Tippek új barátok megszerzéséhez, ha félénk vagy

A félénkség megakadályozza, hogy elérje és új barátokat szerezzen? Ne aggódj, nem vagy egyedül. Esélyes, hogy vannak más félénk emberek, akik új barátokat szeretnének szerezni, akárcsak te!

Lehetséges, hogy az egész életükben félénk emberek túllépjenek félénkségükön, és új barátokat keressenek? Igen! De a válasz az, hogy ne próbálj valaki más lenni, valaki szerinted inkább kimenő. A válasz az, hogy csak önmagad legyél, és félelem nélkül ünnepelj minden olyan pozitív dolgot, amely egyedi és érdekes egyéniséggé tesz!

Ha félénkséged problémákat okoz számodra a munkahelyen, az iskolában vagy a barátok között, akkor néhány egyszerű dolgot megtehetsz a magabiztosság növelése és a társadalmi kínosság érzéseinek csökkentése érdekében.

• Gyakran nehéz kapcsolatba lépned más emberekkel, különösen azokkal, akikkel most találkoztál?
• Néha azon kapja magát, hogy valóban szeretne beszélni egy adott személlyel, de fél attól, hogy megkeresi őket, mert attól tart, hogy elutasíthatnak?
• Gondolod, hogy boldogabb, gazdagabb és elégedettebb lennél az élettel, ha csak nem lennél ilyen félénk?

A félénkséged legyőzése nem arról szól, hogy megpróbálod megváltoztatni azt, aki vagy. Vagy más emberek tetszését. Vagy mindig képes a megfelelő dolgokat a megfelelő időben mondani. Mindannyian az a személy akarunk lenni; az a személy, akinek látszik, hogy mindez megvan: mágneses személyiség, végtelen figyelem és rendíthetetlen magabiztosság. De az az igazság, hogy ha valaki másnak kell lenned ahhoz, hogy szimpatikusnak és társasnak érezd magad, akkor megviseled magad. Nagyon sok energiát igényel annak kipróbálása, hogy szerinted mások mit akarnak. Valójában a legtöbb ember inkább azt szeretné, ha te lennél. Végül is nem csak te tudsz kiszimatolni egy hamisítót; más emberek is. És ha hamis vagy, mások hamarosan megfogják. Akkor igazán megcsókolhatja esélyeit arra, hogy új barátokat szerezzen búcsúzóul!

Légy őszinte magaddal kapcsolatban, hogy miért akarsz barátkozni egy bizonyos személlyel. Azért van, mert vannak olyan dolgaik, amelyeket kívánsz, hogy neked legyen (vagyis pénz, presztízs, státusz)? Gondolod, hogy azáltal, hogy barátok vagytok az illetővel, képesek vagytok feljutni a társasági ranglétrán? Ha az a vágy, hogy valakivel barátok legyél, irigység érzéséből vagy anyagi haszonszerzés kísérletéből fakad, akkor nem fogsz olyan barátságokat kötni, amelyek nagyon sokáig tartanak!

Vegye fel a kapcsolatot azzal a szándékkal, hogy új barátokat szerezzen egy olyan helyen, ahol valódi érdeklődés és más emberek iránti együttérzés tapasztalható. Ugye, nem szeretné, ha mások a társadalmi vagy anyagi státusza alapján közelednének hozzád? Légy őszinte magaddal kapcsolatban, hogy miért szeretnél találkozni valakivel; kapcsolata sokkal tartósabb lesz, ha kölcsönös őszinteség és egyenlőség szüli.

Gyakorold a beszélgetési képességeidet. Úgy tűnik, hogy néhány ember számára magától értetődő egy könnyed, könnyed és kényelmes beszélgetés megkezdése egy másik személlyel, míg másoknak kicsit keményebben kell dolgozniuk, hogy kijussanak a kagylóból. Olvasson könyveket arról, hogyan kezdjen el és tartson barátságos beszélgetést valakivel, akivel most találkozott. És ha elmegy a könyvtárba vagy a helyi független könyvkereskedőbe, hogy megtalálja a félénkségről szóló önsegítő könyveket, soha nem tudja, kivel találkozik a folyosón! A könyvtárak kiváló helyek más emberekkel való találkozásra, ha kevésbé félénknek és kínosnak akarnak lenni.

Az új barátok megszerzése egy mosollyal és valódi érdeklődéssel kezdődik más iránt. Ha nem jut eszébe valami mondanivaló egy partin, randevún vagy az ebédlő asztalánál, keressen valami szépet, amit mondhat valaki másról. Adj valakinek bókot, vagy kérdezz rá valamiről, amit viselnek. Ha félénknek lenni azt jelenti, hogy nem szeret magáról beszélni, csak tegyen fel kérdéseket, és legyen igazán kíváncsi más emberekre. Meglepődnél azon, hogy hány ember éppen haldoklik, hogy beszéljen valakivel és megossza élettörténetét. (Tipp: Azok az emberek is barátkozni akarnak!)

Félénk vagy? Jó társaságban vagy! Íme néhány híres, okos, gyönyörű ember, aki félénknek vallotta magát:

• Eleanor Roosevelt
• Barbara Walters
• Johnny Carson
• Fullánk
• Diana hercegnő

A gazdagok és a híresek, a merészek és a szépek, valamint az okosak és pimaszok között is vannak félénk emberek.

A félénkségből: Bernardo J. Carducci, Ph.D. és Susan Golant merész új megközelítése.

Legyen az, aki vagy, és ünnepeld saját személyes stílusodat. Viseljen olyan ruhákat, amelyek büszkék és magabiztosak. Nem számít, ha a kabátod Burberry-ből származik, vagy egy jótékonysági takarékboltból származik. Ha jól érzed magad rajta, akkor csak ez számít. Amikor jól érzi magát, és nyugodtan néz ki a megjelenésében, könnyebb lesz néhány lépést előre lépnie és egy másik emberhez fordulnia.

Legyen elfoglalt azokkal a dolgokkal, amelyeket valóban meg akar tenni, ha új barátokat szeretne szerezni! Néha csábító olyan hobbik és szabadidős tevékenységek felvétele, amelyek szerinted megkönnyítik a másokkal való beszélgetést. Bizonyos divattrendet követve nem feltétlenül a legjobb módszer új barátok keresésére egy bizonyos tévéműsor nézése vagy egy klubban való beszélgetés, amely sok embert vonzani látszik. Miért? Mert ha nem igazán foglalkozik velük, akkor nem lesz jó ideje. És az emberekkel való találkozás egyik legegyszerűbb módja az, ha valóban jól érzed magad. A boldogság és az öröm mágneses.

Ha könyvmoly vagy, csatlakozz egy könyvklubhoz. Van rajongása a színház iránt? Vegyen színészi órát. Vagy ha igazán jól tudsz színészkedni, akkor taníts színészi órát! Fókuszáld a figyelmedet azokra a dolgokra, amelyeket valóban szeretnél csinálni, és ne azokra a dolgokra, amelyeket szerinted mások akarnak. Azok a játékok és tevékenységek, amelyeknek nem örülsz, lépést tartanak az energiáiddal szemben. Valószínűleg több barátságot kezdesz el egy kis csoport ember között, akik olyan dolgokat tesznek, amelyeket szeretsz, mint amit tennél, ha egy nagy csoport emberrel lógnál, és olyasmit csinálsz, amit igazán nem szeretnél.

Hol vagy mikor érzi magát a félénkebbnek?

• A legszégyenletesebbnek érzem magam, amikor egy nagy társadalmi összejövetelen veszek részt, akiket nem ismerek.
• Szégyenlős vagyok leggyakrabban, amikor olyan emberek kis csoportjában vagyok, akikkel most találkoztam.
• A legszégyenletesebben érzem magam az emberek körében, akiket csodálok és felnézek. Soha nem kérhettem kedvenc hírességemtől autogramot. Félénk vagyok!

Tudja meg, mi hátráltatja valójában az új barátok megszerzését. Például megakadályozza-e a nyelvi akadály, hogy más emberekhez forduljon? Gondolod, hogy tökéletes angollal (vagy franciával vagy mandarinnal, függetlenül a közösségedben uralkodó nyelvtől) rendelkezned kell ahhoz, hogy más emberekkel beszélj? Ha attól fél, hogy más embereket keres meg, mert ideges a nyelvtudása miatt, akkor csatlakozzon a közösségi központ beszélgető klubjához vagy nyelvórájához! Olyan emberekkel fogsz találkozni, mint te, akik meg akarnak ismerkedni emberekkel, miközben új nyelvet tanulnak.

Néhány ember számára a félénkségen kívül más dolgok is akadályt jelentenek az új barátokkal való találkozás előtt. Például lehet, hogy testi fogyatékossággal élő személy nem tud hozzáférni bizonyos társadalmi helyszínekhez. Más emberek számára a pénzhiányos és összetört érzés lehetetlenné teheti az ötletet, hogy jó időre menjen. Gondolja át alaposan, mi az, ami valójában megakadályozza Önt abban, hogy a kívánt társadalmi életet élje meg - lehet, hogy ez nem csak szemérmesség -, majd nézze meg, talál-e kreatív módot ezen akadályok megkerülésére. Változtassa akadályait lehetőségekké, hogy találkozzon más emberekkel, akik ugyanazokkal a kihívásokkal nézhetnek szembe, mint te. Végül is nem ezt keressük, amikor új barátokra törekszünk: olyan ember, akinek közös élettapasztalata van?

Legyen nyitott a „barát” új meghatározására. Vannak, akik úgy gondolják, hogy azok az emberek, akikkel együtt dolgozol, vagy családtagjaid nem igazán számítanak a barátaidnak. Feltételezi, hogy ezek nem valódi „barátok”, mert a körülmények miatt veled kell lógni és kedvesnek lennie veled? Adjon ennél több hitelt magának, munkatársainak és családjának. Ilyen szűk körű meghatározása annak, hogy ki minősülhet barátnak, valójában nem igazságos értékelés Önről, a szerethetőségéről és arról, hogy képes-e új emberekkel megismerkedni. És ez sem méltányos értékelés a többi emberről. Bármely kapcsolat, legyen az egy családtaggal vagy valakivel két fülke felett, erőfeszítést igényel. Senkit sem lehet kényszeríteni arra, hogy kedveljen téged, még akkor is, ha az azt írja, hogy a születési anyakönyvi kivonaton szerepelnie kell. Ha jól kijön a munkatársaival és a családjával, akkor golly által Ön csináld vannak barátai.

Emlékeztesse magára, hogy szimpatikus ember vagy. És ez elég. Gondoljon azokra az emberekre az életében, akik szeretnek és megbecsülnek: egy gyermek az életében, egy nővér vagy testvér, egy bölcs öreg mentor. Nem számít, hogy ezek az emberek nem tartoznak-e a társadalmi életedbe vagy az úgynevezett baráti körödbe. Az irántuk való törődésük és szeretetük bizonyítja, hogy szerethető vagy, szerethető vagy, és sok pozitív dolgot tudsz megosztani a világgal.

Önmagad lenni, hitelesnek lenni, valóságosnak lenni: ezek azok a személyiségjegyek, amelyek a megfelelő embereket vonzzák magukhoz.

Nézzen meg néhány érdekes és kevéssé ismert tényt a félénkségről!

• A félénk embereknek erősebb a szaglásuk, mint a távozó embereknél.

• Az emberek nem az egyetlen fajok, amelyek félénkséget tapasztalnak. A tudósok felfedezték, hogy vannak félénk macskák, kutyák, szarvasmarhák, sőt félénk halak is!

• A félénkség legnagyobb része rejtve van. A félénk embereknek csak kis százaléka tűnik idegesnek vagy kényelmetlennek az új emberek körül.

A félénkségről szóló érdekes mítoszok és valóságok megismeréséhez olvassa el a félénkség: A merész új megközelítést Bernardo J. Carducci, Ph.D. és Susan Golant.

És eljött az a nap, amikor annak a kockázata, hogy a rügyben szorosan megmaradjon, fájdalmasabb volt, mint a kivirágzás kockázata.

- Anais Nin