A boldogság beszél partnere szerelmi nyelvén

A szerelem hagyja, hogy fényünk ragyogjon a világban

Az öt szerelmi nyelv by Gary Chapman egy könyv, amelyet tapasztalt házasság- és családterapeuta írt. Ebben a házaspároknak fontos eszközt ad ahhoz, hogy házasságuk tartós maradjon. A házastársunk és önmagunk ismereteinek felhasználásával biztosíthatjuk, hogy szeretett partnereink tudják, mennyire szeretjük őket azáltal, hogy mit mondunk nekik és mit teszünk értük. Ez a kulcs egymás megértéséhez. Amint megértettnek érezzük magunkat, nagyobb valószínűséggel adunk megértést a másiknak, amikor tanúi lehetünk emberi tökéletlenségeiknek a működésük során.

Ez nemcsak a házasságra vonatkozik. A szoros, tartós barátságok attól is függenek, hogy a kapcsolat minden egyes személye odafigyel és a szeretet nyelvét beszélik, amely a másik számára a legfontosabb, azt, amelyet barátunk a legvilágosabban hall. Ez a kölcsönös bizalom és elkötelezettség kiépítésének módja.

1. Megerősítés szavai

Az első módja annak, hogy elfogadottságunkat és szeretetünket fejezzük ki szépségünk, házastársunk vagy barátunk iránt, az, ha megerősítő szavakat adunk nekik, amelyek szívük felemelésére szolgálnak. Szavainknak hatalomra van szükségük ahhoz, hogy meggyógyítsuk szeretteink szívét, és ha szeretetteljes szavakat mondunk nekik, akkor gyógyulnak azok a sebek, amelyeket a mindennapi élet baja okoz nekünk.

Értékelő szavak

Az elismerő szavak azok, amelyek közlik szeretteinkkel, hogy értékeljük a párkapcsolatban rejlő jó dolgokat, és elismerik, hogy erősségeiknek hatalma van életünk jobbá tételére. Ilyen lehet például:

'Szeretem, ahogy észreveszi, amikor a fürdőszobákat meg kell tisztítani, és csak vigyázok rájuk, hogy más dolgokon is gondolkodhassak.'

Vagy,

'Amikor munka után azonnal hazaérsz, boldoggá teszem, hogy megvan az este, amit együtt tölthetünk.'

Dicsérő szavak

A dicsérő szavak felismerik a másik ember pozitív vonásait. Úgy hangozhatnak,

- Ez a sárga ruha gyönyörűnek tűnik sötét hajaddal és zöld szemeddel. Nagyon jó látni, hogy viseled.

Vagy,

- Olyan csodálatos szakács vagy. Megkóstolhatom mindazt a szeretetet, amelyet az elkészített ételekhez ad. Nagyon szerencsés vagyok, hogy az életemben vagy.

- A más néven ismert rózsa édes illatot áraszt. ~ Júlia, a Szentivánéji álomban

2. A minőségi idő együttes eltöltése

Vannak, akik szeretnek kifejezni szeretetüket és megbecsülésüket azzal, hogy minőségi időt töltenek partnereikkel, barátaikkal és a családtagjaikkal. Szeretnek olyan tevékenységeket és kirándulásokat megtervezni, amelyek lehetőséget adnak számukra, hogy négyszemközt beszéljenek partnereikkel és barátaikkal, utolérjék az életükben zajló eseményeket, és figyelmesen hallgassák, hogyan érzik magukat. Jelenlétükkel és bátorító szavaikkal támogatják a számukra legkedvesebbeket.

Hogyan néz ki a minőségi idő?

A minőségi idő eltöltése azt jelenti, hogy a barátainknak és szeretteinknek a szemébe nézünk, és figyelmesen meghallgatjuk őket, élénk beszélgetést folytatunk, ami releváns az életük során tapasztaltak szempontjából. Ez azt is jelenti, hogy testtartásunkkal és arckifejezéseinkkel tükrözik mondandójuk lényegét.

A tűz mellé simuló éjszaka, miközben romantikus zenét hallgatunk, az egyik módja annak, hogy minőségi időt töltsünk együtt. Imádok a lányommal vagy egy barátommal a karácsonyfa fényei mellett bújni, énekeket hallgatni és forró kakaót kortyolgatni.

Szeretek időt tölteni a tengerparton is. Tavaly szeptemberben a lányommal, a férjemmel egy maine-i házban szálltunk meg, amelyet szomszédaink birtokoltak. A hétvégét az Acadia Nemzeti Park felfedezésével töltöttük. Ez magában foglalta a Sand Beach-en töltött időt is. Amikor anyámmal Chincoteague-be utaztunk, a lányommal szerettünk egy délutánt eltölteni a hullámokban fröccsenve Assateague National Seashore partján.

A minőségi idő együttes eltöltésének másik módja, ha találkozunk egy kávézóban vagy fagyizóban, hogy csevegjünk. Minden nyáron az UU-s barátaimmal a helyi tejüzletünkben gyülekezünk, hogy élénk beszélgetéseken töltsünk együtt időt. Folyamatosan tartjuk a kapcsolatot, amikor a legtöbb egyházi tevékenység fel van függesztve, és erősek vagyunk a közöttünk lévő kötelékek. Ha valakinek extra támogatásra van szüksége, akkor tudunk róla. Megkérdezzük, hogy milyen típusú támogatásra van szükségük a legjobban, azaz a számukra a legtöbbet jelentő szerelmi nyelvre, és elkötelezzük magunkat, hogy ezt nekik megadjuk.

Minőségi arcidő eltöltése családi ügyekkel

3. Csatlakozás érintéssel

Néhány ember számára az érintés az, ahogyan a legjobban szeretik. Kémiai sminkjük része. Ha hosszú időn keresztül érintés nélkül teltek át, magányosnak és megbecsülhetetlennek érzik magukat. Még láthatatlannak is érezhetik magukat. Szükségük van a szeretőjükre, hogy megtartsa és megcsókolja őket. Barátok ölelésén boldogulnak.

Ha ez igaz rád és úgy érzed, hogy a szeretőd nem nagyon érint meg, kérlek, jelezd az illetőnek. Meg kell kérned őket, hogy nyújtsanak többet, ha a szeretetet úgy akarod fogadni, amilyenre a legnagyobb szükséged van. Azt is jó megtudni, hogy mikor van a legjobb alkalom elérni azt, amire szüksége van tól től őket. Ennek tudatában csökkentheti annak esélyét, hogy elutasítottnak érezze magát, ha kiválasztja a megfelelő időpontot a fizikai kapcsolat megindítására. Cseréljen információkat egymás elsődleges szerelmi nyelvéről, és tegyen erőfeszítéseket arra, hogy többet tegyen annak érdekében, hogy a másik ember cserébe a legszeretettebbnek érezze magát.

Elérés: Az adás is kap

Nem egy tapintatos családból származom, de az érintéssel boldogulok, mint eszköz, hogy szeretve érezzem magam. Talán azért, mert gyermekként nem nagyon érintettek meg, az igazolás egyik formájának érzem az ölelések szükségességét. A múltban ez egyszerre volt átok és áldás számomra.

Jelenleg a testi érintés iránti szeretetem áldás, mert élvezem az összes ölelést, amelyet a lányom ad nekem. Megölelem az öleléseket is, amikor a kútom kezd fogyni. UU-templomunk tele van ölelhetõ gyülekezõtársakkal, így a kútom minden vasárnap megtelik. Amikor elérem, hogy megöleljek egy barátomat a templomban, cserébe kapok, és megerősítettnek érzem magam.

Az érintés a baba kedvenc szerelmi nyelve

4. Szolgáltatási aktusok

Sokan szolgálati cselekedetekkel mutatják meg a szeretetet. Lehet, hogy az érintés nem az ő elsődleges szerelmi nyelve, de a házastársának tetsző dolgok megtétele a kedvenc módja szeretetük és odaadásuk megmutatására. Lehet, hogy van olyan készség vagy tehetség, amelyet szívesen megosztanak másokkal, különösen a hozzájuk legközelebb állókkal.

A szolgáltatás típusai

Függetlenül attól, hogy a „szolgálat” az elsődleges szerelmi nyelv, vagy sem, előfordulhat, hogy megteheti, hogy szeretője és barátai megbecsültnek és szeretettnek érezzék magukat. Ha segít egy feladat elvégzésében egy olyan napon, amikor valaki az életében úgy érzi, hogy elárasztja a teendők listája, fel fogja növelni tetteinek hatását. Íme néhány példa:

• Vásároljon élelmiszert és tegye el
• Készítsd el a vacsorát
• Megteríteni az asztalt
• Indítsa el a mosogatógépet, és tegye el a tiszta edényeket
• Tartsa karban a családi autót
• Ellenőrizze, hogy a ruhák tisztaek-e
• Tartsa karban a házát úgy, hogy mindent együtt tart és dolgozik
• Vigyázzon a gyerekekkel egy különleges kirándulásra, hogy partnerének maradjon egy kis „ideje”
• Kötött sálat és kalapot házastársának, gyermekeinek és barátainak

Barátok a Barátok Szolgálatában

5. Ajándékok adása és fogadása

Lehet, hogy olyan otthonban nőttél fel, ahol az ajándékok szorosan kapcsolódtak a szeretethez. Az ajándékok adása és fogadása családjának a törődését fejezte ki. Ez arra ösztönözheti Önt, hogy adjon ajándékokat az életében a legfontosabb emberek iránti szeretet kifejezéseként. A barátok számára ajándékokat vásárolva örömet szerez. Élvezheti, hogy ugyanolyan ajándékokat kap, mint ajándékoz.

Az ajándékok fizikai emlékeztetői a valakivel való kapcsolatodra, és konkrét ajándékok kapcsolatodnak a szép emlékekkel kapcsolatos aspektusaihoz kapcsolódnak. Lehet, hogy inspirálod, hogy ajándékokat adj szerelmednek vagy barátaidnak, mert találsz valamit, amit társít velük.

Az ajándékcsere előnye, hogy minden embernek van valami, ami emlékezteti őket a másikra. Valahányszor meglátják vagy megérintik a tárgyat, eszükbe jutnak a szeretett személlyel töltött jó idõk.

A barátaim és a családom tudják, hogy vadul vagyok a tengeri vidrák miatt. Nekem van egy Pinterest vidráknak szentelt tábla. Több barátom a Facebookon keresztül küld képeket és videókat imádnivaló vidráról, hogy szórakoztasson. Karen barátom adott nekem egy kis vidra plüss babát. A nagynéném életnagyságú vidra bábut adott nekem. Az ajándékok egyfajta módja annak, hogy felismerjük és megerősítsük egy egyedi szenvedélyt egy szeretőben vagy barátban, és valami érdekeset adjunk nekik az érdeklődésükkel kapcsolatban.

A férjem tudja, hogy szeretek írni, ezért számos folyóiratot adott nekem, amibe beleírtam a gondolataimat, amelyeket sokféleképpen töltöttem fel.

Tökéletes ajándék számomra egy zöld tea latte

Következtetés

Amikor a másik által legjobban hallott szerelmi nyelven beszélünk egymással, mindannyian profitálunk. Az endorfinok, az örömkémiai anyagok szabadulnak fel, amelyek erősítik immunrendszerünket. Mindannyian közelebb kerülünk a kielégítő élethez, amely tartós módon táplál minket. A másokkal való kötelékünk erősödik, és boldogságunk növekszik.

Adni annyit jelent, mint megkapni, tehát egész évben adjunk tovább. Legyen február 14-e mindannak az ünnepe, amelyet életünkben a legdrágábbaknak kell megadnunk.

A szerelem szempontjai - Öt szeretetnyelv foglal össze Önnek

Szerelem nyelv	Mit jelent	Mit csinál	Hogyan néz ki és / vagy hangzik
Megerősítés szavai	Olyan szavak, amelyek kifejezik a szeretett személy elismerését vagy dicséretét	Emelje fel az ember szellemét, és érezze őt értékelik	- Fantasztikusan nézel ki abban a lila blúzban!
Minőségi idő	Töltsön időt egy másik személlyel olyasmivel, amely mindkettőtök számára értelmes.	Erősíti kapcsolata kötelékeit	Séta a parkban és együtt piknikező ebéd
Fizikai érintés	A szeretet megosztása biztonságos fizikai érintkezés útján	Erősíti a kötelékeket; növeli a kölcsönös bizalmat és kényelmet	Ölelések megosztása, ölelés, kézenfogás, karokkal járás egymás körül
Szolgáltatási aktusok	Hasznos feladatok elvégzése a másik számára	Csökkenti a stresszt; ellazul, azt üzeni, hogy ott vagy az illető mellett, hogy számíthatnak rád	Egy bútordarab rögzítése; bevásárlás; étkezés készítése
Ajándékok fogadása	Olyan kincset adni, amely értelmes a számára fontos ember számára	Örömet okoz a vevőnek, és boldog emléket teremt kettőtök között	Új növény barátainak kertjéhez; egy friss üveg partnered kedvenc körömlakkját

Általános összefoglalás arról, hogyan lehet a szerelem különböző nyelveit lefordítani szavakra vagy cselekedetekre, amelyek értelmesek az Ön és kedvesének számára.

Melyik szerelmi nyelvet kedveled?

Melyik szerelmi nyelv felé vonzódik leginkább?

• Megerősítés
• Minőségi idő
• Fizikai érintés
• Szolgáltatási aktusok
• Ajándékok fogadása

Az öt szerelmi nyelv

Az 5 szerelmi nyelv: a szeretet titka, amely tart Ezt a könyvet egy csomó barátom ajánlotta. Gary Chapman behúzza az olvasót a bevezetéstől a könyv végéig. Vásárolj most