Tippek a sikeres házassághoz: Úgy bánj a férjeddel, mint a kutyáddal
Kapcsolati Tanácsok / 2025
A barátságok és kapcsolatok elengedése - még azok is, amelyek mérgezővé váltak - mindig nehéz. De valóban megérdemli, hogy boldognak, egészségesnek és szeretettnek érezze magát. Íme 25 idézet, amelyek segítenek a szünetben, és elkezdik értékelni önmagad.
Ez a legfontosabb, amire emlékezni kell. A mérgező személyiségek nem hajlandók azt hinni, hogy hozzájárulnak a problémához, vagy jelentik a problémát. Még az is lehet, hogy boldogan nincsenek tisztában azzal a negativitással, amelyet az életedben okoznak. A nyugtalanító kérdésekről folytatott érett beszélgetések lehetetlenek, és ezek megkísérlése teljesen időpazarlás.
„Az egy dolog, ha az ember birtokolja viselkedését, és erőfeszítéseket tesz a változásra. De ha valaki figyelmen kívül hagyja az érzéseit, figyelmen kívül hagyja a határait, és továbbra is káros módon bánik veled, akkor mennie kell. ' —Daniell Koepke
Sokan a bűntudatot érzik utána mérgező barátságok és kapcsolatok megszüntetése, főleg, ha pszichológiai manipulációt tapasztaltak azokban a kapcsolatokban. De ne feledje - büszkének kell éreznie magát, és nem bűnösnek lenni, ha eltávolítja magát egy olyan helyzetből, amely aktívan boldogtalannak és egészségtelennek érzi magát. Eleget mondott.
Soha nem írtak igazabb szavakat. A mérgező emberek elnyomják növekedésedet, és holtteherként viselkednek a fejlődésedben, a külsőleg kivetített szavak és cselekedetek ellenére. Ha elvágja őket, teret enged a növekedésnek és a fejlődésnek, még akkor is, ha ez elsőre nem így esik.
Nem szerethetsz valakit, és nem is várhatod el tőle, hogy teljesen szeressen, amíg igazán nem szereted önmagad.
Valóban. És rendkívül nehéz szokássá válik megtörni. Minél hamarabb teheti ismerje fel a mérgező barátságot és engedd el, annál jobb lesz.
Nehéz elfogadni, de a szabadság akkor jön el, ha valóban elfogadja az igazságot, és cselekszik a változás érdekében.
Ne feledje, hogy ez nem hidegvállas játék vagy néma kezelés - mindkettő manipulációs forma, amelyet mérgező kapcsolata során tapasztalhatott. Ez a csend azért van, mert már nem játszik a játékukkal.
Miután véget vetett egy mérgező barátságnak vagy kapcsolatnak, ne engedje, hogy az illető visszatérjen az életébe. Csábító lehet hallgatni ezüstnyelvű bocsánatkéréseiket és kifogásaikat, de a legjobb dolog, amit tehetsz magadnak, az a távolságtartás és a nyelv megtartása.
A változás nehéz, de a legnehezebb a párkapcsolatod igazságának elfogadása és a változtatások elhatározása. Miután ezt megtette, a többi könnyebben meg fog történni.
A mérgező párkapcsolat elől való távozás nem vereség - elfogadás nem tehet valakit olyanná, amilyennek akarja.
Húzza ki magát attól a horgonytól, és hajózzon el a boldogság felé.
A mérgező kapcsolat megtestesítője. Minden róluk szól.
Sajnos a családtagok gyakran ugyanolyan mérgezőek, mint a „barátok”, ha nem inkább. Mérgező családtagokkal való foglalkozás nehezebb lehet, mint ha ezt egy barátjával vagy egy másik ismerőssel teszi meg, de fontos megérteni, hogy ha valaki rokon, az még nem jelenti azt, hogy el kell viselnie a bántalmazást.
Ahogy mondani szokták, egy eltalált kutya meg fog ürülni.
Nem tudsz növekedni, ha folyamatosan törnek.
Ez egy szomorú igazság. Ugyanakkor kevesebb bűntudatot fog érezni minden nap. És ne feledd - megérdemled a növekedést és a boldogságot.
A fenti idézethez képest csak az idő engedi meg ezt. Engedje meg magának, hogy a saját tempójában összeegyeztetje a szívét és az elméjét. Csak adj neki időt.
Annyi igazság van ebben az egy rövid mondatban. Az emberek úgy bánnak velünk, ahogy mindig megengedtük. Rajtunk, mint egyéneken múlik, hogy meghatározzuk-e határainkat és érvényesítsük-e azokat.
Milyen hatalmas kijelentés. Ahhoz, hogy valóban megértsd a helyed valakinek az életében, figyelj a viselkedésére ahelyett, hogy hagynád magad elcsábítani a szavaival.
És ez tökéletesen összefoglalja a mérgező személyiséget.
Eleget mondott.
Fájdalmas utazás, amelyet el kell venned egy mérgező kapcsolatból, de végül érdemes megtenni; az elfogadás célja a béke.
„Hagyd abba az olyan kapcsolatok fenntartását olyan emberekkel, amelyek bűnösnek érzik magad olyan dolgok miatt, amelyek tetszenek, rettenetesen érzik magadat, elrugaszkodnak, nem támogatnak, amelyek gonoszak. Csak megszerzi ezeket az embereket és eltávolítja őket az életéből. Törölje őket a Facebookról, bontsa le egyszerűen. Mert ahelyett, hogy csak az udvariasság vagy az állampolgárság kedvéért fenntartaná ezeket a 'kapcsolatokat' az emberekkel, polgári is lehet, anélkül, hogy olyan emberek lennének, akiket nem szeretne az életében, és sokkal boldogabb lesz. Meg kell állítania a mérgező emberekkel való kapcsolattartást, mert az egyszerűen nem jó neked, és nem ér semmit az idődből. ' - Rachel Whitehurst
Ismét elég.
„Néhányan nagyon szeretnek minket. Közülük soknak jó szándéka van. A legtöbben csak azért mérgezőek a lényünkre, mert nem eredendően rossz emberek, de nem is megfelelő emberek számunkra. És bármennyire is nehéz, el kell engednünk őket. Az élet elég nehéz anélkül, hogy olyan emberek között lennél, akik lebuktatnak, és bármennyire is érdekel, nem pusztíthatod el magad valaki más kedvéért. A közérzetét prioritássá kell tennie. Akár ez azt jelenti, hogy szakít valakivel, akit érdekel, a családtagot távolról szereti, elengedi egy barátját, vagy eltávolítja magát egy olyan helyzetből, amely fájdalmasnak érzi magát - minden joga megvan, hogy távozzon, és biztonságosabb teret teremthessen magának. —Daniell Koepke
Nincs több szavam. Egészen szépen összefoglalta.
- Azt hiszem, amit vér szerinti apámtól érdekes módon mondani akart, néha vannak olyan emberek a családodban, amelyek mérgezőek lehetnek. - Nicolas Cage
Nyilvánvalóan Nicolasnak bölcs apja volt.
Hasonló Albert Einstein téboly definíciójához: ugyanazt csinálja újra és újra, és más eredményekre számít. Mindkettő kiváló pont.
Amint a fenti idézetek közül sok igazolja, a mérgező barátságok és kapcsolatok elhagyása hihetetlenül nehéz - ugyanakkor hihetetlenül kifizetődő is. Bár eltarthat egy ideig, amíg a bűntudat alábbhagy, és elkezdődik a személyes növekedés, tudd meg, hogy eljutsz oda.
Felépülés mérgező kapcsolatból időbe telik, ezért próbáljon szelíd lenni magával. Körülveszi magát pozitív barátaival, akiket szeret és bízik, gyakorolja a jó öngondoskodást, és szükség esetén kérjen szakember segítségét. Leginkább ne szégyellje, amit tapasztalt; ehelyett légy büszke arra, hogy felismert egy olyan helyzetet, amelyen változtatni kell, és elég bátor volt a cselekvésre. Felejtsd el azt a negativitást, amelyet a mérgező ember hozott az életedbe, és emlékezz arra, amit megérdemelsz - szeretetet és boldogságot.