A szakítás megmentheti a kapcsolatot és közelebb hozhatja Önt?

A szakítás megmentheti-e kapcsolatát?

A rövid válasz nem, a szakítás nem mentheti meg és nem fogja megmenteni a kapcsolatot. A szakítás segíthet abban, hogy Önnek és más jelentős személyes terének növekedjen a jelenlegi kapcsolata keretein kívül, és ez a növekedés esetleg rájön, hogy együtt akarsz lenni. Ha ez megtörténik, akkor a régi kapcsolatát nem menti meg - egy új, különböző perspektívákkal és határokkal rendelkező kapcsolatnak kell helyébe lépnie.

Néhány évvel ezelőtt olyan kapcsolatban voltam, amelyet nagyon szerettem volna kidolgozni, de egy idő után tudtam, hogy ha továbbra is így maradunk, akkor a dolgok nem fognak tartani. Egy egész nap távozott az egyetemre, és ragaszkodtam a munkahelyemhez, a barátaimhoz és a családomhoz. A házasságra gondoltam, ő teljesen kiborult ettől az ötlettől. Emiatt úgy döntöttünk, hogy tartunk egy kis szünetet, és megnézzük, merre haladnak a dolgok, azzal a végső reménnyel, hogy megmenthetjük magunkat attól, hogy örökre külön legyünk.

Sajnos (vagy szerencsére?) Számunkra a szétválás igen nem hozzon közelebb minket. Végül külön utakon jártunk, és manapság csak az alkalmi Facebook felzárkózás céljából csatlakozunk. Ennek ellenére nagyon sok van olyan esetek, amikor ez a fajta dolog valóban jó lehet párért, és kösse össze őket jobban, javítva az egykor megszakadt kötelékeket.

Itt van, hogyan lehet szakítani a jobb irányba, miért működhet az, hogy újra összehozza Önt, és hogyan működhet vissza.

Megállapíthatja, hogy ami fontos volt számodra az ezzel a személlyel folytatott jövő kapcsán, az sokkal kevésbé lesz az, amikor véget vet a kapcsolatnak.

Miért működhet

Az időeltolódás azt jelenti, hogy tisztábban látja a másik embert

Ha nem minden napod töltöd egymás arcában, akkor könnyebb meglátni a másik embert, hogy ki ő, és hogyan nőtt együtt töltött időd során. Az imént említett barátommal gyakran ingerülten tapasztaltam, hogy mennyire független, soha nem fogadtam el más emberek segítségét, vagy beismertem, hogy ő maga nem tud mindent megtenni.

Amíg külön töltöttük az időt, lenyűgözött, hogy képes kezdeményezni és egyedül kezelni a dolgokat. A nézetem egyensúlyba került, és láttam, hogy makacs függetlensége nagyon jó dolog lehet. Hasonlóképpen gyakran gondolta, hogy túl óvatos vagyok, de ahogy telt az idő, látta, hogy gondos személyiségem kevés sajnálattal hagyott rám, és egy szilárd, megbízható emberré vált.

Hogyan tud visszaütni

Oké, szóval megtanultuk sokkal jobban megbecsülni egymást, de őszinte leszek, megosztottságunk első szakaszában nem láttuk olyan egyértelműen egymás pozitív vonatkozásait. Valójában úgy tűnt, hogy ez a kezdeti időbeli eltérés csak megerősítette a negatív tulajdonságait, mivel más barátságokat és kapcsolatokat tárt fel, és azon kapta magát, hogy szétválogatja személyiségem azon aspektusait, amelyek tudatalattiban őrlődtek vele.

Csak évek közötti különbséggel és egy pár sikertelen párkapcsolattal tudott előállni, és talán néhány rózsa színű szemüvegen és a mély utólagos lencsén keresztül úgy látott engem, mint egy érett és gondolkodó nőt, akivel szemben vagyok trükkös és ijedt lány, akit először úgy nézett rám.

Ha azt reméled, hogy a szétválás segít partnerednek abban, hogy lássa a félelmetes részeidet, amelyeket látsz (vagy fordítva), akkor először csalódást okozhat, amikor mindketten lejönnek a kapcsolat nyomásából és az ütköző személyiségjegyeidből tegye fel az életét, hatalmas megkönnyebbülést találva az űrben.

Ha jobban megismered önmagadat, az azt is jelenti, hogy jobban megismered saját hibáidat, és valóban szembesülj velük szemben anélkül, hogy egy másik ember befolyásolná a perspektívádat.

Jobban megismered magad

Elég megdöbbentő dolgokat tudtam meg magamról megosztottságunk során:

1. Nagyon jól értek a hula hoopinghez (mindig csak együtt néztük a Netflixet, és nem voltunk túl aktívak, amikor együtt voltunk)
2. Imádok biciklizni (Ismét nem túl aktív, amikor együtt voltunk, és mindenhol vezettünk)
3. Sok csendes, egyedül töltött időre van szükségem. Nem szeretek állandóan csevegni vagy beszélgetni, amit úgy éreztem, hogy lépést kell tartanom, amikor felhívott az ebédszüneteire.

Valószínűleg ez az egyik legörömtelibb szempont a szünetben - a sok a szabadság megismerésére. Ne feledje, ennyi idő alatt, amikor a partnerével voltál, valószínűleg hajlítottad és formáltad magad, hogy kitöltsd hiányaikat, kiegyensúlyozd a kapcsolatot, fenntartsd a status quo-t.

Ez nem rossz tulajdonság, hanem a legtöbben hosszú távú kapcsolatokban és házasságokban élnek. De ez ronthatja az identitásodat is, különösen, ha fiatal vagy, vagy csak egy vagy két emberrel randizgattál, és nincs erős önérzeted a kapcsolatba. Ahelyett, hogy felismerné, hogy időre van szüksége arra, hogy önmagán dolgozzon, belemerülhetett abban a hitbe, hogy ez a varázslatos kapcsolat, amelybe földet ért, meggyógyítja az összes múltbeli sérelmét, szorongását és dilemmáját, amelyek a partnerével fennálló köteléke előtt fennálltak. Ahogy Dr. Lisa Firestone mondja ez a cikk a Pszichológia ma számára,

A fúzió vagy a fantázia kötelékének ezen illúzióján belül mindkét egyén romlani kezd, amikor megismétli korai kötődési szokásait és visszahúzódik a gyermeki életbe. vagy szülői a kapcsolattartás módja.

Hogyan tud visszaütni

Nem hiszem, hogy önmagad jobb megismerése valaha is visszaüthet. Fájdalmas lehet, de a növekedés gyakran az, és amikor jobban megismered önmagad, azt tapasztalhatod, hogy vannak olyan dolgok önmagadban, amelyekkel nem vagy elégedett. Talán rájössz, hogy ennyi idő alatt a partneredet hibáztatod azért, mert nem volt elég számodra jelen, valójában kiállítottál a kodependencia jelei. Valójában az, hogy jobban megismered önmagadat, azt is jelenti, hogy jobban megismered a saját hibáidat, és ha valóban szembesülsz velük szemben, anélkül, hogy egy másik ember befolyásolná a perspektívádat.

Vagy talán megtudhatja, hogy azt hazudta magának és párjának, hogy férjhez akar menni és családot alapít, amikor három hónapig Európában akarja a hátizsákot.

Ha jobban megismered önmagadat - vagy az exed jobban megismeri önmagukat, nagyon jól eredményezheti, hogy egyikük vagy mindketten rájönnek, hogy a remények és az álmok egyszerűen már nem állnak össze.

Az idő eltöltése más emberekkel segíthet meghatározni prioritásait

Egészen addig, amíg a barátommal nem váltunk el, házasságot terveztünk, mindketten biztosak vagyunk abban, hogy ez a helyes irány a kapcsolatunkhoz és az életünkhöz. Amikor elváltunk, hirtelen rájöttem, hogy engem még nem érdekel a házasság, vagy bárki felesége lenni, és megállapította, hogy az oktatás befejezése és az utazás fontosabb számára, mint bármi más abban a pillanatban.

Lásd, a kapcsolatunk kivágása a képből segített abban, hogy mindketten rájöjjünk, hogy e nélkül az egyenletben a prioritásaink valójában sokkal mások, mint gondoltuk.

Hasonlóképpen azt is tapasztalhatja, hogy ami fontos volt számodra az ezzel a személlyel folytatott jövő kapcsán, az sokkal kevésbé lesz az, amikor véget vet a kapcsolatnak. Talán azt hitted, hogy el akarsz költözni vele a nyugati partra, amikor kiderül, hogy valóban egy kis vállalkozást szeretnél kezdeni abban a közösségben, amelyben már élsz. Talán ő támogatni fog téged, így otthon maradhatsz, de amikor külön töltöd az időt, felismered, hogy valóban óvodapedagógus akarsz lenni, nem pedig háziasszony.

És talán, csak talán, azok az új prioritások uralkodni és segítsen önöknek abban, hogy új perspektívával és új fókusszal térjenek vissza a pályára.

Hogyan tud visszaütni

Vagy egyikük vagy mindkettő arra a következtetésre juthatott, hogy változó prioritásai már nem egyeznek meg. Ez történt velünk. Mivel a szétválás után a következő nyolc hetet az álmai terén tanultam, és otthon töltöttem a környék felfedezését régi barátaimmal, és a saját tanulmányaimba vájtam a sarkam, rájöttem, hogy nagyon-nagyon nem akarom elköltözni, amit meg kell tennem, ha együtt maradnánk, mivel munkaterülete rengeteg utazást igényelt.

Néha a különbség azt mutatja, hogy nem fogyaszthatja el a süteményét, és megeheti azt is. Lehet, hogy nem tudsz együtt maradni, és továbbra is az egyéni prioritásokat követheted. Manapság világszerte átkutatja főként iskolázott fenekét - amiről mindig, mindig is álmodott, én pedig szülővárosunkban ültem le, hogy betöltsem írói szenvedélyeimet, és gyökereket ültessek abba a városba, amelyet mindig is szerettem. Örülünk, hogy megvalósítottuk valódi prioritásainkat, és bár ez most fájdalmas lehet, ha ez megtörténik veled, mindkét világod fényesebb lesz érte.

Lehetséges csapdák

Már tudod, hogy a szétszakadás abban a reményben, hogy újra összejön, nem minden szivárvány és pillangó. Íme néhány lehetséges buktató, amire felkészülhetsz, amikor ezt az útvonalat mérlegeled.

Féltékenység

Ó, féltékenységet fog tapasztalni, és sajnos egyikőtök kénytelen lehet a féltékenységet fegyverként használni, hogy a másik gyorsabban visszatérjen hozzád.

Hogyan lehet elkerülni Azt:

Ne lógjanak egymás közösségi médiájában (ha kell, ne kövessék a követést), ne mondják el egymásnak, amikor látnak valakit, vagy ha valaki mást látnak, vagy érdekelnek egy másik személyt. Azt hiszem, mindkettőtöknek be kell vallania, hogy ha időt szakít, akkor ön akarat fedezze fel más emberekkel. Lehet, hogy ez mindkettőtöknek segít abban, hogy rájöjjenek, mi volt a másikban, vagy arra kényszeríti, hogy belássák, hogy valójában nem egymásnak szántuk őket. Akárhogy is, közelítse ezt finoman.

Egyikőtök továbblép, a másik nem

Saját forgatókönyv szerint véletlenül kezdtem el látni valakit körülbelül két hónappal a szünetünk után. Azt mondom, hogy alkalmi, mert végül nem ment sehova, de abban az időben a csatornába vonta az összes romantikus érzést, ami az exem iránt érzett.

Csak már nem voltam belé szerelmes, sőt nem is olyan, mint vele. Továbbmentem, és ekkor hivatalosan véget ért az ideiglenes szünetünk. Ban ben a T-Swift hírhedt szavai, soha többé nem fogunk összejönni. Mint valaha.

Hogyan lehet elkerülni:

Nem szabad. Ha valamelyikőtök továbbmegy, az szuper egyértelmű jele annak, hogy nem önök hivatottak együtt lenni, legalábbis most nem.

A szakítás csak a kapcsolat megmentése érdekében azt jelentheti, hogy soha nem fedezi fel teljesen

Ha elszakad attól a gondolattól, hogy csak együtt fogsz leszállni, az azt jelenti, hogy egyikőtök váratlanul várakozhat, míg a másik folytatja a felfedezést. Nagyon egészségesnek hangzik?

Nem ez nem.

Hogyan lehet elkerülni:

Menj ki! Ez nem azt jelenti, hogy ebben a percben randevút kell vívnod, valójában ez nem túl egészséges. De fedezze fel az érdeklődését, ismerje meg, mit szeret, szeret és gyűlöl a világban anélkül, hogy partnere árnyéka torzítaná véleményét. Íme néhány jó tanács Sharon Pope életedzőtől, aki ideiglenes szünetet tart partnerétől.

A szakítás szabályai a visszatérés reményeivel

Készen áll erre? Itt van öt szabály arra, hogy szakítsunk azzal a szándékkal, hogy újra összeálljunk:

1. Óvatosan kövesse egymást. Ne legyetek egymás közösségi médiájában. Felgyújthatja a féltékenységet, és torz képet kaphat arról, hogy az exed sokkal szórakoztatóbb nélküled, mint valójában.
2. Ne tegye titokban a dolgokat az exének. Ne legyen az a személy, aki kapcsolati mémeket és idézeteket tesz közzé, például: 'Olyan srácot akarok, aki testét lábtörlőként használja a problémáimra.' Jobb vagy ennél. Őrizzen némi méltóságot és önbecsülést, és ha van valami, amit valóban el akar mondani az exének, mondja el privát üzenetben.
3. Nincsenek „nem láthatunk másokat” záradékok. Ne várd el, hogy a partnered baba legyen a polcon. Ha szünetet tartasz, nem tartozol egymáshoz. Ha randizni akarnak egy másik személlyel, akkor ezt szabadon megtehetik, és te is.
4. A belátható jövőben ellenálljon a hívásnak / sms-nek vagy a „lógásnak”. Előfordulhat, hogy nem rossz ötlet ütemtervet készíteni arra vonatkozóan, hogy mikor kezdhesse el újra a beszélgetést, vagy mennyit tud kommunikálni. Furcsa lehet, hogy eleinte nem beszélünk, így talán megállapodhat abban, hogy hetente kétszer, egy bizonyos időpontban sms-t küldünk egymásnak. Ezeknek a határoknak a felállítása segít elvágni a kötelékeket és teret adni egymásnak anélkül, hogy éreznénk, hogy teljesen elestek.
5. Ha nem tudja megfékezni a féltékenységét, szakítsa meg az összes kapcsolatot. Ha egyikük vagy mindketten elsöprő féltékenységgel küzdenek, akkor itt az ideje, hogy megszakítsuk az összes kapcsolatot. A féltékenység az idő szétválasztásának természetes mellékhatása, de hagyja, hogy átvegye a hatalmát, és megrontja a szünet egészét, vagyis jobban megismerni magukat az egészségesebb partnerség reményében.