Medela Freestyle Review (2022-es kiadás)
Gyermek Egészsége / 2025
A fenekelés évek óta forró szülői téma. Erős vélemények és sok érzelem van az evezőkerítés mindkét oldalán. Amikor a fegyelemről van szó, sok szülő felteszi a kérdést: meg kell verni a gyermekemet?
Mivel számtalan tanulmány vázolja fel a gyerekek megverésének negatív hatásait, de a szülőpopuláció több mint fele még mindig ezt teszi, könnyen érthető, miért vannak olyan sokan összezavarodva.
Ha megpróbálja eldönteni, hogy meg kell-e fenekelnie gyermekeit, értékelnie kell a tényeket, hogy eldöntse, ez a fegyelem hatékony formája. Figyelembe kell vennie a gyermekére gyakorolt esetleges negatív hatásokat, és meg kell határoznia, hogy vannak-e megfelelő alternatívák.
Több mint 1500 tanulmány igazolta, hogy a verésnek hosszú távú negatív hatásai vannak a gyermekekre. Egy gyermek megverése agresszívebbé teheti őket, szégyenérzetet és elutasítást tapasztalhat, károsíthatja a kapcsolatokat, és még az agy fejlődését is károsíthatja. A rövid távú megfelelésen kívül kevés bizonyított előnye vagy pozitív hatása van a gyermekek megverésének.
Tartalomjegyzék
Mindannyian hallottuk a fenekelést támogató retorikát. Talán valaki mindig is olyan segítőkészen javasolta, hogy a fizikai fegyelem megoldja gyermeke viselkedési problémáit, mert a gyermeknek csak egy jó, kemény verésre van szüksége.
De folyamatosan új bizonyítékok kerülnek napvilágra a gyermekek megverésének negatív hatásairól (egy) . Amit egykor szokásos tudományágnak tekintettek, azt ma már károsnak, sőt sértőnek tekintik. Sok ország teljesen betiltotta ezt a gyakorlatot, és a polgárok az amerikai törvények módosítását szorgalmazzák.
A változó gondolkodásmód ellenére a közvélemény-kutatások azt mutatják, hogy 10 felnőttből 8 továbbra is úgy gondolja, hogy helyénvaló a verés. Valójában a szülők 60-70 százaléka vallja be, hogy megfenekelte gyermekét (kettő) .
Tehát miért teszünk még mindig olyasmit, ami bizonyítottan hatástalan és káros?
Ha a fegyelemről van szó, mi a kívánt eredmény – rövid vagy hosszú távú leckék?
Hatásos a verés? Talán ha csak rövid távú eredményeket keres. A fenekelés megtanítja a gyerekeket, hogy ne szegjék meg a szabályokat, mert ez fizikai fájdalmat okoz, így a fizikai fegyelem kezdetben véget vethet a rossz viselkedésnek.
De ha az a cél, hogy gyermeke megtanulja mérlegelni tettei másokra és önmagára gyakorolt hatását, és empátiát fejleszteni a nehéz helyzetekben, akkor a testi fenyítés semmiképpen sem hatékony.
Több mint 1500 tanulmány kapcsolta össze a fizikai fegyelmet a negatív eredményekkel. Ezek messze felülmúlják a vélt előnyöket. Az alábbiakban felsorolunk néhány negatív hatást a gyermekek veréséből:
A megfenekelt gyermek a fizikai erőszakot a konfliktusok megoldásának eszközének tekintheti. Nehéz elmagyarázni egy gyereknek, hogy miért jó, ha megütöd, amikor valami rosszat tett, de az nem helyes, ha megüt másokat, akik bántották őket.
A tanulmányok azt mutatják, hogy az otthoni fizikailag fegyelmezett gyermekek agresszív viselkedése fokozódik (3) .
A verés befolyásolhatja a gyermekek későbbi kognitív fejlődését, beleértve a fogékonyabb szókincset és az olyan külső viselkedést, mint a színészkedés és az agresszió (4) .
Egy tanulmány látható változásokat mutatott ki az agy anyagában a kemény fizikai fegyelem eredményeként (5) . Egy másik arra a következtetésre jutott, hogy a szokásos verés hatásai alig különböztek a fizikailag bántalmazott gyermekekétől (6) .
Ezek az agyi elváltozások a jövőbeni hangulati, szorongásos vagy személyiségzavarok, valamint a kábítószer-használat problémáinak nagyobb valószínűségét eredményezhetik (7) .
Még akkor is, ha nyugodtan és ellenőrzött módon történik, a fizikai fegyelem bizonyos mértékig félelmet és szégyent okoz a gyermek számára. A szülői hatalom és a gyermek feletti uralom kapcsolatát hozza létre, és egészségtelen tekintélyképhez vezethet. A verés emellett tehetetlennek érzi magát a gyerekekben, ami gyakran további viselkedési problémákhoz vezet.
Bár az aktus erőteljes, a gyermek megütése nem erősít. Amikor a szülők úgy érzik, hogy nincs más választásuk, mint megütni gyermekeiket, gyakran marad bennük a bűntudat, a szégyen vagy az undor önmagukkal szemben. Vannak, akik dühösek a gyermekükre, amiért olyasmit kell tennie, amit nem akarnak.
Azok a gyerekek, akik rendszeresen kapnak fizikai fegyelmet, elkezdhetik magukat rossznak, szüleiket pedig ijesztőnek tekinteni. Idővel ezek a negatív érzések mindkét oldalon a szülő-gyerek kapcsolat felbomlásához vezethetnek.
Bár a fenekelés kezdetben megállíthatja a bomlasztó viselkedést, a gyerekek megtanulják mérlegelni tetteik kockázatait, és néha úgy döntenek, hogy a következmény megéri a bűncselekményt. A szülők a végén úgy érzik, hogy gyakrabban vagy erősebben kell fenekelni, és az egykor végső megoldásnak számító technika hamarosan a fegyelmezés egyetlen módszerévé válik.
Amint a gyerekek elérik a serdülőkort, a szülők tehetetlennek találhatják magukat, és nincs más eszközük, amivel ellenőrizhetik gyermekük viselkedését, ahogy azt megszokták. Túl sok szülő folyamodik a fizikai erőszak egyéb módszereihez a fegyelmezés eszközeként.
A megfenekelt gyermekek nagyobb valószínűséggel verik meg a saját gyermekeiket egy napon, ami erőszakos ciklushoz vezet. Ha most jobb fegyelmezési módot keres, megkímélheti unokáját az erőszaktól.
Azok a szülők, akik beismerik, hogy megverik gyermekeiket, 85 százalékuk inkább más fegyelmezési módszert alkalmazna, ha találna egy olyan módszert, amelyben hisz.
Ha a fenekelés volt az elsődleges fegyelmező eszköze, kényelmetlennek találhatja a pozitívabb megközelítésre való átállást. De idővel ezek a módszerek még természetesebbek lesznek, mint az evezés valaha, és az előnyök megérik.
Mielőtt belevágna, hogy megbüntesse a gyereket a helytelen viselkedés miatt, fontolja meg a kiváltó okot. Elolvadnak azért, mert túlfáradtak, túlstimuláltak, vagy egyszerűen éhesek? Néha gyorsan megfordíthatja a helyzetet, ha kielégíti a gyermek fizikai szükségleteit – nincs szükség fenekelésre.
Amikor a gyerekek kicsik, a szülők általában észreveszik, ha a dolgok hamarosan elkeserednek. Ha képesek vagyunk gyorsan beavatkozni, és máshová irányítani a figyelmüket, gyakran elkerülhetjük az összeomlást.
Egy nehéz pillanat közepette próbálja meg gyermeke figyelmét valami pozitív dologra, például egy másik szórakoztató élményre fordítani. Mutasson rá valami vizuálisra (Nézze meg azokat a madarakat kint a fán!). Vagy kapcsolj be egy szórakoztató zenét, és nézd meg, milyen gyorsan válnak dühös szörnyetegből táncparti bajnokává.
Az időtúllépés általában azt jelenti, hogy a gyermeket elválasztják másoktól, vagy kiemelik egy nehéz helyzetből, hogy legyen ideje lehűlni. Ez a fegyelmezési módszer a leghatékonyabb a 3-8 éves gyermekek számára. Az időkorlát ajánlott hossza a gyermek életkorának megfelelő évenként egy perc (pl. 5 perc 5 évesnél).
Az időtúllépéshez hasonlóan az időkorlátokat arra használják, hogy kivonják a gyermeket egy nehéz helyzetből. Időzítéssel azonban a szülő vagy a gondozó a gyermek közelében marad, amíg meg nem nyugszik. Ez lehetővé teszi a gyermek számára, hogy feldolgozza és kifejezze érzéseit, és megakadályozza, hogy elszigetelve érezze magát, amikor elönti az érzelmek.
A gyerekek szeretnének a kedvükben járni azoknak, akikkel törődnek, de amikor úgy érzik, hogy nem képesek erre, gyakran cselekszenek. Egy gyerek számára jobb a negatív figyelem, mint a figyelmen kívül hagyás.
Igyekezzen odafigyelni gyermekeire, amikor jól viselkednek, hogy ne viselkedjenek rosszul, hogy észrevegyék. Ha keresi a lehetőségeket, hogy megdicsérje őket, amikor jó döntéseket hoznak, nagyobb valószínűséggel folytatják a meghozatalát.
A logikai következmények a cselekvéshez kapcsolódó következmények. Ha egy gyermek a vacsoraasztalnál játszik, felkérhetik, hogy távozzon. Ha egy gyerek játékokat dobál, a játékokat elviszik.
Ez lehetővé teszi számukra, hogy kapcsolatot teremtsenek a viselkedés és a hozzá kapcsolódó eredménye között, ellentétben a veréssel.
Nem kell minden rossz viselkedést megbüntetni.
A fegyelmet tanítási lehetőségnek kell tekinteni. A fegyelem szó a latin disciplina szóból származik, ami oktatást jelent. Ha zsaru helyett edzőnek tekintjük magunkat, jobban meg tudjuk tanítani gyermekeinket a jó és a rossz között.
Ha negatív helyzetek lépnek fel, beszélje meg őket gyermekeivel. Beszéljen indítékaikról és érzéseikről. Határozzák meg, mit csináltak rosszul, és miért hibáztak, és beszéljék meg, hogyan fognak a jövőben másként csinálni a dolgokat.
Ha úgy tűnik, tanultak a hibájukból, és mindent megtettek annak kijavítása érdekében, ajánlj nekik egy kis kegyelmet, bízva abban, hogy a jövőben jobban fognak választani.
A verés egyetlen jelentett előnye, hogy a gyerekeket azonnal engedelmessé teheti.
Ez a megfelelés azonban ritkán tart. Egy tanulmány kimutatta, hogy az értékelt helyzetek 73 százalékában az elfenekelt gyerek a pofont követő tíz percen belül visszatért valamilyen helytelen viselkedéshez. (8) .
A verés negatív hatásait számtalan tanulmány bizonyítja, hogy nyugodtan kijelenthetjük, hogy az észlelt előnyök nem érik meg a potenciális kárt.
Amikor gyermekeink fegyelmezéséről van szó, segít, ha hátralépünk, és az összképet nézzük.
Ha szülőként az a célunk, hogy felelősségteljes, empatikus gyerekeket neveljünk, akik ismerik a különbséget a jó és a rossz között, akkor többre lesz szükségünk, mint egy ütést, ha nem vagyunk elégedettek.
Amikor annyi kutatás mutat rá a verés negatív hatásaira, ideje lehet egy jobb megközelítést fontolóra venni.