Hogyan lehet legyőzni az elutasítást valakitől, akit szeretsz

Lélektörő elutasítás ... És hogyan kell kezelni

Mindannyian ott voltunk. Hatalmas összetörést szenvedünk el valakitől, vagy talán az érzéseink még odáig fajultak, hogy azt gondoljuk, hogy szerelmesek vagyunk belé. Félünk bármit is mondani, mert nem akarunk megsérülni, de amikor végre összeszedjük a bátorságot, hogy bevalljuk érzéseinket, pontosan ez történik - megsérülünk!

Ah, ilyen a szerelem. Az elutasítás valóban nem szórakoztató. Minél jobban kedvelsz valakit, és minél jobban felépítetted a fantázia viszonyt a fejedben, annál nehezebb túllépni az elutasításon. Valahogy abban reménykedtél, hogy visszakérnek téged, de nem teszik, és most csak annyit szeretnél tenni, hogy ágyban fekszel, és néhány évtizeden át mocorogsz.

A jó hír az, hogy ezen túl lehet lépni. Fájdalma és szenvedése a legtöbb esetben csak átmeneti, és mindez a szenvedés olyan tényezőknek köszönhető, amelyek valójában valamennyire az ön ellenőrzése alatt állnak.

Várj, mi? Biztosan nem tudja ellenőrizni, hogy vágyának tárgya visszakívánja-e vagy sem! Valóban nem lehet, de van néhány irányítsd a rá adott reakciódat.

Az elutasítás gyorsabb túllépése érdekében tartson szem előtt néhányat ezekből a fontos dolgokból:

A sarokban ülve, szomorúan és egyedül ...

# 1: A szeretet / szeretet iránti érdeklődés nem az egyetlen személy az univerzumban.

Komolyan, sok fájdalma abból adódik, hogy túlzottan koncentrált egy emberre. Minden érzelmi petéjét egy kosárba teszi. Úgy tűnhet, hogy neked most ők az egyetlenek, de az az igazság, hogy nem az.

Nagyjából 7 milliárd ember él a bolygón az írás idején, és valószínű, hogy közülük legalább kettő vagy három jó meccs az Ön számára. Több mint valószínű, hogy több ezer ember van, akibe potenciálisan beleszerethet. A legjobb az egészben, hogy ezek közül néhány ember viszonozhatja!

Nehéz átlátni azt az egy embert, akit most szeretsz, de a szeretet olyasmi, amit mi is ápolhatunk. Nézd meg az összes embert körülötted. Próbáljon mindegyikben találni valamit, amit szeret, még akkor is, ha nem romantikusan érdekli. Ez egy jó mentális gyakorlat arra emlékeztetve, hogy azok a vonások, amelyek vonzódnak szerelmi érdeklődésedhez, más embereknél is léteznek.

A legfontosabb az, hogy felismerd, hogy a leendő szeretőd nem kizárólagos birtokos mindazoknak a dolgoknak, amelyeket vonzónak találsz ezen a világon.

Nagyon sok ember van ezen a sziklán. Kiválaszthat valaki mást, bízz bennem.

# 2: Ha a szerelmi érdeklődésed nem szeret téged, akkor nem vagy jó egymásnak

Sokan szeretnek azzal érvelni, hogy „tökéletesek lettünk volna egymásnak!” amikor elutasítja őket valaki, akit szeret. Az az igazság, hogy nem vagytok tökéletesek egymás számára. Ha lennél, akkor együtt lennél.

Soha nem tudhatod igazán, hogy 'tökéletes vagy-e' valakihez, amig nem vagy vele egy ideje. Honnan tudod, hogy nem csak néhány hét múlva betegedne meg tőlük? Gondolataid fantáziáiban valószínűleg felépítetted ezt a képzeletbeli kapcsolatot, amely éppen olyan tökéletes volt, tele egyszarvúakkal és pillangókkal, de az igazság nagyon eltérhet ettől a fantáziától.

Tehát nincs ok vágyakozóan sajnálni azt, ami „lehet”. Ha a zúzásod teljesen érdektelen, ez hatalmas összeférhetetlenség jele. Lehet, hogy elkerült egy golyót.

# 3: Legyen bőséges szerelmi életed

A visszautasítás legegyszerűbb módja az, ha időt tölt más vonzó emberekkel. Ha hagyod magad rothadni otthon egy könnycseppben, akkor csak annyit teszel, hogy kiterjeszted a nyomorúságodat.

Tetszett már valakinek nagyon, aztán talált valakit, aki kedveli, és gyorsan túljutott az első emberen? Ez mindenféle helyzetben működik, kivéve a legjobb megközelítést, ha valószínűleg több emberrel kezdünk randevúzni, hogy ne csak egy emberhez kötődjünk, hanem annak a személynek a helyettesítőjeként, aki elutasított. Ez egy csapda, amelybe sok ember beleesik.

Ehelyett terjessze egy kicsit a szerelmét, és kevésbé ragaszkodjon az eredményekhez. Becsüld meg, mit szeretsz más emberekben, anélkül, hogy túl sokat aggódnál azon, hogy mit gondolnak rólad.

Ezt hívják a New Age-típusok „bőséges mentalitásnak”, de valójában ez azt jelenti, hogy nem érzi szükségét és túlzottan befektetett. Ez életed számos részére vonatkozhat, még az egészségedre és az anyagi helyzetedre is, de ebben az esetben hatalmas hatással lehet szerelmi életedre.

Volt már barátod, aki csak igények kapcsolatban lenni? Azt hiszem, mindannyiunknak van egy ilyen barátja. Üresnek érzik magukat, amikor egyedülállók, és soha nem lehetnek sokáig önmaguk, és mégis csak a legrosszabb kapcsolatokat választják maguknak, mert annyira kétségbe vannak esve, hogy bárkit is választanának.

Rögzíteni egy adott személyre, hogy nincs kapcsolatban, és nem hajlandó randevúzni mással, hasonlóan rászoruló és romboló hatású. Akárcsak a barátod, aki igények egy kapcsolat, amikor úgy érzed, mint te szükség viszonzatlan szerelmi érdeklődésed miatt negatív helyzeteket is vonzhat.

Nyissa meg a gondolatait a lehetőségek előtt, és kezdjen el minél több különböző emberrel randevúzni. Érezd jól magad. Előbb vagy utóbb azon kapja magát, hogy megfeledkezik arról, aki elutasított.

Ahelyett, hogy otthon mopózna, igyon egy-két pohárral olyasvalakivel, aki NEKED akar téged.

Egy szó a neheztelésről: Hogyan tudták így összetörni a szívedet?

Most, sok helyzetben előfordulhat, hogy dühösnek és neheztelőnek érzi magát az elutasító személy iránt. Hogyan fordíthatták volna el így? Néha, még akkor is, ha könnyen cserbenhagynak, a fájdalom még mindig megőrjít a nehezteléstől.

Bár normális érezni ezeket a dolgokat, ne hagyja szem elől azt a tényt, hogy senki sem hibás. Nem a te összetörésed hibája, hogy nem szeretnek vissza, csakúgy, mint nem az lenne a te hibád, ha el kellene utasítanod annak a hátborzongató munkatársnak az előlegeit, aki mindig a nadrágodba próbál kerülni. Próbáld leválasztani dühödet az impulzustól, hogy hibáztasd a másikat.

Mikor beszélhet újra a Crushjával?

Amikor elutasítottak, főleg egy barátod, ez utána nagyon kínos lehet. Ha ez különösen durva elutasítás volt, vagy igazán erős érzelmek fűzte őket, akkor valószínűleg egy ideig tartsa a távolságot. Várjon körülbelül egy hónapot, amíg nem fáj annyira nagyon, mielőtt újra velük lógna. Miután egy ideig külön voltál, még azt is tapasztalhatod, hogy az érzéseid eloszlottak, különösen, ha közben más embereket láttál.

Ha a korábbi szerelmi érdeklődésed csak az elutasítás után nem akar újra találkozni, akkor ez durva lehet, de tiszteletben kell tartanod a kívánságaikat. Talán idővel meg fognak jönni, de valószínűleg csak a barátság érdekli őket. Figyelmen kívül hagyja őket egy darabig, és megnézheti, mi történik.

Ellenálljon annak a késztetésnek, hogy küldje el nekik a fájdalmát.

Következtetések: Hogyan lehet megtörni a megtört szívet?

Röviden, nem javítja meg a megtört szívét - automatikusan ugyanúgy helyreállítja magát, mint a testén minden más seb. Hatással lehet a folyamatra, és gyorsabban haladhat. Csak időre és pozitív ráfordításra van szüksége. Csak ne felejtsd el körülvenni magad olyan emberekkel, akik törődnek veled és támogatnak, és minden rendben lesz. Ne felejtsd el, hogy ne zárkózz el a világ elől, és találj olyan embereket, akik ugyanolyan nagyra értékelnek téged, amilyen vagy, és sokkal gyorsabban túl leszel az elutasításon.