontos, hogy bármiféle intim vagy magán viselkedéstől elzárkózzon.

5. Szeresd magad

Néha a férfiakra nézünk, hogy érvényesítsenek minket, mert nincs elég önbizalmunk. Ennek azonban nem kell így lennie. Emlékeztesd magad, hogy méltó vagy a szeretetre olyasvalakitől, aki képes neked szentelni magát. Csináljon valami csodálatos dolgot magának - nyaraljon, átalakítson magának, tanuljon valami újat, próbáljon ki egy új élményt. Mesés nő vagy. Menj ki és éld a legjobb életedet!

Ne hozzon létre problémákat önmagának vagy másoknak

A problémák csak akkor merülnek fel, ha fantáziád alapján kezdesz el cselekedni valakivel, aki már elkötelezett más iránt. Legyünk őszinték itt, valószínűleg idáig olvastál, mert megbotránkoztál valakitől, aki elvette és igazolást, megváltást vagy bátorítást keres. Valószínűleg arra gondolsz, milyen lenne, ha komoly kapcsolatot ápolnál vele. Igazam van? Nem ítélkezem feletted - megértelek. Ott már voltam.

Talán visszajelez, hogy őt is érdekli. Talán azt jelzi, hogy még valami történhet közöttetek. Talán viszonyt próbál kezdeményezni veled ... és talán a következmények ellenére fontolgatja. Sajnos, ha pozitív jeleket kap, az esély az, hogy ez az ember egyszerűen a saját egójával táplálja a figyelmét. Ha tovább viszi, akkor szinte mindig rossz vége lesz.

Hogyan bízhat benne, ha a felesége nem tud?

Még akkor is, ha csak egyszerű, ártalmatlan ügynek tartja, néhány nő végül hosszú távon megfelelő kapcsolatra vágyik. Ez azonban valójában nem ártalmatlan - valahol útközben valaki megsérül.

Amikor érzésem támadt egy elérhetetlen férfival szemben, mindig ezt a (kissé közhelyes) kérdést tettem fel magamnak: Ha hajlandó miattam otthagyni a feleségét, hogyan bízhatnék abban, hogy a jövőben sem tenné ezt velem?

Az egyszerű válasz az, hogy nem tudtam.

Gondolj a feleségére

Felesége valódi ember, reményekkel, félelmekkel, álmokkal és érzésekkel. Ha még soha nem találkoztál vele, nagyon nehéz elhinni, hogy valóban létezik, pedig tudod, hogy van. Kevésbé tűnhet fájdalmasnak, ha el tudod felejteni, hogy hazamegy hozzá, de valójában segít abban, hogy túl legyél a zúzásodon, ha belegondolsz, és hogy cselekedeteid miként befolyásolhatják őt. Ez valahogy perspektívába helyezi a dolgokat, és személy szerint kissé dühösnek érzem magam a férfira, aki engem és a feleségét is ebbe a helyzetbe sodorta - és ez is segít.

Néha, amikor elmegy egy ilyen témájú tanácsot keresni, rosszul ítélik meg. Fenyegetésként fogják felfogni bárkit, aki kapcsolatban van, vagy akinek volt kapcsolata. Szinte mindenki felveszi a magas erkölcsi talajt, anélkül, hogy figyelembe venné az egyéni körülményeket. Annak ellenére azonban, amit mások mondhatnak neked, nem vagy rossz ember.

Nem tudsz segíteni, akinek tetszik. Segíthet azonban abban, hogyan viselkedsz az érzéseid alapján, és ez fogja meghatározni, hogy jó ember-e vagy sem.

A zúzások teljesen normálisak

Teljesen normális, ha valakit összetörünk, akár elérhető, akár nem. A játékos flört és a játékok az alapvető emberi interakció részét képezik, és csodálatos érzés, hogy vonzó, érdekes és képes szeretni. Fizikai és kémiai reakciót vált ki az agyunkban, ami boldoggá tesz minket.

Nem hiszem, hogy becsületesen tagadhatnánk egy összetörést - amikor ez megtörténik, csak ki kell várni.

Miért vonzódom egy házas férfihoz?

Néhány nő többször bukik a nem elérhető férfiakért mert félnek az elkötelezettségtől - vagy azért, mert félnek a hipotetikus elhagyástól, vagy azért, mert utálják a lekötött érzést. Mások azért teszik ezt, mert alacsony az önértékelésük, és a „lehetetlennek” tűnő férfi szeretetének elfogadása a validálás végső formájának tűnik.

Bármi legyen is a helyzet, szánjon rá egy percig önvizsgálatot, hogy kiderítse, miért találja vonzóbbnak a férfiakat, ha elérhetetlenek. Azért van, mert mélyen retteg a gondolat, hogy valakivel lehetsz? Vagy azért, mert „bizonyítékot” akarsz arra, hogy méltó vagy valakire? Miután elég jól ismeri magát, lépéseket tehet a mögöttes kérdések amelyek miatt ezekbe a mintákba esel.

Soha nem tudhatod, mi történhet

Az elkötelezett kapcsolatok megszűnhetnek és véget is érhetnek. Talán az vagy párkapcsolatra szánják a jövőben ezzel az emberrel. Ne feledje azonban, hogy ha Ön „a másik nő”, „a szeretője” vagy a „házi romboló”, akkor nagyon, nagyon kicsi az esélye annak, hogy bizalmas, szeretetteljes kapcsolatot ápoljon vele, ha valaha elérhetővé válik.

Nem számít, mit kell, méltósággal, önbecsüléssel, tisztességgel és tisztességgel viselkedjen. Ha egy ponton ennek a férfinak a házassága nem az Ön beavatkozása miatt bukik meg, akkor megalapozta a vele való szilárd kapcsolatot. De addigra már boldogan kapcsolatba kerülhet valaki mással. Mindig van remény!