Hogyan lehet megállítani a csalást 7 őrülten egyszerű lépésben

Csalja a kapcsolatát?

A házasságtörés elkövetése a végső árulás. Aki megcsal, miközben monogám kapcsolatban van, megsérti azt a szeretetet, bizalmat és hűséget, amelyet jelentős másikuk tett bennük. Akár véletlenül csaló vagy szokásos, a párkapcsolat csalása ritkán marad büntetlen.

Ezenkívül tudta, hogy a csaló házastárs bűncselekményt is elkövethet? A házasságtörés-ellenes törvények még mindig léteznek Amerika egyes részein. Bizonyos államokban a házasságtörés B osztályú vétség, de vigyázzon, ha Michiganben él. Itt a házasságtörést I. osztályú bűncselekménynek tekintik, amely négyéves börtönbüntetéssel járhat. Akkor is megrovást kaphat hűtlenségért, ha tagja az Egyesült Államok katonai erőinek. Az, hogy ilyen elöregedett törvények megérdemlik-e a helyet a 21. században, vita tárgyát képezi. Mindazonáltal továbbra is végrehajtják őket, bár meglehetősen ritkán. Ne feledje tehát: a csalásnak mindig következményei vannak!

Csaltál-e már partnereden?

• Igen
• Nem
• Gondoltam rá
• Nem mondom!

Miért csalják meg az emberek partnereiket?

Akár házasságtörő, akár házasságtörés áldozata vagy, kétségkívül ezt a kérdést már feltette magának. Sajnos nincs helyes vagy rossz válasz. A hűtlenség okai változatosak. Egy tökéletes világban senki nem csalja meg partnerét. Mindannyian vonzódnának lelki társunkhoz, életünk abszolút szeretetéhez, férjhez menni és boldogan élni. Sajnos ez nem mindig így van.

A statisztikák azt mutatják, hogy emberek ezrei és ezrei csalják jelentős másikat, mindennap. A házasságok és kapcsolatok az egész világon felbomlanak, a házasságon kívüli ügyek közvetlen következményeként. Miért van tehát annyi ember, aki megkockáztatja, hogy mindent elveszít?

Míg az ügyek többsége valamilyen házassági elégedetlenség következménye, akkor boldog kapcsolatokban is előfordulhatnak. A személyes elégedetlenség és az alacsony önértékelés járulékos tényezők. Ezekben az esetekben a hűtlen partner gyakran nincs tisztában azzal, hogy milyen szerepet játszott kapcsolatuk megszakadásában.

10 általános ok, amiért az emberek csalnak

1. A jelenlegi kapcsolat iránti elkötelezettség hiánya
2. A jelenlegi partnerrel való szexuális elégedettség hiánya
3. Nyitott szemléletmód a házasságon kívüli szex iránt
4. Különböző szexuális igények
5. Étvágy másokkal való szexuális találkozásra
6. Az érzelmi elégedettség hiánya a jelenlegi partnerrel
7. Bizonytalanság vagy alacsony önértékelés érzése
8. Pénzügyi, családi vagy munkahelyi nyomás
9. Izgalom az üldözésben
10. A lehetőség megmutatkozott

A hűtlenség okai a kapcsolatokban

Ha közös nevezőt keresne, akkor valószínűleg arra a következtetésre jutna, hogy az elégedetlenségnek minden csaló házastársban fenn kell állnia. Mielőtt bármilyen következtetést levonna, fontos megjegyezni, hogy az elégedetlenség forrása lehet belső és külső is.

Tehát mit jelent ez pontosan? Gyakran felfogják, hogy az emberek csalódnak valamilyen típusú boldogtalanság vagy a kapcsolatuk teljesülésének hiánya miatt. Ennek oka lehet egy nyaggató vagy bántalmazó házastárs, vagy talán ők és a párjuk megváltoztak, és egyszerűen más dolgokat akarnak az életből. Gyakran az emberek csak azért mennek házasságba, hogy találkozzanak valakivel, aki sokkal kompatibilisebb, a sorban.

Egy bizonyos idő alatt nem ritka, hogy a párok jól érezzék magukat egymással. Elkezdhetik testvérfajta szeretet kialakulását a házastársuk iránt, és ennek következtében már nem kívánnak intim lenni. Miközben a külön ágyban vagy hálószobában való alvásnak megvannak az előnyei, különösen a mai mozgalmas életstílus mellett, ez ahhoz is vezethet, hogy a párok érzelmileg elválnak egymástól.

Mások alacsony önértékelésben szenvedhetnek, és megnyugtatást igényelhetnek, hogy továbbra is kívánatosak. Az anyagi nyomás is viszonyba sodorhat valakit. Ez a menekülés egyik formája lehet, és biztosíthat egy kis időt, amikor nem kell szembenézniük az élet zord valóságával.

Természetesen mindig lesznek olyan egyének, akik úgy tűnik, egyszerűen képtelenek hűek maradni partnereikhez, és akiknek hosszú ügyeik lehetnek. Talán nagy a nemi vágyuk, vagy egyszerűen csak vágynak az izgalomra és a veszélyre, amelyet a házasságon kívüli kapcsolat okoz.

Továbbá, míg egyesek aktívan új szerető után kutatnak, például a társkereső webhelyeken, mások számára a lehetőség természetesen fejlődik. Ez meglehetősen gyakori a munkahelyi ügyekben, amikor az egyének általában jelentős időt töltenek munkatársuk társaságában. Ami szakmai és plátói kapcsolatnak indul, romantikus érzésekké válhat.

Hány ember csalja meg partnereit?

Attól függően, hogy mely statisztikákra hivatkozik, változik a házasságtörést elkövetők száma. Míg a férfiak mindig hajlamosak voltak megcsalni házastársukat, az adatok azt mutatják, hogy a nők most kezdik követni a példájukat. Mindazonáltal a házasságtörési cövekben továbbra is a férfiak vezetik az utat. Jellemzően a férfiak 20% -át hűtlennek tartják, míg a nők mögöttük csak 13% vallja be a házasságtörést.

Érdemes azonban megjegyezni, hogy az ilyen felmérések alapvetően hibásak lehetnek, és a tényleges adatok valószínűleg magasabbak lesznek, mint azt megállapították. Miért? Nos, nem mindenki hajlandó beismerni, hogy valaha is megcsalta házastársát. Továbbá, ha valaki hajlandó hazudni a partnerének, akkor aligha lesz kompromisszuma arról, hogy hazudjon egy kutatónak.

Ezen túlmenően ezen vizsgálatok túlnyomó többségét heteroszexuális párokról végzik, ezért sok más monogám kapcsolat létezik, amelyeket kizárnak ezekből a statisztikákból. Figyelemre méltó módon, amint az alábbi táblázat mutatja, a házasságtörést elkövetők száma az életkor függvényében jelentősen változik.

A csaló férfiak és nők aránya korosztály szerint

KORCSOPORT	FÉRFI (%)	NŐK (%)
18 - 29	10.	tizenegy
30 - 39	14	tizenegy
40 - 49	tizenöt	14
50 - 59	2. 3	tizenöt
60 - 69	24.	16.
70 - 79	26.	13.
80+	24.	6.

Felnőttek alapján, akik házasok, vagy korábban voltak házasok. Forrás: Nemzeti Véleménykutató Központ - Általános Szociális Felmérés 2010 - 2016.

Hogyan lehet megállítani, hogy csaló legyen

Ahhoz, hogy ez működjön, teljes szívvel el kell köteleznie magát a kapcsolata mellett, és valóban le kell állítania a házasságtörést. Talán végre észhez tért és rájött, hogy nagy hibát követett el. Lehet, hogy már megpróbálta befejezni az ügyet, de sikertelenül. Szeretőd azzal fenyegetőzhet, hogy kárt okoznak maguknak, vagy akár megzsarolhatsz bennmaradást azzal, hogy megígéred, hogy mindent elárulsz a partnerednek.

Még akkor is, ha olyan helyzetbe kerülsz, amelyből szinte lehetetlennek tűnik kiszabadítani magad, képes vagy hűséges lenni. Fel kell készülnie arra, hogy házastársa megtudja házasságtörését és a felfedezés elkerülhetetlen következményeit.

Az alábbiakban bemutatunk hét lépést, amelyek segítenek megállítani a csalást és ismét hűvé válni.

A házasságtörés a fejben jóval azelőtt fordul elő, hogy az ágyban megtörténne.

- Charles Rozell 'Chuck' Swindoll

1. lépés: Milyen típusú csaló vagy?

Az első lépés annak azonosítása, hogy miért csal. Lényegében kétféle csaló létezik: a Szokásos csaló és a Véletlen csaló. Fontos, hogy felismerje, melyik vagy, és hűtlenségének minden mögöttes okát is.

A szokásos csaló

Ahogy a neve is mutatja, ez a személy sorozatos elkövető, és egyszerűen azért csal, mert tud. Kívülről magabiztosnak tűnik, ez a fajta csaló általában bizonytalannak érzi magát, és kétségbeesetten imádatot keres. Még nárcisztikus vonásokat is megjeleníthetnek.

Amikor alkalom nyílik a csalásra, élnek vele. Drámára vágynak és kockázatvállalók. Gyakran egyszerre több ügyük is van, mivel ez növeli az izgalmat és annak veszélyét, amit csinálnak. A szokásos csaló azonban ritkán képez értelmes kötődést, és az ügyek gyakran rövid életűek.

A szokásos csalók ritkán bánják hűtlenségüket, de azért, hogy elkapták.

A véletlen csaló

Ahogy a neve is mutatja, ez a személy nem házasságtörést követett el. Csak megtörtént! Lehet, hogy túl sok italt fogyasztottak, vagy rossz helyen voltak, rossz időben. Talán valaki csak ült és hallgatta problémáit, és a kapcsolat onnan alakult ki.

Míg a véletlenszerű csaló megbánja tetteiket, inkább érzelmi köteléket alakít ki szeretőivel.

Bármi legyen is az oka, a házasságtörő kapcsolat óhatatlanul pótolja a hiányosságot a csaló viszonyában. Annak meghatározása, hogy mi ez a hiányzó összetevő, elengedhetetlen annak megértéséhez, hogy miért csal, és ami még fontosabb, hogyan lehet megállítani a csalást.

2. lépés: Miért akar változni?

Az a képtelenség, hogy őrületesnek tűnj, tökéletesen őszinte kell lenned magadhoz, és megkérdőjelezned a csalás abbahagyásának akaratát.

• Félsz a partnered elvesztésétől?
• Félsz, hogy elveszíted a családodat és a barátaidat?
• Zavarban van, mit gondolnak gyermekei?
• Aggódik az anyagi helyzete miatt, ha elválna?
• Félsz, hogy rontod a hírneved?
• Van-e esély arra, hogy elveszítheti az állását, ha kiderül az ügy?
• Hatással van az ügy az egészségére?
• A szeretője követeli, hogy hagyja el a házastársát?
• A házastársa megtudta az ügyet és ultimátumot adott Önnek?
• Elveszted a tiszteletet magad iránt?

Kritikus, hogy teljesen megértsétek a változtatásra vágyó motívumokat. Ha a valóságban inkább fenntartaná a status quo-t, akkor a karakterének átalakítására tett kísérletei valószínűleg félszegek és tele vannak neheztelésekkel. Ha rákényszerítik a változásra, akkor valószínűtlen, hogy sikerrel járjon. Vesztes csatát vívsz. A vágyaid meghódításához változtatni kell.

Kaparjon meg egy szeretőt, és találjon ellenséget.

- Dorothy Parker (1893 - 1967): Nagy fáradtság balladája

3. lépés - Tedd magad partnered cipőjébe

Képzelje el, hogy most cseréljen helyet a partnerével. Hogyan 'jó' úgy gondolja, hogy árulása miatt érezni fogja őt? Vannak:

• Zsibbadás érzés
• Rosszul lenni
• Képtelen egy másik nappal szembenézni
• Képtelen koncentrálni vagy másra koncentrálni, csak az ügyedre
• Végtelenül zokog
• Gondolva arra, hogy világuk éppen véget ért

Mit érezne, ha valaki kitépné a szívét?

Ha testében egy uncia empátia van, gyakran könnyebb abbahagyni a csalást, amikor elismeri annak a sérelemnek és kárnak a teljes mértékét, amelyet házasságtörése a szeretteinek okoz.

4. lépés: Kerülje el a kísértést

Miután meghozta a döntését, hogy véget vet az ügyének, feltétlenül szükséges, hogy semmilyen kapcsolatban ne legyen a volt szeretőjével. Ha ez azt jelenti, hogy megváltoztatja telefonszámát, e-mail címét és letiltja őket a közösségi oldalakon, akkor legyen. Ha komolyan gondolja ezt, akkor ezt kell tennie.

Sajnos, ha megcsalt egy munkatársával, és sok ügy így kezdődik, akkor a volt szeretője elkerülése lehetetlen lehet. Ebben a helyzetben minimálisra kell csökkentenie az érintkezést, és szigorúan szakmai szinten kell tartania.

Ideális esetben aktívan folytasson alternatív munkát. Ez nem csak bebizonyítja partnere számára, hogy komolyan gondolja a változásokat, hanem oldja a feszültséget is, minden alkalommal, amikor reggel munkába indul. Ha nem sikerül más munkát találnia, akkor vizsgálja meg annak lehetőségét, hogy másik irodába, osztályra vagy épületbe költözzön.

Természetesen a kísértés körülöttünk van. Tehát mit kell tennie?

• Tartózkodjon a flörtöléstől. Ami ártalmatlan szórakozásnak indul, gyakran valami komolyabbá válik.
• Igyál mértékkel. Az alkohol csökkenti a szexuális gátlást, ezért vigyázzon, amikor partnere nincs jelen.
• Korlátozza a társasági eseményeken való részvétel számát anélkül, hogy partnere jelen lenne.
• Beszélj a párodról, hogy mások is tudják, hogy máris érted beszélnek.
• Viseld az esküvői zenekarodat

5. lépés - Azonosítsa, mit kockáztathat csalással

A csalás folytatásával annak elemzése, hogy mit kockáztathat elvesztése, hirtelen epifániához vezethet! A csalásból eredő csapadék sokkal tovább terjedhet, mint azt először elképzelte.

A partner, a kapcsolat, a gyermekek, a család és a barátok elvesztése mellett más következményeket is figyelembe kell venni.

• Tényleg el akarja veszíteni a sok olyan emléket őrző családi házat?
• Őszintén felkészült arra, hogy autójával régebbi, olcsóbb modellt cseréljen?
• Feladhatja edzőtermi tagságát stb?
• STD-t akar elkapni?
• Át akarja adni az STD-t a partnerének?
• Örülsz, hogy gyermeked születhet a szeretőddel?
• Mi van a szakmai hírnevének potenciális károsodásával?
• Készen áll arra, hogy elveszíti az állását egy munkahelyi ügy miatt?
• Mi a helyzet a közösség hírnevével?
• Hajlandó megítélni a szomszédok és ismerősök?
• Készen állsz a kiközösítésre?
• Megéri az ügyed mindezt?
• Valóban készen áll arra, hogy ezt az egészet kidobja?

# 6. Lépés - Rendezzen kapcsolatfelvételi vagy házassági tanácsadót

Nem kell magával vinnie a házastársát, hogy házassági tanácsadót látogasson el. Még ha párként is részt vettél, nem ritka az egy-egy foglalkozás. Ha azonban házastársa nincs tisztában hűtlenségével, akkor sokkal jobb, ha egyedül kér segítséget szakembertől.

Szakmai tanácsadó nincs ott, hogy megítéljen. Segítenek növelni a tudatosságát, hogy miért csaltál meg, és segítenek felismerni a kapcsolatod bármilyen problémáját. Ők elfogulatlan tanácsokkal fognak szolgálni, és olyan stratégiákat javasolnak, amelyek hosszú távon javíthatják kapcsolataikat.

A tanácsadás későbbi szakaszában előnyös lehet, ha Ön és partnere együtt vesz részt az üléseken. A hűtlenség általában a párkapcsolat alapproblémáinak jele, és gyakran olyasvalami, amellyel mindkettőtöknek együtt kell megbirkóznia.

7. lépés - Ne számítson arra, hogy könnyű lesz

Ha érzelmi kötődést váltott ki a szeretőjében, akkor rendkívül nehéznek és fájdalmasnak találhatja, hogy ne láthassa őket újra. Vannak azonban olyan stratégiák, mint a nincs kapcsolatszabály, ez segíthet túljutni a szakításon.

Még akkor is, ha nincs fizikai intimitás közted és a szeretőd között, érzelmi házasságtörést követhet el. Bár emberi természet gyászolni egy kapcsolat, még a házasságtörő kapcsolat elvesztését is, nem vagy hűséges, miközben a fejedet a kedvesed gondolatai emésztik fel.

Ne feledje, hogy ez egy életet megváltoztató döntés, és nem verseny. Időbe telik a gyógyulás és végső soron az életed jobbá tétele.

Hogyan lehet megakadályozni a csalást

Források

1. Michigani törvényhozás (1927). A büntetőeljárási törvénykönyv (kivonat): 1927. évi 175. törvény. [2018. március 12.]
2. Általános társadalmi felmérés. (2010 - 2016) [2018. március 12.]
3. Családtudományi Intézet (2018). Ki csal többet? A csalás demográfiája Amerikában. [2018. március 12.]
4. Knopp, K., Scott, S. B., Ritchie, L. L., Rhoades, G. K., Markman, H. J. és Stanley, S. M. (2017). Egyszer csaló, mindig csaló? Soros hűtlenség a későbbi kapcsolatok között. [2018. március 12.]