A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Mi az a kapcsolati megállapodás megszakító?

  Csinál olyan dolgokat a párod, amelyek elkeserítenek téged?

Csinál olyan dolgokat a párod, amelyek elkeserítenek téged?

Fotó: alevision az Unsplash oldalon

Az üzlet megszakítója a tolerancia összeomlása

Az üzlet megszegése sok problémát okoz a személyes kapcsolatokban, és akkor fordul elő, amikor egyik fél sem tudja elfogadni a megoldást.

A figyelemre méltó dolog az, hogy kompromisszum gyakran soha nem jön létre, ha az üzletet megszegő akadályozza. Ehelyett az egyik partner csak úgy dönt, hogy elege van, és elmegy.

Időnként mindig lesznek csalódásaink, és ezeket konstruktívan kell kezelnünk. Ennek a cikknek az a célja, hogy mindkét oldalról nyitott szemmel vizsgálja meg a kérdést.

Elképzelhető a probléma?

Valóban probléma-e a probléma, vagy csak az ember elképzeli, hogy elköteleződési problémái vannak? Az ember saját attitűdje elköteleződési problémákat okozhat még akkor is, ha nincs komoly baj.

Nagyon óvatosnak kell lennünk, amikor eldöntjük, el kell-e kerülnünk a helyzetet. Lehet, hogy személyes okokból és pusztán kifogásokból félünk tőle.

Másrészt a megkérdőjelezhető körülményeket figyelembe kell venni, amikor úgy dönt, hogy továbblép egy kapcsolatban.

Hasznos, ha tudatában vagyunk az irracionális érzéseknek, amelyek visszatarthatnak bennünket, de azt is fel kell ismernünk, ha tényleges üzletmegszegőnk van.

Őszintén szólva küzdöttem azzal a szokással, hogy hibát keresek az emberekben, hogy elkerüljem a személyes kapcsolatokban való elkötelezettséget. Így a másik végletbe kerültem, és sok időt töltöttem rossz kapcsolatokban.

Mindenesetre kitartottam, mert tisztában voltam vele, hogy esetleg hibát keresek, hogy elkerüljem az elkötelezettséget. Azt gondolhatnánk, hogy nem volt gondom az elköteleződéssel, mivel úgyis kitartottam. Azonban rossz emberekkel maradtam kapcsolatban.

Sok belátásra volt szükség ahhoz, hogy felismerjük, egyes emberek hozzáállása mérgező. Meg kell értenünk azokat a helyzeteket, amelyek bajt okozhatnak. De azt is meg kell becsülnünk, ha nem olyan rossz.

Mondok néhány példát azokra a kérdésekre, amelyek félreérthetők, és az érintett attitűdök értelmezésemet.

Fontos, hogy beszéljünk róla

Amikor párkapcsolatban élünk, kedvességet, együttérzést és figyelmességet várunk partnerétől.

Persze, szeretne valakivel lenni, akire számíthat, de olyan valakinek kell lennie, akivel kellemesnek találja az együttlétet. Olyan valakinek kell lennie, akivel megoszthatja életét és álmait.

Érthető, hogy mit érezhetsz, ha ezek a dolgok nincsenek jelen a kapcsolatodban, különösen, ha a partnered tanácstalan. Az egyetlen módja annak, hogy túllépjünk a dilemmán, ha beszélünk róla.

Ha partnere bosszantó viselkedést mutat, az hatalmas csalódássá fajulhat, amelyet egy jó, szívhez szóló beszélgetéssel kell megoldani.

Segítene arra koncentrálni, ami aggaszt – segítene partnerének elképzelni az érzéseit. Meg kell osztania legmélyebb érzéseit, és meg kell beszélnie aggályait.

Például soha nem vagy elégedett, amikor megpróbálsz megegyezni a dolgokban? Vagy attól tart, hogy kapcsolata jövőbeni problémákhoz vezethet, és nem lát semmilyen növekedési lehetőséget?

Az irritáció érzésének megértése

Mi van, ha irritált érzése van? Nagyon fontos, hogy megosszuk ezeket az érzéseket. Ha azonban partnere tagadja, amikor megpróbálja megbeszélni vele, az erőfeszítés nem vezet sehová.

Ha nem találunk reális megoldást, akkor ez egy üzlet megszakítása lehet. De mielőtt feladnád, próbáld tisztában lenni azzal, honnan jössz.

  • A partnered viselkedése az Ön elvárásain alapul?
  • Vagy a párod olyan dolgokat tesz, amelyek frusztrálnak téged?

Például egyszer jártam egy nővel, akinek olyan indulatai voltak, mint egy gyereknek. Fel-alá ugrált, és sikoltozott, amikor a dolgok nem úgy mentek.

Keményen próbáltam elfogadni, de elégedetlen voltam a kitörésekkel. Nem gondolnám, hogy bárki is szeretné élete hátralévő részét egy indulattól dühöngő házastárssal leélni. Ez az üzlet megszakítása lenne bárki számára, aki önmagát tiszteli.

  Ha nem tudja megoldani a problémákat a partnerével, az akadályozhatja a konstruktív kezelést.

Ha nem tudja megoldani a problémákat a partnerével, az akadályozhatja a konstruktív kezelést.

Kép: Tumisu. Pixabay licenc. Módosította a szerző.

Mi történik, ha nem hallgatóval foglalkozunk?

Az elégedetlenség a hibás elvárások eredménye lehet. Meg kell békülnünk vele, ha ez az. Azonban azt is meg kell becsülnünk, hogy kik vagyunk, és nem szabad hagynunk, hogy az emberek visszaéljenek kedves természetünkkel.

Ha úgy találja, hogy nem tud beszélni a partnerével, hogy megoldja a problémákat, és még a dolgokban sem tud megegyezni, akkor lehet, hogy egyikőtök nem figyel. Ez akadályozza a problémák konstruktív kezelését.

Mint minden tárgyalásnál, mindkét félnek nyitottnak kell lennie a problémákkal kapcsolatban. Értékelnünk kell a nézeteltérések okát. Értelmesen, előítéletek nélkül kell kifejeznünk véleményünket. Előzetes elképzelések akadályozhatják a kielégítendő alapvető szükségletek meghallásának képességét.

A külső hatások is zavarhatják. Bármelyik fél jobban aggódhat egy kívülálló nézőpontja miatt. Lehet, hogy valaki mást kell megnyugtatniuk és befogadniuk, aki nem áll szoros kapcsolatban, de más okok miatt még mindig erős befolyással bír.

Kulcsfontosságú, hogy értékeljük egymás szükségleteit

Minden kapcsolatban mindkét félnek tisztelnie kell egymást, és meg kell becsülnie egymás szükségleteit.

Ezt nagyon jól tudom. Volt egy barátom, aki soha nem törődött az időm értékével, és mindig várt rá, ha terveink voltak.

Mindig nagy csalódás volt, amikor magamra vállaltam a késést, és soha nem szólalt meg, hogy elismerje, hogy az ő hibája.

Vannak olyan helyzetei, amikor így bánnak veled? szerintem ez nem elfogadható. Annyira tiszteletlen, hogy az egyik megengedi a másiknak, hogy magára vállalja a hibáit. A partnereknek támogatniuk kell egymást.

Kulcs elvitel

Figyelnünk kell arra, hogyan érezzük magunkat, amikor egy potenciális partnerrel vagyunk együtt. Például védjük magunkat, és nehezen tudunk önmagunk lenni? Nem így szeretnénk eltölteni életünk hátralévő részét.

Ha úgy érzed, hogy egy lehetséges üzletmegszakító hátráltat a kapcsolatodban, és szeretnéd kitalálni, mit tegyél, gondold át a következő ötleteket:

  • Haszontalan?
  • Ami fontos?
  • Megéri?
  • Mi lehetséges?

Mindezek a kérdések kétségtelenül olyan erős érzéseket ébresztenek fel, amelyek világos kilátásokhoz vezetnek.

De ha mégis úgy érzed, hogy olyan helyzetbe keveredtél, amely megszakíthatja az üzletet, nézd mindkét oldalról nyitott szemmel. Az emberek gyakran jobban emlékeznek a negatív élményekre, mint arra, amikor valaki boldoggá teszi őket.

Lehet, hogy partnere hasonló érzésekkel néz rá, és Ön együtt dolgozhat rajta, hogy mindketten értékelni tudják, hogyan reagál a másik.

Megértés és elkötelezettség esetén figyelmen kívül lehet hagyni az üzletet megszegőket az érzelmileg egészséges és örökké tartó együttlét javára.

Eljutottál idáig, és bónuszként elkészítettem neked az alábbi videót erről a beszélgetésről.

Ez a tartalom a szerző legjobb tudása szerint pontos és igaz, és nem helyettesíti a képzett szakember hivatalos és személyre szabott tanácsát.