A legjobb termékek reggeli rosszullétre 2022-ben

Nem lehet megkerülni; a reggeli rosszullét a legrosszabb. De annyi tanács és sok termék birtokában hogyan tudhatja meg, hogy mely termékek a legjobbak a reggeli rosszullét kezelésére?

Igazi anyákat kérdezel! Pontosan ezt tettük, hogy megtaláljuk a tíz legjobb reggeli rosszullét elleni terméket. Válaszolunk a reggeli rosszulléttel kapcsolatos kérdéseire is, hogy segítsünk megbirkózni a terhesség egyik legnehezebb aspektusával.

Legjobb választásunk

Szeretjük az őszinteséget! A Mom Loves Best jutalékot kap a következő, kézzel kiválasztott hivatkozásokon keresztül, további költségek nélkül. Képmodell Termék-összehasonlító táblázat jellemzői
A legjobb gyömbértermék A béke hercege: Eredeti gyömbérrágók

• A cukorkák egyenként vannak csomagolva
• Nincs terhességi márkajelzés
• Mesterséges aromák vagy adalékanyagok nélkül készült

Ár ellenőrzése A legjobb Shake Boost kiegészítő: magas fehérje- és rosttartalmú tápláló ital

• Elég kicsi ahhoz, hogy magával vigye
• Többféle ízben kapható
• Rengeteg tápanyagot biztosít

Ár ellenőrzése A legjobb Solgar-vitamin: 25 mg-os B6-vitamin tabletta

• Az USA-ban készült
• Vegán, kóser, tej- és gluténmentes
• Üvegben, újrahasznosítható palackban kapható

Ár ellenőrzése Legjobb snack egyszerű malmok: Mandulalisztes kekszek

• Gabonamentes ételérzékenység esetén
• Bio összetevők és gyengéd a gyomornak
• Gluténmentes

Ár ellenőrzése A legjobb hányinger elleni gumicumik MegaFood: Minősített bio B12, gyömbérgumik

• Tanúsított bio
• Nem GMO-projekt ellenőrizve
• 125+ gyomirtó és növényvédő szerre tesztelték

Ár ellenőrzése Legjobb tea Zab Mama: Reggeli rosszulléti tea

• Hidegen vagy melegen fogyasztható
• A teafilterek kényelmesen használhatók a szabadban
• A teatasakokat újra lehet áztatni

Ár ellenőrzése Legjobb émelygés elleni cukorka UpSpring: gyomornyugtató cseppek hányingerre

• Egyenként csomagolt cseppek
• Magas B6 szint
• Nem túl édes

Ár ellenőrzése A legjobb esszenciális olajok Provent: Vertigo X Relief Oil

• FSA és HSA jogosult
• Drogmentes
• Elfér a zsebében

Ár ellenőrzése A legjobb hányinger szalagok Psi Bands: Akupresszúrás csuklópántok

• Nem invazív
• Állítható csuklóméret és nyomás
• Vízálló termék

Ár ellenőrzése Legjobb Barf Bag Healqu: Kórházi hányászsákok

• Zsebben vagy táskában elfér
• Elzárja a hányást és a szagokat
• Könnyen ártalmatlanítható

Ár ellenőrzéseTartalomjegyzék

• Legjobb választásunk
• Terméktípusok reggeli rosszullétre
• Hogyan válasszuk ki a legjobb termékeket reggeli rosszullétre
• 2022 legjobb reggeli rosszullét elleni termékei
• Reggeli rosszullét termék-összehasonlító táblázata
• Egyéb hasznos gyógymódok reggeli rosszullétre
• GYIK a reggeli rosszullétről
• Ez is el fog múlni

---

Terméktípusok reggeli rosszullétre

Senki sem tudja biztosan, mi okozza a reggeli rosszullétet, de úgy gondolják, hogy ez a szervezet válasza a hCG, a terhességi hormon emelkedő szintjére. ^(egy) .

A pontos ok nem ismerete az egyik oka annak, hogy olyan nehéz megtalálni a kezelést vagy a gyógymódot. A másik ok az, hogy nincs két nő, vagy akár ugyanaz a nő a különböző terhességek alatt, akik egyformán tapasztalják a reggeli rosszullétet.

Ezért van ilyen széles termékválaszték. Ez az oka annak is, hogy többfélét is ki kell próbálnia, mielőtt megtalálná a számára megfelelőt.

A reggeli rosszullét termékek a következők:

Cukorkák, gumicukorkák és cseppek

Bármilyen édességet, gumicukrot vagy cseppet kipróbálhat reggeli rosszullét esetén; nem kell kifejezetten várandósságra vagy reggeli rosszullétre védeni őket.

Válasszon a gyömbér, citrom és más savanyú ételek közül, mivel ezek a leggyakrabban hasznosak. De légy óvatos – sok ilyen cukorka hatalmas mennyiségű cukrot tartalmaz, amely nemcsak a fogakra, hanem az általános táplálkozásra is káros lehet.

Hányinger zenekarok

Az émelygést okozó szalagok nyomást gyakorolnak a tested P6-os akupresszúrás pontjára, megzavarva az agyadnak azt a jelet, hogy rosszul érzem magam. A zsűri nem értékeli hatékonyságukat, egyesek esküsznek rájuk, mások pedig nem találnak megkönnyebbülést. De nem tudnak ártani, ezért érdemes megnézni, hogy beválik-e.

Vitaminok

A B6-vitamin bevétele drámai hatással lehet az émelygés szintjére ^(kettő) . De akár egy hétig is eltarthat, amíg a szervezet reagál.

Fontos

Mindig beszéljen egészségügyi tanácsadójával, mielőtt bármilyen kiegészítőt szedne a terhesség alatt.

Illóolajok

Ahogy egyes szagok reggeli rosszullétet válthatnak ki, más illatok segíthetnek megnyugtatni az émelygős gyomrot. Nem kell tiszta illóolajoknak lenniük ahhoz, hogy működjenek, de keressen megbízható gyártó által készített termékeket.

Teák és snackek

Az evés és az ivás megkönnyebbülhet, ha reggeli rosszulléttől szenved, és egy kicsit emberibbnek érzi magát. A legtöbb embernek úgy tűnik, hogy azok a dolgok segítenek leggyakrabban:

• Keksz, kész sózott chips és perec:A magas keményítőtartalmú élelmiszerek segítik a gyomorsav felszívódását, csökkentikhányinger. Ha ébredés után azonnal elfogyaszt egy kis kekszet, az segíthet megszabadulni a reggeli kínos érzéstől.
• Diófélék és más magas fehérjetartalmú élelmiszerek:A fehérjehiány súlyosbíthatja az émelygést, függetlenül az okától, és a reggeli rosszullét sem különbözik egymástól. Ha csak egy kis mennyiséget tud megenni, próbálja ki a dióvajat a kekszeten.
• BART:A BART a banánt, almát, rizst és pirítóst jelenti. Mindezek a lehetőségek jók émelygés esetén, mert nyájasak és nem terhelik túl az emésztőrendszert. Válasszon száraz pirítóst, almaszószt, sima főtt rizst, vagy a négy étel bármelyikét, ahogy tetszik.
• Görögdinnye:A görögdinnye magas nedvességtartalma segíti a kiszáradást, alacsony íze és illata pedig minimálisra csökkenti a gyomorforgatás esélyét. Ők a reggeli rosszullét kezelési arzenáljának meg nem énekelt hősei.
• Teák:Vannak, akik úgy találják, hogy a gyömbér-, borsmenta- vagy citromtea olyan tünetek esetén hasznos, mint a hányinger és a gyomorgörcs. A borsmenta tea azonban nagy mennyiségben potenciálisan káros. Terhesség alatt ne igyon más teát, például kamillát vagy édesgyökeret, mivel ezek növelik a vetélés vagy a koraszülés kockázatát.(forrás).

Hogyan válasszuk ki a legjobb termékeket reggeli rosszullétre

Az Ön számára legjobb reggeli rosszullét elleni szerek nem biztos, hogy a legjobbak a következő anyukának, és ami az egyik terhességben beválik, az nem biztos, hogy a következőben működik. Van azonban néhány irányelv, amelyek segítenek a választásban.

Étvágy

Lehet, hogy egyáltalán nincs kedve enni, de az éhség és az alacsony vércukorszint súlyosbíthatja a hányingert. Ha nincs étvágya, vagy ha az étel bizonyos időpontokban visszajön, válasszon kemény cukorkákat, émelygés elleni szalagokat és olyan termékeket, amelyeknél a szag a fő betegség elleni küzdelem jellemzője.

preferenciák

A reggeli rosszullét elleni termékek csak akkor működnek, ha használod őket, ezért ne vegyél olyat, amiről tudod, hogy nem szereted, csak azért, mert valaki azt mondja, hogy hatásos. Például, ha gyömbérsörre kényszeríted magad, amikor utálod a cuccot, csak még nyomorultabb leszel.

Költségvetés

Ne ragadjon magával a terhességgel jelzett tárgyak. Ezek drágábbak és nem különböznek a szokásos alternatíváktól. Például egy doboz terhességi csepp 10 unciáért 15 dollárt fizethet vissza, de egy 50 unciás zacskó Lifesavers 8 dollár.

---

2022 legjobb reggeli rosszullét elleni termékei

Személyes tapasztalatainkat a vásárlási irányelvekkel kombinálva ez a tíz legjobb termék a reggeli rosszullétre.

1. A béke hercege: Eredeti gyömbérrágók

A legjobb gyömbértermék reggeli rosszullétre

Ár ellenőrzése

A Prince of Peace gyömbérrágók egyenként csomagolva érkeznek, így a darabok nem tapadnak össze, és minden esetre lebeghetsz a pénztárcádban.

Gyömbér ízű termékként olyan borsos, csípős íze van, mint az elvárható, de nem olyan elsöprő, mint néhány gyömbér ízű termék.

Ezekben a rágókban mindössze négy összetevő van: nádcukor, gyömbér, tápiókakeményítő és kókuszolaj, de a tápióka vagy a kókusz íze nincs, csak a gyömbér. Nincsenek mesterséges adalékanyagok vagy tartósítószerek, ami miatt aggódni kell, de nem is bio, ami megfizethető áron tartja.

Ráadásul nem vonatkoznak rájuk a terhességre vagy akár hányingerre vonatkozó utalások, így könnyű diszkrétnek lenni, ami különösen fontos, ha még nem áll készen arra, hogy valakivel megossza a hírét.

Profik

• A cukorkák egyenként vannak csomagolva.
• Nincs terhességi márkajelzés, így könnyen megtarthatod magadnak a terhességet.
• Mesterséges aromák, színezékek és egyéb adalékanyagok nélkül készült.

Hátrányok

• Az édességek méretei nem egységesek.

További specifikációk

Szám a csomagban	Két zacskó, egyenként 30-35 darab
Formátum	Rágható cukorka
Íz/illat	Gyömbér
FSA vagy HSA jogosult?	Nem

---

2. Boost: magas fehérje- és rosttartalmú táplálkozási ital

A legjobb kiegészítő shake reggeli rosszullétre

Ár ellenőrzése

Ha reggeli rosszulléttől szenved, aggódhat, hogy elegendő tápanyaghoz jusson ön és babája számára. A Boost 27 vitamint és ásványi anyagot és 240 kalóriát tartalmaz egy kis üvegben, ami tökéletes, ha nem tudsz sokat tartani.

Egy másik nagyszerű tulajdonsága, hogy ezek a bizonyos Boost shake-ek magas fehérjetartalmúak és hozzáadott rostot tartalmaznak, amelyekről kimutatták, hogy segít a reggeli rosszullét esetén.

A rostok segíthetnek eltávolítani a hányingert kiváltó vegyszereket a szervezetből. De nincs benne annyi rost, hogy lelassítaná az emésztőrendszert, és súlyosbítaná a reggeli rosszullétet.

A fehérjehiány is fokozhatja a hányingert. A Boost shake-ből származó fehérje csökkentheti a fehérjeszegény reggeli rosszullét hatásait, miközben könnyen emészthető marad.

Profik

• Elég kicsi ahhoz, hogy magával vigye.
• Többféle ízben kapható.
• Rengeteg tápanyagot biztosít.

Hátrányok

• A tejtermékek egyeseknél súlyosbíthatják a reggeli rosszullétet.

További specifikációk

Szám a csomagban	24 egyadagos palack
Formátum	Turmix
Íz/illat	Vanília
FSA vagy HSA jogosult?	Nem

---

3. Solgar: 25 mg B6-vitamin tabletta

A legjobb vitamin reggeli rosszullétre

Ár ellenőrzése

Néhány ember számára a B6-vitamin segít enyhíteni vagy akár teljesen megszüntetni a reggeli rosszullétet. A B6-ra a noradrenalin és a szerotonin termelődéséhez van szükség, amelyek nélkülözhetetlen neurotranszmitterek, és úgy gondolják, hogy ez a vegyi anyagok mennyiségének növekedése az agyban segít enyhíteni a hányingert. ⁽³⁾ .

Úgy gondolják, hogy a B6-vitamin segít a reggeli rosszullét esetén, de az is előfordulhat, hogy túl sok bevitelt kapunk ebből a vitaminból. Ezért szeretjük a Solgar’s B6-ot. Az adag elég magas ahhoz, hogy hatásos legyen, de elég alacsony ahhoz, hogy napi két adag bevételével a potenciális veszélyek szintjének fele maradjon.

Ez rávezet bennünket annak fontosságára, hogy konzultáljunk orvosával.

Bár szükség van vitaminokra, még a legtermészetesebben előállított termékek is, mint például a Solgar, károkat vagy betegségeket okozhatnak, ha nem megfelelően szedik őket. Soha ne vegyen be semmilyen táplálékkiegészítőt terhesség alatt anélkül, hogy először konzultált volna orvosával.

Profik

• Az USA-ban készült.
• Vegán, kóser, tejmentes és gluténmentes.
• Újrahasznosítható üvegben érkezik.

Hátrányok

• A legjobb étellel együtt bevenni, ami hányinger esetén nehéz lehet.

További specifikációk

Szám a csomagban	100 tabletta
Formátum	Száraz tabletta
Íz/illat	Ízesítetlen
FSA vagy HSA jogosult?	Nem

---

4. Egyszerű malmok: Mandulalisztes kekszek

A legjobb snack reggeli rosszullétre

Ár ellenőrzése

A Simple Mills kekszet mandula-, napraforgómag- és lenmagliszt keverékéből készítik, tápiókakeményítővel, manióka liszttel és napraforgóolajjal. Tengeri sóval, biohagymával és bio fokhagymával ízesítik az ízért.

Bár rozmaring kivonatot tartalmaznak, nem lehet megkóstolni. Tehát ha nem szereti a rozmaringot, nincs okunk elkerülni ezt a lehetőséget.

Maguk a kekszek sósak, de nem túlnyomóan, és könnyű, ropogós érzetük van. Ez azt jelenti, hogy könnyű megenni néhány kekszet anélkül, hogy hirtelen beleborulnék, ó nem, nem kellett volna megennem azt az utolsó területet!

Nyugodtan tarthatsz egy dobozt az ágy mellett, mert nincs olyan erős szaguk, hogy reggel először üdvözöljenek.

Profik

• Gabonamentes, bizonyos ételérzékenyek számára
• Könnyű textúra és bio összetevők, amelyek nagyon gyengédek a gyomorhoz.
• Nincs erős íz vagy szag.

Hátrányok

• Lehet, hogy nem elég sós a nagy sótartalmú terhességi vágyhoz.

További specifikációk

Szám a csomagban	3 doboz
Formátum	Vékony kekszet
Íz/illat	Mandulaliszt és só
FSA vagy HSA jogosult?	Nem

---

5. MegaFood: Tanúsított bio B12, gyömbéres gumicukor

A legjobb hányinger elleni gumicukor reggeli rosszullétre

Ár ellenőrzése

Még ha nem is aggódik különösebben a bioélelmiszerek fogyasztása miatt, vagy attól, hogy étele genetikailag módosított forrásból származik-e vagy sem, jó tudni, hogy ezek a Megafood gyömbéres gumicukorkák nem tartalmaznak olyan anyagokat, amelyekről ismert, hogy károsak lehetnek.

Az édesítőszer bio nádcukor, és a napi maximum két gumicukor a napi ajánlott cukormennyiség 4%-ába kerül.

Azonban az ajánlott napi két gumicukor limit miatt nem ez lett az ötcsillagos reggeli rosszulléti termék. Nem azért, mert nem csodálatosak – azok –, hanem azért, mert vitaminkészítmények, és nem lehet átrágni annyit, amennyit csak akar.

Ez korlátozza annak hatékonyságát, ha állandó, egész napos hányingere van, bár a reggeli rosszullét kezelésére szolgáló kincsesládáját más lehetőségekkel is kiegészítheti.

Profik

• Tanúsított bio.
• Nem GMO-projekt ellenőrizve.
• Több mint 125 gyomirtó és növényvédő szerre tesztelték.

Hátrányok

• Naponta maximum kettőt vehetsz be.

További specifikációk

Szám a csomagban	1 üveg, 70 gumicukor
Formátum	Rágható gumicukorka
Íz/illat	Gyömbér
FSA vagy HSA jogosult?	Nem

---

6. Zab Mama: Reggeli rosszullét tea

A legjobb tea reggeli rosszullétre

Ár ellenőrzése

Az Oat Mama-t két anyuka alapította, akik olyan termékeket szerettek volna készíteni terhességre, szülés utáni és szoptatásra, amelyeket maguk is szeretnének használni. A vállalkozást továbbra is ugyanaz a pár birtokolja és vezeti, akik elindították, és minden új termékben közreműködnek.

A reggeli rosszulléti tea a teák egyike. A sor másik három része mind trimeszter-specifikus.

Ennek a citromos teának erős, de nem kellemetlen, zamatos citrom aromája van, ha kinyitod a csomagolást, de az illata jelentősen csökken, mire a teát lefőzi. Ez nem probléma, hacsak nem olyan teát remél, amelyet ivás közben élvezhet az illatában.

A tea gyömbért is tartalmaz, de úgy tűnik, ez a gyomornyugtató tulajdonsága és nem az íze miatt van, mivel a gyömbér fűszerességét még egy csipetnyire sem tudtuk érzékelni.

Profik

• Hidegen vagy melegen fogyasztható.
• A teafilterek kényelmesek otthonon kívüli használatra.
• Egy zacskóból két adagnyi teafiltert újraáztathatsz.

Hátrányok

• A csomagolás nem diszkrét.

További specifikációk

Szám a csomagban	1 csomag 14 db teászsák
Formátum	Teás zacskó
Íz/illat	Citrom, gyömbér, fekete tea
FSA vagy HSA jogosult?	Nem

---

7. UpSpring: Gyomornyugtató cseppek hányingerre

A legjobb hányinger elleni cukorka reggeli rosszullétre

Ár ellenőrzése

Ezek az UpSpring kemény cukorkacseppek gyömbért tartalmaznak, de erősen menta ízűek, ezért ha érzékeny egy adott szagra vagy ízre, ez az, ami miatt aggódnia kell.

Mivel a cseppek B6-ot tartalmaznak, nem fogyaszthat korlátlan mennyiségben. A csomagolás legfeljebb napi négyet ajánl. Ez azonban az átlagos, nem terhes felnőttekre vonatkozik, ezért más táplálék-kiegészítőket tartalmazó termékekhez hasonlóan konzultáljon orvosával, mielőtt kipróbálná ezeket a cseppeket.

Ezek nem állnak a listánk élén a csomagban lévő cseppek számának magas ára miatt. De sokan esküsznek rájuk, ezért érdemes kipróbálni őket, ha szüntelen reggeli rosszulléttel küzdesz.

Profik

• Az egyenként csomagolt cseppeket könnyű magával vinni.
• Magas B6 szint.
• Nem túl édes.

Hátrányok

• A csomagolóanyagok további hulladékot termelnek.
• Nem a legjobb ár-érték arány.

További specifikációk

Szám a csomagban	1 zacskó 28 cukorkával
Formátum	Keményre főtt cukorka
Íz/illat	Menta, citrom, gyömbér
FSA vagy HSA jogosult?	Nem

---

8. Provent: Vertigo X Relief Oil

A legjobb illóolajok reggeli rosszullétre

Ár ellenőrzése

ne tévesszen meg. Noha ezt az illóolajos hengert a szédülés enyhítésére szolgáló termékként jelölték meg, a valóságban mindenféle hányingerre hatásos, beleértve a reggeli rosszullétet is.

Az általunk kipróbált reggeli rosszullét elleni termékek közül sok kiválóan működik egy személynél, de a másiknál ​​egyáltalán nem, de ez a görgő egy kicsit eltaláltabbnak tűnik, mint néhány más lehetőség. Úgy tűnik, vagy sokat segít, vagy egyáltalán nem.

Mivel ez a termék FSA és HSA jogosult, mindenképpen érdemes kipróbálni. Gyógyszermentes, így bármikor használhatod. Néhányan azonban érzékenyek a sajátos szagra, amelyet leginkább pálmafákként lehet leírni.

Profik

• FSA és HSA jogosult.
• Elfér a zsebében.

Hátrányok

• A szag súlyosbíthatja reggeli rosszullétét.

További specifikációk

Szám a csomagban	egy
Formátum	Illóolaj görgő
Íz/illat	Levendulaolajjal készült, pálmafa illata
FSA vagy HSA jogosult?	Igen

---

9. Psi szalagok: Akupresszúrás csuklópántok

Legjobb hányinger zenekarok reggeli rosszullétre

Ár ellenőrzése

Úgy gondolják, hogy a hányingert okozó szalagok úgy működnek, hogy nyomást vagy elektromos impulzust fejtenek ki a csuklójának egy adott pontjára. A hagyományos ázsiai gyógyászatban ezt P6 vagy nei kuan pontnak nevezik. Ez nagyjából két ujjnyi széles a csuklója belső részének felső ráncától.

Bár senki sem tudja teljesen biztosan, miért működik az akupresszúra és az akupunktúra, a szakemberek azt mondják, hogy a nyomás alkalmazása megzavarja, gátolja vagy javítja a test energiaáramlását, és megváltoztatja a szervezet reakcióját a negatív ingerekre.

Egyes tanulmányok a reggeli rosszullét tüneteinek javulását mutatják a felhasználóknál, míg mások azt állítják, hogy az egyetlen előny a placebo-hatáson keresztül érhető el.

Például:

• Egy tanulmány szerint nincs szignifikáns különbség azok között, akik kipróbálták a zenekart, és azok között, akik nem. A tanulmány megállapította, hogy néhány nő hasznosnak találta őket ⁽⁴⁾ .
• Egy másik, egy kontrollcsoporttal végzett vizsgálat azt találta, hogy az akupresszúrás szalagok egyáltalán nem segítettek ⁽⁵⁾ .
• Egy másik tanulmány az émelygés elleni szalagok használatát hasonlította össze a B6-vitaminnal, és felfedezte, hogy nincs különbség a kettő között a reggeli rosszullét enyhítésében. Ez a tanulmány azonban nem azt mondta, hogy a szalagok hasznosak voltak-e vagy sem, csak azt, hogy hatásuk nem különbözik a vitamin-kiegészítőkétől. Emiatt bármelyik kezelésben szerepet játszhat a placebo-hatás ⁽⁶⁾ .
• Egy másik tanulmány egy 7 napos klinikai vizsgálatot használt az akupresszúrás szalagokkal a reggeli rosszullét kezelésére, és azt találta, hogy a pántokat használó nők tünetei jelentősen javultak. ⁽⁷⁾ .

Akárhogy is, úgy tűnik, elég sok ember számára működik, hogy elég jó esélye van legalább némi haszonra.

Profik

• Nem invazív.
• Állítható csuklóméret és nyomás.
• A vízálló termék bárhol viselhető.

Hátrányok

• Nincs végleges bizonyíték arra vonatkozóan, hogy működnek-e.

További specifikációk

Szám a csomagban	Egy csomag, két zenekar
Felhasználási mód	Viselés a csuklón
Íz/illat	Egyik sem
FSA vagy HSA jogosult?	Igen

---

10. Healqu: Kórházi hányászsákok

A legjobb Barf táska reggeli rosszullétre

Ár ellenőrzése

Mivel ez a reggeli rosszullét elleni legjobb termékek listája, nem pedig a legjobb gyógymódok, íme egy termék azoknak az embereknek, akik szerencsétlenül találnak enyhülést – a barf táskák.

Igen, hordhatsz a zsebedben egy-két összeráncolt hordtáskát, de ennek vannak hátrányai. Nehéz lehet kivenni a táskát a zsebéből, hogy eldobhassa, a széles nyílást pedig nehéz irányítani.

Végül, és a legsajnálatosabb, ha nem vesz észre egy lyukat a műanyag zacskójában, akkor hányást csepegtet a padlóra, mielőtt bármit is tehetne ellene. (Tapasztalatból beszélek erről.)

Ezért nagyszerűek ezek a barf táskák. A tetején egy műanyag gyűrű található, amely megkönnyíti a rögzítést. És amikor befejezte a gyomor kiürítését, egyszerűen csavarja a zacskót a hornyolt perembe, hogy elzárja a hányást és az esetleges szagokat.

Profik

• Zsebben vagy táskában elfér.
• Belezárja a hányást és a szagokat.
• Könnyen ártalmatlanítható.

Hátrányok

• Csak akkor szivárgásmentes, ha a zsákot függőlegesen tartja, és a nyílás fölé hajol.
• Drágább, mint a műanyag zacskók használata.

További specifikációk

Szám a csomagban	24
Felhasználási mód	Tartsa kézben
Íz/illat	Egyik sem
FSA vagy HSA jogosult?	Nem

---

Reggeli rosszullét termék-összehasonlító táblázata

Termék	Legjobb	Szám a csomagban	Formátum	Íz/illat	FSA vagy HSA jogosult?
A béke hercege: Eredeti gyömbérrágók	A legjobb gyömbér termék	2 zacskó, egyenként 30-35 darab	Rágható cukorka	Gyömbér	Nem
Boost: magas fehérje- és rosttartalmú táplálkozási ital	A legjobb kiegészítő shake	24 egyadagos palack	Turmix	Vanília	Nem
Solgar: 25 mg B6-vitamin tabletta	A legjobb vitamin	100 tabletta	Száraz tabletta	Ízesítetlen	Nem
Egyszerű malmok: Mandulalisztes kekszek	Legjobb snack	3 doboz	Vékony kekszet	Mandulaliszt és só	Nem
MegaFood: Tanúsított bio B12, gumicukor	Legjobb hányinger-gumik	1 üveg, 70 gumicukor	Rágható gumicukorka	Gyömbér	Nem
Zab Mama: Reggeli rosszullét tea	A legjobb tea	1 csomag 14 db teászsák	Teás zacskó	Citrom, gyömbér, fekete tea	Nem
UpSpring: Gyomornyugtató cseppek hányingerre	A legjobb hányinger cukorka	1 zacskó 28 cukorkával	Keményre főtt cukorka	Menta, citrom, gyömbér	Nem
Provent: Vertigo X Relief Oil	A legjobb illóolajok	egy	Illóolaj görgő	Pálmafák illata van	Igen
Psi szalagok: Akupresszúrás csuklópántok	Legjobb hányinger zenekarok	1 csomag, 2 szalag	Viselés a csuklón	Egyik sem	Igen
Healqu: Kórházi hányászsákok	Legjobb Barf táska	24	Tartsa kézben	Egyik sem	Nem

---

Egyéb hasznos gyógymódok reggeli rosszullétre

• Napi háromszori étkezés helyett több kis étkezést együnk. Ez minimálisra csökkenti annak esélyét, hogy rosszul érzi magát az üres gyomor miatt.
• Vannak, akik hasznosnak találták a hipnózist, az önhipnózist vagy a meditációt.
• hagyja ki a fűszeres vagy zsíros ételeket; nagyobb valószínűséggel okoznak hányingert.
• Maradjon hidratált vízzel, lapos limonádéval, gyömbérrel, elektrolitos italokkal, popsikával és magas nedvességtartalmú ételekkel.
• Állítsa be az ébresztőt korán, és tartson egy kis kekszet vagy nyílgyökér sütit az ágy mellett. Utána üljön fel az ágyban, és egy falatozást, mielőtt felkel.
• Pihenjen, de ne aludjon legalább egy órával étkezés után. Ez lehetőséget ad szervezetének, hogy megemésztse az ételt lefekvés előtt.

GYIK a reggeli rosszullétről

Ezek azok a kérdések, amelyeket legtöbbször feltesznek nekünk a reggeli rosszulléttel kapcsolatban.

A hányás segít a reggeli rosszulléten?

Vannak, akik jobban érzik magukat hányás után, de a legtöbben nem. Ehelyett egy ördögi körben találhatja magát, amikor kiüríti a gyomrát, ami csökkenti a vércukorszintet, és savval teli hasat ad, amitől ismét rosszul érzi magát.

Mikor szűnik meg az émelygés terhesség alatt?

Sajnos erre nincs szigorú szabály. A legtöbb embernél a betegség a terhesség 8. és 11. hete között jelentkezik, és a 12. hétre elmúlik. Másoknál a második trimeszterben vagy akár a harmadikban is folytatódik.

Egyes anyák mindaddig betegek maradnak, amíg gyermekük meg nem születik.

Az extrém hányinger a vetélés jele?

A kezeletlen, szélsőséges reggeli rosszullét, az úgynevezett hyperemesis gravidarum szervi elégtelenséget okozhat az anyában,baba születési súlya, vagy koraszülés ⁽⁸⁾ . Úgy tűnik azonban, hogy nincs hatással a vetélésre.

Bár ez nem egy szigorú szabály, azok, akik reggeli hányingert tapasztalnak, kisebb valószínűséggel szenvednek el vetélést ⁽⁹⁾ .

---

Ez is el fog múlni

Nem számít, milyen súlyos a reggeli rosszulléte, vagy a nap mennyi részét tölti hányingerrel vagy hányással, legalább megnyugtathatja magát, hogy ez nem tart örökké.

Kutatóként és rengeteg reggeli rosszulléttel rendelkező anyaként megerősíthetem, hogy ezek a legjobb termékek a reggeli rosszullét ellen, és mindegyiket érdemes kipróbálni.