Miért érzem úgy, hogy valami hiányzik a kapcsolatomból?

Úgy érzi, hogy a kapcsolatából hiányzik valami? Megbeszélem, hogyan lehet kapcsolatba lépni vágyaival, és megtalálni, mi hiányzik.

Miért keveredünk olykor olyanokkal, akik nem elégítik ki az igényeinket? Ennek eredményeként, ha valami hiányzik a kapcsolatból, hajlamosak vagyunk tartani magunkat azzal, hogy végleg elkötelezzük magunkat a kapcsolat mellett.

Lehet, hogy még élünk, szeretünk és nevetünk, de mindkét partner érezhet némi ürességet. Lehet, hogy annyira nyugtalanok vagyunk emiatt, hogy nem tudjuk kommunikálni az igényeinket, különösen, ha hiányzik valami erős szükséglet, amelyet figyelmen kívül hagyhatunk.

Kezdjük azzal, hogy kapcsolatba lépünk az Ön igényeivel.

Vegye fel a kapcsolatot igényeivel

Egyesek szerint elkötelezettség-fóbiák vagyunk. A valóságban nincs problémánk a hosszú távú kapcsolatok kiépítésével és megtartásával. De nem mennek sehova. Valami fontos hiányzik.

Hiányozhat olyan erős szükségletünk, amelyre nem tudunk, hogy van. Olyan dolog, amit hiányolnánk, ha nem lenne.

Fontos tudni, mi ez erős igény vagy különben beragadhatunk. Vagy el kell fogadnunk, hogy nincs, vagy fel kell ismernünk, hogy nem tudunk nélküle élni, és abba kell hagynunk az időpazarlást egy alkalmatlan partnerrel, különösen, ha ez nem járul hozzá a kívánt élethez.

Ha általában elégedett vagy a dolgokkal, és csak az az érzésed, hogy valami hiányzik, akkor először meg kell értened, miért van ez az érzés. Könnyű lehet meghatározni, hogy mit kell változtatnia és hogyan kell változtatni.

Néhány ember tehetetlen; nem tudják elvégezni a szükséges módosításokat, mert soha nem veszik fel a kapcsolatot azzal, ami baj.

Milyen érzéseid vannak?

Gondolkodjon el ezen. Végül mindig azt érzed, hogy hiányzik valami, de nem tudod teljesen kitalálni, mi ez? Nagy szükséged van valamire, ami olyan létfontosságú, hogy el sem tudnád képzelni, hogy nélküle élsz?

Lehet, hogy ez akadályozza, de a jobb kapcsolat érdekében tudnia kell, hogy mi ez. Lehet, hogy hiába keresi a tökéletes partnert, ha nem tudja, mi a feltétlen szükségszerűsége. Ez az, amit mélyen belül érezne - a bél érzéseit.

Soha nem fogod tudni, mi akadályozza az egészséges kapcsolat sikereit, ha nem erre az igényre koncentrálsz. Végül partnerről partnerre kerül, anélkül, hogy teljes mértékben bevonná magát bármilyen kapcsolatba. Úgy hangzik, mint az életed mintája?

Keresse meg, mi hiányzik őszinte kommunikációval

Ha talál valakit, akivel ugyanazt a megértést vallja, olyat, akit értékelni tud, ami ő, és megbízik egymásban ... akkor könnyebb lesz érzelmileg bekapcsolódnia, és meg fogja tudni. Még jobb, ha érezni fogod.

Használja ezt a bizalmat és megértést a felmerülő problémák megvitatásához. A nyílt és őszinte kommunikáció elősegíti mind a kompromisszum kialakítását, mind a párkapcsolati problémák megoldásának megtalálását. Legalább segíthet mindkettőben felismerni a kapcsolat határait, és elfogadni, vagy elkerülni az évek kidobását egy összeférhetetlen partnerrel.

A kommunikáció elmulasztása megzavarhatja a kapcsolat sikerének lehetőségét. Néha valamit egyszerűen félreértenek. Ha erről beszélünk, az tisztázhatja a dolgokat.

Érzelmileg elérhető vagy?

Az érzelmi elérhetőségnek két fogalma van a kapcsolatokban:

1. Teljes figyelmet fordít a kapcsolatra.
2. Tudja, ha nemkívánatos kapcsolatban áll.

Az első esetben érdemes teljes mértékben érzelmileg részt vennie. A második esetben bátorságra van szükség a továbblépéshez - hogy elérhető legyen, amikor a megfelelő jön.

Természetesen dolgozni akar a párkapcsolatán, és ezért figyelnie kell rá. A figyelem elősegíti a kapcsolat növekedését és lehetővé teszi, hogy tartósan elkötelezze magát.

Figyel szintén segít felismerni, ha olyan nemkívánatos kapcsolatban él, amely nem felel meg az élettervének. Elérhetővé vagy szabaddá válik, hogy újra kijusson, és remélhetőleg találjon jobb mérkőzést.

Milyen kapcsolatot szeretnél?

Érzelmileg rendelkezésre kell állnunk ahhoz, hogy elkötelezzük magunkat egy állandó kapcsolat mellett.

Ha nem ismerjük fel, amikor valakivel vagyunk, aki van nem nekünk megfelelő, akkor különben is maradunk, bármilyen okból: szexért, társaságért, útitársért, bármiért. Ebben az esetben nem hagyjuk magunkat elérhetővé válni a megfelelő ember számára.

Visszatekintve tapasztalataimra, azt vettem észre, hogy voltak olyan kapcsolataim, ahol soha nem beszéltük meg és nem osztottuk meg álmainkat. Élveztük az együttlétet, de nem azon dolgoztunk, hogy növekedést hozzunk létre egy közös cél - a házasság célja - felé.

Hogy miért találtam folyamatosan olyan türelmes nőket, nem tudom. Biztosan öntudatlanul válogattam olyan nőket, akik olyan türelmesek voltak, hogy csak úgy mentek együtt a párkapcsolatba, hogy nem kellett megbeszélniük annak jövőjét.

Bolondoztuk magunkat. Párkapcsolatban éltünk, de nem vizsgáltunk semmilyen jövőbeli tervet. Volt fizikai intimitás, de nem volt érzelmi intimitás.

Elengedhetetlen annak megismerése, hogy mik a kollektív igények, és mit akarunk mindketten a kapcsolattól. Ezen ismeretek megosztása csak akkor működik, ha nyitott kommunikációnk és érzelmi elérhetőségünk van. Ellenkező esetben hiányozhat az elkötelezettség. Vagy ami még rosszabb, mindkét partner valóban mást akar az életből, de jól érzik magukat a fennálló kapcsolat status quo-jával. Tarthat egy ilyen dolog?

Vegye figyelembe azokat a dolgokat, amelyekre figyelmen kívül hagyhat

Mi hiányzik? Cél egy olyan fajta kapcsolatra, amelyet soha nem követett? Ez egy olyan álom, amelyet soha nem követett?

Sok érzés akadályozhatja a továbblépést. Néhány ilyen érzés attól tarthat, hogy a dolgok másképp alakulnak, mint szeretnénk. Sokszor szem elől tévesztünk más, számunkra fontosabb dolgokat.

Van valami, amiért rajongottál, és megtervezted, hogyan fogod elérni, de soha nem fejezted be a küldetést?

Lehet, hogy csak jól érezte magát a status quo-val, és elégedett volt azzal, ami az életében jött. Nincs ezzel semmi baj. A boldogság jó dolog.

Ha azonban valami jelentős dolog útjában áll, amit tud, hogy szeretne, akkor abba kell hagynia az útjába állók figyelmen kívül hagyását. Ezt nevezzük tagadásnak. És ez az elkerülés egyik leggyakoribb módszere.

Tegyen különbséget a konkrét célokkal

Vannak, akiknek az életük nyomorúságosan alakul, és egyáltalán nem az, amiről gyermekkorukban álmodtak. Hány embert ismersz, akik a világot okolják szerencsétlenségeikkel? Nem tudják vállalni a felelősséget azért, hogy életük alakul. Sok olyan embert ismerek, akik azt mondják: 'Csak így van.'

A probléma az, hogy sokan nem tudják, hogyan kell egy álomra összpontosítani és azt valóra váltani. Bizonyos mennyiségű célkitűzés és kommunikáció szükséges a félreértések elkerülése érdekében. Végül is mindegyikőtöknek ellentmondó álmai lehetnek. Ettől úgy tűnhet, hogy valami hiányzik vagy valami nincs rendben.

Ha azt akarod, hogy álmaid valóra váljanak, meg kell értened, hogy valójában mi az, amire vágysz. Azt is tudnia kell, hogy mennyire akarja, és miért akarja. Ez segít átvészelni a cél elkerülésének minden okát.

Ezután tervet kell készítenie ahhoz, hogy eljuthasson oda, ahol most tartózkodik, és oda, ahol szeretne lenni. Készítsen konkrét célokat, és írja össze a követendő lépések listáját e célok elérése érdekében. Az írásos lista hasznos, mivel időről időre felülvizsgálható.

A céloknak konkrétaknak kell lenniük, így tudod, mit akarsz megvalósítani. Kapcsolatba kell lépnie szenvedélyével, így tudja, hova kell fókuszálnia.

Mindazonáltal az út minden lépésének elérhetőnek kell lennie, különben elveszíti motivációját a folytatáshoz. Nem csak célt tűzhet ki, és megfeledkezhet róla.

A zavartság olyan érzéseket okoz, hogy valami hiányzik

Valami hiányzó érzés oka lehet, hogy elszakadtunk szívünk vágyától. Csak akkor válhatunk érzelmileg elérhetővé, ha megértjük azt, ami szerintünk hiányzik.

Arra kell összpontosítanunk, ami valóban fontos, hogy elkerüljük az összetévesztést. Tudnunk kell, hogy mikor pazarolunk időt egy elfogadhatatlan kapcsolatban, és rendelkeznünk kell azzal az elszántsággal, hogy megszüntessük vagy helyrehozzuk.

Nem szabad azonban túl sokat gondolkodnunk a kérdéseken. Túlgondolva megtaláljuk az összes okot, amiért nem jó. Néha ez fontos lehet. De ha folyamatosan csináljuk, akkor előfordulhat, hogy egy életen át elmulasztunk valakit, akivel jól kijövünk.

Tudni fogjuk, hogy helyes-e, ha félelmeink és bizonytalanságaink ellenére elfogadjuk a másikat olyannak, amilyen. Amikor rájövünk, hogy hihetetlen kapcsolatban vagyunk, fenn kell tartanunk azt a koncepciót, hogy ez az egyetlen, és hogy örökké szeretnénk a kapcsolatot.

Ismerje meg, mi fontos Ön számára egy kapcsolatban

Gyakran gondolkodunk azon, hogy mi a fontos számunkra, de hányan használjuk ki jól ezeket a gondolatokat, és valóban teszünk valamit ez ellen?

Itt elengedhetetlenek a célok. A célok között szerepelhet a rossz szokások megváltoztatása. A jövőnk szempontjából hátrányos cselekedetek abbahagyása ugyanolyan fontos, mint egy új vállalkozás megkezdése.

Kevésbé kritikus céljaink közül sokan feledésbe merülnek. Nemcsak nem tudunk lépést tartani vele, de még el is felejtjük az elkötelezettséget e cél elérése érdekében.

Ne kövesse el ezt a hibát a kapcsolati célokkal! Ez lehet az oka annak, hogy úgy érzi, valami hiányzik.

Nézd meg hol vagy ma. A múltbeli eredmények elvesztése azt eredményezheti, hogy elveszíti a motivációt, hogy tovább törekedjen a többire.

Ha nem tesz semmit az álmaid valóra váltása érdekében, akkor végül elveszítheti a vágyat, és megfeledkezhet róluk. Az az érzés azonban, hogy valami hiányzik, benned marad, kísért. Ez még befolyásolhatja a kapcsolatát a másik jelentős személyével is.

Sok olyan embert ismerek, akik nagyon sikeresek és sokat elértek az életben. Voltak azonban más dolgok is, amire vágytak, és űrt éreznek a személyes életükben.

Elmondják, mi hiányzott nekik, én pedig megkérdezem, mit tesznek ez ellen. Azt mondják, túl elfoglaltak más dolgokkal.

Ekkor megkérdezem, mi a fontosabb? A dolgok, amelyekkel elfoglaltak, a cél, amelyet nem követtek, vagy kapcsolatuk azzal a rendkívüli személlyel, akinek hálásak az életükben.

Ezen kell gondolkodni!