Mi a teendő, ha egy családtag vagy barát elárul

Mi a teendő, ha valaki elárul

Sokunkat elárultak valamikor - család (testvérek, férj, feleség, anya és apa), barátságban, párkapcsolatban és üzleti kapcsolatban. Bármennyire is izoláló lehet, hogy a közeli emberek cserbenhagyják, fontos felismerni, hogy nem vagy egyedül. Senki sem védett a cserbenhagyással szemben. Tehát kevésbé arról van szó, hogy elárulták és ki árult el, és sokkal inkább arról, hogy hogyan kezeled és visszapattansz a cserbenhagyás érzésétől és a megtévesztés sérelmétől.

A legrosszabb módszerek, amikor valaki elárulhat

• Hűtlenség
• Szabotázs
• Visszaszúrás
• Pletyka
• Lemondás
• Lopás
• Megaláztatás
• Ítélet
• Hűtlenség
• Fekvő

Íme néhány megküzdési mechanizmus és lépés, amelyet megtettem, hogy megbirkózzak azzal, hogy egy testvér elárulta. Remélem, hogy ezek a tippek is segítségére lehetnek. Fontolja meg az alábbi történet megosztását is.

1. Kérjen visszajelzést másoktól

Miután lassan megnyíltam a hozzám közel álló emberek előtt a személyes helyzetemmel kapcsolatban (jelentős másik és néhány közeli barátom), elkezdtem visszajelzéseket kapni. Semleges visszajelzéseket reméltem, és biztosan meg is kaptam. Valóban, meg tudtam erősíteni, hogy mennyire elrontottak mindent. Jó érzés volt érvényesíteni.

Tanács:

• Hagyd magad haragudni
• Kérjen tanácsot megbízható forrásból
• Nézd meg a dolgokat fekete-fehérben (szürke nélkül)
• Ami elkészült, kész
• Az, hogy kapcsolatod van ezzel a személlyel, még nem jelent semmit, ha nincs meg a kölcsönös tisztelet
• Legyen valóságos a valósággal. Megcsaltak (ez a kapcsolatokra is vonatkozik); fogadd el, hogy becsapták, becsapták, bolonddá, naivá tették, bárhogy is nevezed.

2. Tegyen lépéseket és készítsen tervet

Amikor azt mondom, hogy cselekedj, a cselekvés sok minden lehet. Ha kapcsolatban áll és megcsalták, akkor el kell döntenie, hogy hajlandó-e maradni és helyrehozni ezt a kapcsolatot (gondolkodjon hosszú távon, megbízhat-e valaha is?), Ha az üzleti életben csaltak meg, derítse ki, milyen jogi a törvények megvédhetik Önt vagy azt, hogy miként lehet visszapattanni a pénzügyi nehézségektől. Ha elhagyták, gondold át, hogyan tudsz továbbra is erős maradni és támogatni önmagadat - fordulj azokhoz, akikben megbízol. Ha úgy érzi, hogy elárasztják az érzelmek, látogasson el egy tanácsadóhoz, és szellőztesse ki.

Tanács:

• Fontolja meg hosszú távon, és gondolkodjon el azon, mi fog boldoggá tenni, és segít megtalálni a lezárást.
• Döntsön el arról a személyről - bízhat benne valaha még egyszer? Bocsánatot kértek? Elfogadnád? Mi van, ha soha nem teszik?
• Vigyázz magadra. Tedd magad első helyre.
• Tanuld meg a leckéket. Ne ismételje meg újra ezt a hibát (naivnak lenni, cserbenhagyni az őrt, nem szólni, túl sokat mondani).

3. Döntsön el erről a személyről

Döntse el, hogy ez a személy milyen kapcsolatba vagy kategóriába kerül az életében. Ha ez egy jelentős másik személy, aki megcsalt benneteket, talán ismerje el azt a tényt, hogy soha többé nem lesz képes megbízni bennük. Ha folyamatosan visszatérnek az életedbe, mondd el, hogy vége. . . változtassa meg a számát, mozogjon. Ha üzleti partner vagy valaki, aki ellopott tőletek, soha többé ne engedje be őket. Egyszer megmutatták, hogyan lehetnek. A helyzetemben tudtam, hogy a kapcsolatom örökre megváltozik a nővéremmel. Gondoljon az önmegőrzésre!

Tanács:

• Tartsd magad közelében azokat, akik bebizonyították, hogy méltók a bizalmadra; támogatást kapni.
• Mindig vigyázzon az ilyen típusú emberek köré - soha ne adjon túl sokat magából. Újra ne.
• Döntse el, hogy hibájuk végleg megváltoztatta-e velük való kapcsolatát; ha igen, csökkentse veszteségeit.
• Ne érezd úgy, mintha önmagadat kellene adnod; nem kell mindig „jó embernek” lenned. Védje magát érzelmileg körülöttük.

4. Mondd el az igazadat

Egyszerűen már nem érezhetem ugyanezt a testvérem iránt. Olyan szomorú és bántó ezt bevallani. Életében nem járt el átláthatóan. . . és ez az ő választása. Az a választásom, hogy nem adok túl sokat magamból. Még mindig látnom kell őt az ünnepi rendezvényeken, de általában szárazon tartom a dolgokat. Egy évvel ezelőtt írtam neki egy háromoldalas levelet. Minden érzésemet elmagyaráztam. Nagyon töltött pillanat volt, és nem ment túl jól. Biztos vagyok benne, hogy a középső ujjat kaptam az arcomba. Ez bántott és feldühített, de jó érzés volt tudni, hogy elmondtam az igazamat.

Tanács:

• Írj levelet - ez passzívabb, de szuper terápiás. Hagyja ülni néhány napig, majd nézze meg újra, hogy megbizonyosodjon arról, hogy pontosan meg van írva, ahogy szeretné.
• Mondd el nekik, hogy mit érzel (ha biztonságos és van értelme)
• Keressen fel egy tanácsadót és szellőztessen ki
• Magyarázza el, miért hoz létre egészséges teret vagy távolságot

5. Tanuld meg elfogadni és továbblépni

Végül el kellett döntenem, hogy az élet úgy gördült ki, ahogyan történt, mert ez nem tartozik az irányításom alá. Nem tudtam előre látni a testvérem cselekedeteit. Elfogadtam, hogy identitásom és életútom kizárólag az életválasztásomból adódik. Amit az útjához választott, az saját oka.

Tanács:

• Fogadja el a történteket
• Tudja, hogy nem változtathatja meg a történelmet
• Döntsön úgy, hogy a sérüléstől függetlenül vándorol
• Koncentráljon önmagára és a pályájára
• Ne aggódj miattuk (bízz bennem, nem aggódnak érted, ne pazarold az energiádat).

Személyes történetem

Elárultak az életben, és tudom, hogy elárultam másokat is. Szerelemben és barátságban éltem át, nem teljes ígéretek és bizalom megsértése révén. Az árulás legutóbbi tapasztalataim azonban mélyrehatók, mert a testvéremet érintették és annyira váratlan volt.

Az élet elég stabil és kiegyensúlyozott volt, amikor a szüleim életben voltak. Családi vállalkozásunk volt, és valamennyien kezet nyújtottunk - évekig támogatta családunkat. Édesapám elmúlása után a legidősebb testvérem és párja minden üzleti dokumentumot kitisztítottak a családi házunkból. Iskolában jártam és akkor második munkát végeztem, hála istennek, de ez hirtelen és mindenféle kommunikáció nélkül történt. Ezért elveszítettem elsődleges munkahelyemet és egészségbiztosításomat, csakúgy, mint a másik testvérem. Hamarosan egy nem nyilvános helyre költöztették a vállalkozást.

Amit tanultam

A legjobban engem bántott ebben az egész forgatókönyvben az, hogy nem azt tettem volna, amit a nővérem tett a testvéremmel és velem, de a következőket kellett tennem, és ezt tanácsolom neked:

• Nézzen szembe a zenével, és ismerje el a történteket
• Ne mentséget kérjen a másik emberre
• Tudja, hogy az árulás nem az ön értékének tükröződése, hanem a másik ember erkölcse és etikája
• Értsd meg, hogy ami történt, az nem volt az ön ellenőrzése alatt (ne verje meg magát, még akkor sem, ha üzleti vonatkozású; néha csak tanulni kell)

Meg tudsz bocsátani? Gyógyulás a sérülésből

Valószínűleg hallott már arról, hogy a megbocsátás hogyan hoz békét. Ha megbocsátasz valakinek, aki téged megsértett, ez a végső lépés a spiritualitás felé. Valóban elhiszem ezt, és rendben van, ha beismerem, hogy még nem bocsátottam meg a testvéremnek.

Megtanultam megbocsátani. A múltban megbocsátottam a kudarcot vallott kapcsolatokat, és különböző szinteken szeretteimet bántottam. Abban is biztos vagyok, hogy alkotó éveinkben mindannyian foglalkoztunk pletykákkal és hazugságokkal. Minden bizonnyal megtanulhat megbocsátani. Azt hiszem, a titok itt az, hogy tudod, mikor vagy kész - érezni fogod a szívedben.

Még nem vagyok ott, de tisztában vagyok azzal, hogy az a nap, amikor megbocsátok, az a nap, amikor végső szabadságot fogok tapasztalni a sérülésektől. A legjobbakat kívánom az utazás során is.

Hogyan lehet megbocsátani valakinek