Minden reményed elveszíti a szerelem megtalálását?

Ha nem találtunk tartós szerelmet, a csüggedés természetes, de minden remény elvesztése csüggedésünket nem kívánt valósággá változtathatja. . .

Sok nő számára egyetlen pusztító, szívbemarkoló kapcsolat megélése szükséges, mire el akarják mondani maguknak, hogy arra vannak ítélve, hogy soha többé ne találjanak szerelmet. Mások számára ez a szörnyű érzés több (esetleg többszörös) szívszakadást is igénybe vehet, mielőtt végre úgy éreznék, hogy teljesen feladják. És van néhány nő, akik sokkal hosszabb ideig voltak egyedülállók, mint remélték - hatalmas kétségeket és elbátortalanítást okozva abban, hogy valaha megtalálják az „egyet”. Függetlenül attól, hogy mi vezetett el a remény elvesztéséig, ne.

Amikor elveszítjük minden reményünket, ennek a legyőzött érzésnek az lehet az oka, hogy megakadályozhatja a szerelmet abban, hogy megtaláljon minket.

Gyakran elfelejtjük, milyen hatalmas lehet a csüggedés. Ha elvész a remény, az auránk megváltozik - a csillogás a szemünkben unalmassá válik, a bőrünk nem fog annyira sugározni és az energiaszintünk alacsonyabb lesz - hagyva, hogy a depresszió elsüllyedjen. Még az is lehet, hogy elmaradunk attól, ahogyan önmagunkról való gondoskodás - túlzott evés, ivás és / vagy drogfogyasztás. Ha azt hisszük, hogy arra vagyunk ítélve, hogy soha többé ne találjuk meg a szeretetet, akkor egy láthatatlan pajzsot hozunk létre körülöttünk, amely valójában taszítja a szeretetet.

Voltál már olyan barátod közelében, aki teljesen elvesztette a reményt? Nem hiszi, hogy valaha lesz barátja, eljegyez, férjhez megy vagy gyermekei lesznek? Amikor van olyan lány, aki éjszakákat tölt el nála, ő lesz az első, aki elismeri:

'Ma este nincsenek jó férfiak'

'A férfiak itt nem vonzóak'

- Ezek a férfiak nem érik meg az időmet.

- Miért nem beszélnek velem egy srác sem?

A barátod hajlamos többet inni, hogy elhalványítsa bánatát, és a férfiak ritkán beszélnek vele - megadva neki egy újabb okát, amiért örökké egyedül marad. Nagy. Ha bármely férfi megpróbál veled beszélni, vagy vásárol neked egy italt, akkor nyíltan tájékoztatja őket (és emlékeztet rá), hogy esténként lányt rendezel - ami azt jelenti, hogy nincsenek férfiak. Az éjszaka végére érzelmi mámor síró rendetlenség lesz belőle. Szomorú. De tartsuk meg a valóságot, a legtöbben korábban is „az a” lány voltunk - és nem szórakoztató helyzetben lenni.

Bármely olyan kapcsolat megtapasztalása, amely miatt megszakadt a szíved - megkérdőjelezni, hogy létezik-e bizalom és valódi szeretet - nehéz lehet csak lerázni és továbblépni. A megtört, elpusztult szívnek időre van szüksége a gyógyuláshoz. Annak érdekében, hogy ne veszítsen el minden reményt ebben az önfoltos, önállóan összeillesztett szakaszban, emlékeznie kell mindazt a nagyszerű dologra, amit megtapasztaltál az utolsó kapcsolatod során, és tisztában kell lenned azzal, hogy mit szeretnél a következő során egy.

Könnyű megragadni a negatív tapasztalatokat, mert ezek megakadályoznak bennünket abban, hogy továbblépjünk ...

Bűnös voltam abban, hogy hosszabb ideig tartottam a kapcsolat negatív kimenetelét, mint kellett volna. A bizalmatlanság, a harag, a hazugság, az árulás, a kiábrándultság és a megtévesztés érzésének elraktározásával taszítottam el a szerelmet attól, hogy a közelembe kerüljek. Az a barátom voltam, aki egy bárban ült, és azt hitte, hogy az „örök” szerelem csak filmekben történt. Bentem azt gondoltam, hogy ha megragadom ezeket a negatív érzéseket, biztonságban tartom a szívemet.

Biztonságos a szívfájdalmaktól. Biztonságban van attól, hogy bent törjön. Biztonságos attól, hogy soha ne kelljen újabb csalódást okozó kapcsolattal foglalkoznia. Biztonságban van a szeretet vágyától. Biztonságban attól, hogy elhiggyem, hogy megérdemeltem a szeretetet. Alapvetően ez a biztonságos zóna érzelmileg nem kötött el, mivel elvesztettem minden reményemet, hogy újra megtaláljam a valódi szerelmet. Yikes!

Annak ellenére, hogy szívemet védve tartottam a fájdalomtól, jobban érzem magam az irányításban, ez magányos akadályt is létrehozott. Hála Istennek, még mindig ott maradt bennem a remény apró csillogása, amely nem volt hajlandó teljes kihalásra.

A hit egy hatalmas eszköz ...

Remélem, hogy nem töltöttem fel új kapcsolatba kerüléssel - ez újonc hiba. Nem várhatjuk el, hogy egy férfi visszahozza számunkra a reményt; így túl nagy nyomás nehezedik senkire. Hajlandónak kell lennünk bízni Istenben, dolgozni önmagunkon, és nyitva tartani a szívünket - még ha ez csak egy szálka is -, hogy a remény újra megtalálhasson minket.

Sok önsegítő könyvet olvastam, sokat imádkoztam, naponta vettem részt jógaórákon - néha naponta kétszer-háromszor -, hogy segítsek központozni és földelni. Amikor a haragom végre elcsitult, elkezdtem leírni mindazt, amit szeretek és szeretek az exemmel és a kapcsolatunkkal kapcsolatban - a neheztelést ismét szépséggé és örömgé változtatom.

Ez eleinte nem volt könnyű feladat; több kísérletbe tellett, mire valami pozitívat le tudtam írni, anélkül, hogy minden ismert káromkodást tartalmazó negatív megjegyzést csatoltam volna hozzá.

Amikor rájövünk, hogy egy srác megcsalt, hazudott és / vagy megtévesztett minket, nehéz megtalálni a fájdalom alá temetett nagyszerű tulajdonságokat. De a harag és harag elengedésével végül megtalálhatók azok a dolgok, amelyek boldoggá tettek minket - amikor vele voltunk.

Gondolkodnom kellett a közösen eltöltött jó időkről - emlékezem mindarra, ami az árulás előtt vonzott magához -, valamint minden olyan dologra, ami a fájdalom előtt tetszett neki, sőt szerettem is benne. Bár ezek az emlékek fájdalmasak voltak, meg kellett tisztelnem őket, hogy megbocsássak (magamnak és neki), hogy érzelmileg tovább tudjak lépni.

Ex-m megnevettetett, és bármiről beszélhettünk. Szellemes és intelligens volt, de nem arrogáns módon. Hihetetlen csók volt. Üzleti hozzáértésű és sikeres volt. Szexi csapkodása volt. Imádtam, ahogy rám nézett, és biztonságban éreztem magam. Támogató volt. Anyagilag biztonságban volt. Tervező volt. A nemünk észbontó volt. Időt és erőfeszítést tett értem. Romantikus és lovagias volt.

Noha nehéz volt hagyni, hogy a negatív gondolatok kijussanak (minden pozitív dolog után „de” nélkül), nehéz volt, emlékeztettem magam arra, hogy ezek az emlékek nem voltak bókok neki, és nem tették eleget annak, amit tett, és ahol semmiképpen sem tükrözik, hogyan nagyszerű srác volt nekem - mert nem az volt. Ezeknek az emlékeknek nem az volt a célja, hogy megtartsanak a múltban, vagy bármilyen módon meggyőzzenek arról, hogy újra együtt kell lennem az Ex-mel. Ehelyett az összes dolog feljegyzése, ami boldoggá tett, engem a felhatalmazás helyére helyezett.

Felhatalmazott az, hogy tudtam és megértettem, mit akarok a következő kapcsolatomban, és ha ez nem sikerül, akkor még bölcsebb lennék annak, akinek Isten szándékozik lenni az életemben. Felhatalmazást kaptam, mert végre képes voltam elengedni azt a negatív szorítást, amelyet a párkapcsolati maradványok (és volt személyem gondolata) életemben gyakoroltak - ami összetörte reményemet és őszintén szólva visszatartott a szerelemtől. Felhatalmazást kaptam arra, hogy visszakapjam az életemet, és önmagamra összpontosítsak, és ne arra, hogy milyen érzelmi károkat okozott az exem a szívemben.

A negatív érzelmek annyi energiát igényelnek, és belefáradtam, hogy további energiát adjak az Ex-nek.

Ha nemezis van, és ragaszkodom a bosszú gondolatához - arra várva, hogy a karma vigyázzon rá - valóban kimerítő volt. A jóra emlékezve eszembe jutott, hogy érdemes vagyok újra szerelmet találni. Ha boldog pillanatokat adott nekem, akkor volt remény, hogy egy másik ember egyszer egy életet ad nekem, és ezért érdemes optimista maradnom. Ez hatalmas lépés volt abban, hogy bizakodó legyek. Ez a gyakorlat megváltoztatta a világomat!

Olyan régóta csinálom ezt a gyakorlatot, hogy most, amikor egy kapcsolat nem sikerül, nem veszítem el a teljes reményt. Nem ragaszkodom olyan szorosan azokhoz a dolgokhoz, amelyek miatt elveszíthetem a hitemet. Ember vagyok, így igen, még mindig átmegyek a kapcsolat bánatának nyolc lépésén: (tagadás, hibáztatás, haragalkudás, depresszió, elfogadás, megvalósítás, megbocsátás) - ezek a lépések azonban nem veszik át az életemet, és nem törik össze a hitemet szerelmes.

Hölgyeim, a szívfájdalom szar, és az érzett fájdalom szinte lehetetlennek tűnik. Hidd el, tudsz és fogsz is - a legfontosabb az, hogy reménykedj abban, hogy van valaki, aki szeretni szeret és szeret egy életen át; nemcsak átmenetileg.

Lényeg: fontos emlékeztetnünk magatokat azokra a nagy pillanatokra, amelyeket korábbi kapcsolata (i) hoztak Önnek, hogy a szíve nyitva maradjon és kevésbé féljen a szeretettől. Tartsa a szívét blokkolatlanul úgy, hogy továbbra is hisz, és a tartós szeretet megtalál.