Miért vagyok féltékeny a barátom exére? 5 tennivaló, amikor a barátod volt barátnője bizonytalanná teszi

Miért féltékeny a barátod exére?

Lehet, hogy nemrégiben összefutott a barátja exével, és meglepődve tapasztalta, hogy féltékenységtől áradozik.

Vége van köztük, szóval ésszerűen nincs miért aggódnod, igaz? Ennek ellenére nem tehette meg, hogy észrevette, hogy a barátja volt ... szebb (vagy jóképűbb), okosabb, sikeresebb - vagy legalábbis így tűnt a fejében. Mindenesetre arra késztette magát, hogy kérdezzen.

Most igaz, hogy a partnered exe valóban minden szempontból jobb lehet nálad, de ez szinte biztosan nem így van. Végül is okkal szakítottak! Valószínűleg sokkal valószínűbb, hogy felrobbantod a fejében az attribútumait, ahogy az emberek is szokták, mert nem vagy teljesen biztonságban a kapcsolatban.

Ennél is fontosabb, hogy az is lehet, hogy nem vagy teljesen biztonságban önmagadban. Annak ellenére, hogy éppen most érez negatív érzelmeket, valójában képes lehet használni ezt a gagyi helyzetet arra, hogy megismerje önmagát és javítsa az életét.

Hogyan? Nos, ha féltékenynek érzi magát barátja voltjára, és nem tudja, miért, akkor vessen egy pillantást az alábbi öt javaslatra, és próbálja meg minél előbb megvalósítani - mielőtt megőrjítené magát.

Mi a teendő, ha bizonytalannak érzed magad a barátod exével kapcsolatban

1. Először derítse ki, hogy az ex megpróbálja-e féltékennyé tenni.
2. Kitalálni, hogy pontosan mi van vele, féltékennyé tesz.
3. Figyeld meg, hogy melyik részed nem tetszik.
4. Feltétel nélkül fogadja el önmagának ezt a részét.
5. Ne feledje, hogy a partnere választott téged.

1. Először derítse ki, hogy az ex próbál-e féltékennyé tenni

Sajnálatos, de egyesek rendkívül bizonytalanok, és semmi közük sincs az életükhöz, mint hogy megpróbálják elrontani mások kapcsolatait.

Valószínűtlen, hogy a pasija volt tudott próbáld féltékennyé tenni őt (és téged is) azzal, hogy a legjobb tulajdonságait az arcodon fitogtatja. Ennek oka lehet, hogy megpróbálja visszaszerezni a barátját, vagy mert egyszerűen megpróbálhatja meggyógyítani a sérült egóját azzal, hogy jobbnak tűnik, mint te.

Más szavakkal, valószínűleg semmi köze hozzád. Ez csak valami, amin át kell esnie, főleg, ha a barátod rúgta a járdára. Mivel bizonytalannak érzi magát, valószínűleg megértheti!

Ha gyanítod, hogy éppen ez történik, hívd fel a barátod figyelmét. Említse meg, milyen kényelmetlenséget okoz Önnek, hogy exe a legszebb ruhát viseli maga körül, hogy dicsekedik azzal, hogy mennyi súlyt fogyott, és megmutatja új hatcsomagját, vagy bármi mást.

Azzal, hogy tudatosítja ezt, hajlamos lehet elkerülni. Valójában, ha odáig megy, hogy maga szembeszálljon az exével, valószínűleg megáll. Néha csak annyi kell ahhoz, hogy az emberek abbahagyják a viselkedést, mint a douches, az, hogy felhívják őket.

2. Pontosan kitalálni, hogy mi van vele, féltékennyé tesz

Ez elsőre nem tűnhet fontosnak. Valójában még meg is rándulhat a gondolattól, hogy alaposan megvizsgálja a tulajdonságait. Akarsz álljon meg féltékeny lenni, ne táplálja a tüzet!

De annak a kulcsa, hogy többé ne legyen féltékeny, valójában az, hogy szembenézzen ezzel a kezdeti szúrással, és megvizsgálja a legjobb tulajdonságait. Melyik részei teszik féltékenyebbé?

• A külseje? Szerinted a barátod exe szebb nálad? (Ezt nyilván nehéz számszerűsíteni. A „szép” bárkinek bármit jelenthet. A lényeg itt az Ön jobban néz ki.)
• Vajon társadalmi helyzete? Több pénze van, mint a családjának? Jobb oktatás? Több lehetőség? Szeretőbb társadalmi kör? Parasztnak érzi magát, ha összehasonlítja magát vele? Kénytelennek érzed magad gúnyolni, mert haszontalanul drága dolgokat vásárol?
• Vajon az intelligenciája vagy az, ahogyan elviszi magát? Úgy tűnik, valóban okos, és idiótának érzi magát, amikor kapcsolatba lép vele? Könnyen belátja, miért érdekelte a barátját az esze és ez zavar?
• Az a tény, hogy jobban összeegyeztethetőnek tűnik a barátjával? Gyakran elgondolkodik azon, hogy miért szakított vele, tekintve, hogy annyi közös bennük?
• Csak összességében igazán kedves és etikus ember? Vajon megmenti a bálnákat? Olyan kedves és figyelmes, hogy csak diót űz? Kicsit kedveled őt, hiába? Titokban azt kívánja, bárcsak inkább kurva lenne, hogy legyen oka gyűlölni?

Igen, tudom: durva lehet szembesülni ezekkel a dolgokkal. Ha azonban el akarja érni a féltékenységét, és javítani akar rajta, akkor előbb-utóbb szembe kell néznie ezzel.

Néha még csak ezeknek az érzelmeknek a napvilágra kerülése és a tudatalattidból való kiemelése is elegendő lehet ahhoz, hogy feloldódjanak. Néha olyan dolgok tűnhetnek olyan butaságnak, amelyek tudatunk hátuljáról ránk törnek, miután tudatosan rájöttünk rájuk.

Például azt tapasztalhatja, hogy azt kérdezi: 'Miért vagyok titokban féltékeny a' magas státusú 'életére? Barátai elviselhetetlennek tűnnek! Ha ez magas státusz, akkor nincs mit féltékenykednem.

Még akkor is, ha a tudatos tudatosság nem elegendő ahhoz, hogy azonnal túllépj rajta, megteheti ezt a tudást és gyakorolhatja a következő lépést ...

3. Figyelje meg, hogy melyik része nem tetszik

Ezt nem lehet megkerülni: Az esetek 99,99% -ában azért gyűlölsz valamit, vagy féltékenyen érzed magad iránt, mert van valami hasonló önmagadban, ami nem tetszik neked.

Észrevetted már, hogy a sikeres embereket gúnyoló emberek titokban nehezményezik, hogy nem hasonlóan sikeresek? Észrevetted már, hogy a homofóbok gyakran titokban melegek?

Ez a féltékenység, irigység, bármi, a bennük rejlő hiányérzetből fakad. Valószínűleg van valami, amin szeretnéd javítani magadon, és ha ezt egy másik embernél látod - és ami még rosszabb, a partnered exe - mindenféle érzelmet gerjeszt.

Ismét fájdalmas lehet szembesülni vele, de hosszú távon jobb, ha beismered magadnak.

Kívánja, hogy egy kicsit könnyebb legyen a szeme? Kívánja, hogy ne legyen rajtatok néhány ilyen plusz font? Kívánja, hogy magasabb színvonalú oktatással nőtt fel, és hogy egyike lehessen azoknak a divatos embereknek, akiknek jachtja és vidéki klubtagsága van?

Ezek csak buta példák, de bármi lehet. Még valami olyan butaság is, mint: 'A haja fényesebb.' Légy őszinte magadhoz.

A barátod exe

Nem kedveled a barátod exét?

• Eh, jól van.
• Utálom őt.
• Még soha nem találkoztam vele ... de még mindig utálom, igen.
• Nem ismerem.
• Ó, golly, gee whiz, darabokra szeretem.

4. Feltétel nélkül fogadja el magának ezt a részét

Most, amikor felfedezünk magunkban valamit, ami nem tetszik nekünk, kísértésbe eshet, hogy azonnal megpróbáljuk megtalálni a módját annak megváltoztatására és fejlesztésére.

Valójában semmi baj nincs azzal, ha megpróbálod magad fejleszteni - ha nem önpusztító gondolkodásmóddal közelítesz hozzá.

Itt kell vigyáznia. Hosszú távon bolond ügy, ha megpróbál javítani valamilyen vélt hibán, hogy vonzóbbá tegye magát mások számára, vagy akár csak azért, hogy jobban érezze magát.

Soha semmit csináld valóban önbizalmat adhat. Ennek a magabiztosságnak a saját maga iránti feltétlen szeretetből kell származnia. Először fogadja el hibáit, majd ha akarja, törekedjen azok megváltoztatására.

Az ellenkezőjére tett próbálkozás - arra számítva, hogy a saját megváltoztatása lehetővé teszi, hogy jobban elfogadja önmagát - általában nem működik mély szinten. Vegyük figyelembe azokat az embereket, akik a plasztikai műtét rabjai. Bárki nem kedvelheti a kinézetét - de ezeket az embereket gyakran megszállja az a gondolat, hogy megváltoztathatják önmaguk iránti érzésüket úgy, hogy külsőleg megváltoztatják önmagukat. Találd ki? Nem működik, de biztosan próbálkoznak tovább!

Tehát ne légy olyan, mint ők. Legyen tudatában a hibáinak, szeresse önmagát azok ellenére is, és ha szükséges, lépjen tovább a fejlődésre - de nem a barátja, a barátja volt embere, vagy akár a saját igénye miatt, hogy magabiztosnak érezze magát.

5. Ne feledje, hogy a partnere választott titeket

Végül, nem kell féltékenységet érezned a barátod exével szemben annak az egyszerű oknak a miatt, amelyet kiválasztott Ön. Már nincsenek együtt, és mégis ti ketten most szerető kapcsolatban vagytok. Minden nap úgy dönt, hogy továbbra is veled marad, és ezt nem szabad könnyedén megfontolni.

Tehát ha teheti, tegye ki a fejéből. A barátod valószínűleg nem fogja elhagyni az exét, és ha mégis, akkor valószínűleg a legjobb. Végül is miért pazarolja az idejét arra, hogy lógjon azon, aki nem értékeli az Ön kínálatát?

Szóval kocsonya, kenyérpirítóra kenhető

Miért féltékeny a barátod exére?

• Mert okosabb, szebb, magabiztosabb, szagosabb, magánrepülőgépe van, kemény módban képes legyőzni a Contra III-at stb.
• Mert félek, hogy megpróbálkozhat vele.
• Mert irigy vagyok mindenkire. Nincs ez másképp nála sem.
• Egyéb.