Hogyan segíthetünk egy barátnak a szakításon
Barátság / 2025
Senki sem szereti, ha hazudnak neki. Elárultnak érezzük magunkat, amikor bizalmunkat más kezébe adjuk, csak azért, hogy megtörjék. Egy idő után elkezd bizalmatlannak lenni a legőszintébb emberek iránt is.
Nem lenne jó, ha mindezt teljesen kihagyhatnánk? Egy pillanat alatt tudni, hogy valaki hazudott nekünk? Pontosan ezt tanulmányozza évek óta R. Edward Geiselman, az UCLA pszichológia professzora.
Geiselman úgy véli, vannak olyan egyetemes jelek, amelyekre az ember figyelhet, hogy megállapítsa, mikor hazudik valaki. Ezeket a tulajdonságokat tanítja arra, hogy keressék a világ legjobb nyomozóit, és most Ön is megtanulhatja őket.
Nézze meg a lent fekvés árulkodó jeleit, és nyugodjon meg, tudván, hogy bárkinek sokkal nehezebb lesz a szemére húzni a gyapjút.
A szemkontaktus egy kétélű kard a hazugságok világában. Általában, ha egy személy hazudik - különösen annak, akit érdekel, akkor nem nézhet áldozatának a szemébe. Aztán a másik oldalon van egy speciális típusú hazugunk. Aki azt gondolja, hogy úgy néz rád, mintha forró fudge sundae lennél egy kilencven fokos napon, varázslatosan elhiteti velük.
Mind a túl hosszú bámulás, mind a szemkontaktus megőrzése annak a jele, hogy hazug van. Nehéz lehet megpróbálni meghatározni a kettő között. Általános szabály, hogy az emberek jó egyensúlyt tartanak fenn, amikor igazat mondanak. Ha az a személy, akivel beszélsz, nem nézi végig a beszélgetést, vagy úgy néz rád, hogy egyáltalán nem szakítja meg a szemkontaktust, valószínűleg hazudnak neked.
Fontos megjegyezni, hogy ez csak iránymutatás, és nem szólhat mindenki cselekedetei mellett. Vannak, akik valóban nehezen néznek mások szemébe, még akkor is, ha őszinték. Ez néha az alacsony önértékelés, alacsony önbizalom vagy félénkség jele lehet.
Ha legközelebb azt hiszi, hogy valaki húzza a láncát, derítse ki, hogy balos vagy jobboldal-e. Szakmai kihallgatók szerint - akik életüket azzal töltötték, hogy tökéletesítsék a hazugság észlelésének képességét -, hogy az ember melyik kezével ír, nagy különbség van abban, hogy hogyan viselkedik, amikor hazudik.
A jobbkezes emberek általában jól néznek ki, amikor egy történetet készítenek. A kutatók úgy vélik, hogy azért, mert az agyad jobb fele felel a képzeletért.
A balkezesek sokkal másképp viselkednek. Ha egy balkezes ember sokat néz le és balra darts, akkor lehet, hogy nem mondja el a teljes igazságot.
Mi van, ha az ember kétértelmű? Ha kétségei vannak, figyeljen mindkét fenti jelre.
Amikor valakinek olyan kérdést tesznek fel, amelyre nem akarnak őszintén válaszolni, akkor gyakran először megismétli a kérdést. Ez elterelés lehet, de valószínűbb, hogy azért tesznek, hogy időt vásároljanak egy jó hazugságra.
Nem szokatlan, hogy valaki megismétel egy kérdést, amikor tisztáznia kell, ha helyesen hallotta. Ez különösen igaz nagynyomású helyzetekben. Tehát bár erre jó figyelni, ha valakit hazugságra gyanítasz, ez nem mindig jelenti azt, hogy valaki hazug.
Legtöbben gyanakodunk, ha valaki részletekkel díszíti a történetét, de a nyomozók pontosan ezt akarják látni. Geiselman szerint azoknak az embereknek van rejtegetnivalójuk, akik rövid és egyszerű válaszokat tartanak.
Valószínűleg ez ösztönzi az önmegőrzés ösztönét. Amikor nagy, kidolgozott hazugságot mondunk, további részletekre kell emlékezni vagy létrehozni. Röviden tartva sokkal könnyebben elkerülhető a jövőbeni botlás.
Kérjük, ne feledje, hogy ez azt feltételezi, hogy valaki teljesen feldolgoz egy történetet, hogy fedezze az igazságot. Bizonyos esetekben - mint a horgász történetek - az emberek részleteket adnak az igazsághoz, de a hazugság ezekben a részletekben rejlik.
A hazudozás hasonlít a szárazföldi aknák mezején való járáshoz. Bölcsen kell választania lépéseit, hogy elkerülje a felrobbantást. Egy rossz mozdulat és ... durranás.
Nem szaladsz a pályára. Lassan jársz. Ha van egy jó ötlete, melyik irányba szeretne haladni, akkor felveszi a tempót. Amint meglátja a véget, és úgy gondolja, hogy biztonságban van, még futhat is egy kicsit. Ugyanez mondható el a hazugságról is.
Amikor először lép be a hazugságba, óvatosan lépked. Lehet, hogy lassan beszél, miközben óvatosan választja szavait. Ha világos elképzelése van arról, hogy milyen irányba akarja haladni a hazugságát, akkor elkezdhet egy kicsit gyorsabban beszélni. Amint úgy gondolja, hogy a vége közeleg, és a hazugságát elhitték, fut.
'Az igaz emberek nem változtatják meg drámaian a beszéd sebességüket egyetlen mondaton belül.' - Geiselman
Ha valaki hazudik, akkor kezdetben lassan és pontosan beszélhet. Ez akkor valószínű, ha megpróbálják egyenesen a fejükbe venni a történetüket. Ha rendben vannak a gondolataik, sokkal gyorsabban fog megjelenni a történetük. Ha valakinek nincs rejtegetni valója, nem érzi szükségét annak, hogy figyelje, amit mond, és így a beszédaránya továbbra is magas.
Vigyázzon, ne keverje össze az izgatottságot - ami szintén lelkesebben beszélhet valaki - a hazugsággal.
Ha valaki hazudik, gyakran inkább homályosan, mint konkrétan utal az emberekre. Ahelyett, hogy azt mondaná: „Mr. Green megcsinálta a tanulmányban - mondják inkább -, a tanulmányban tette.
Ennek oka az lehet, hogy nem akarnak ártatlant bevonni a hazugságukba, de valószínűbb, hogy nem akarnak olyan embereket megadni, akiket fel lehetne kérni a történet megerősítésére.
Ha az a személy, akivel beszélget, kerüli az „én” kimondását, valószínűleg hazug van a közepette. Ahelyett, hogy azt mondanák: 'Nem ütöttem Mrs. Scarlette-et kalapáccsal', inkább azt mondhatnák: 'Itt soha senki nem csinálná ezt.'
Ez nem egzakt tudomány, de valami, amire figyelni kell, amikor hazugságot akar feltárni.
Időnként találkozhat egy remek hazugdal. Ezek az emberek jól tudták kezelni szavaikat és testbeszédüket, hogy megfeleljenek a hazugságuknak. Ez megnehezíti annak megállapítását, hogy mikor hazudik valaki, vagy mikor mond igazat. Ennek ellenére vannak módok, amelyekkel még a legügyesebb hazugokat is el lehet fogni.