Folyékony olvasási tevékenységek gyermeke számára
Gyermek Egészsége / 2025
A több hónapos fekvés vagy hátradőlés után a szülők gyakran felteszik a kérdést: Mikor ülnek fel a babák? Mivel minden gyerek más, nehéz pontos választ adni.
Az önálló ülés jelentős mérföldkő. Miután a babák ezt elérik, új szemszögből fedezhetik fel a világot, a kezükkel és karjaikkal elérve.
Tartalomjegyzék
Gyermekenként eltérő az életkor, ameddig a baba felülhet – egyesek meglehetősen gyorsan sajátítják el az ülés művészetét, míg mások több időt igényelnek. Körülbelül 3-5 hónapos kora körül a baba már tud ülni, miközben Ön vagy egy ülés megtámasztja. De leesnek, ha elengeded.
Észreveheti, hogy 4 hónapos gyermeke érdeklődést mutat az ülés iránt, amikor háton fekve megpróbálja felemelni a fejét és a vállát. Úgy tűnhet, mintha ropogtatnának. Ez annak a jele, hogy babája jobban szeretné nézni a környezetet, amit nehéz megtenni fekve.
5 hónapos korukra a legtöbb csecsemő megtanulja, hogyan kell előre tenni a kezét kinyújtott karral, hogy egyfajta állványban tartsa magát. A csecsemők általában 6 és 7 hónapos koruk között ülnek fel maguktól (egy) . Először meg kell tudniuk támasztani a fejüket, hogy elkerüljék a felborulást.
Kezdetben a kicsi valószínűleg támasz nélkül ül néhány másodperctől egy percig, mielőtt elesik.
Ahogy az izmok megerősödnek és az egyensúly kialakul, hosszabb ideig tudnak ülni. Ez általában 7-8 hónap körül következik be. Ebben a szakaszban a baba néha felborulhat, egyszerűen azért, mert unja az ülést.
Ha csecsemője koraszülött, egy-két hónappal később érheti el ezt a mérföldkövet, mint egy teljes korú csecsemő. Orvosa el tudja magyarázni, hogy milyen mérföldkövekre számíthat a korrigált életkorban. (kettő)
Az ülésre való felkészültség jele, ha a baba fel tud gurulni és megtámasztani a fejét. A legtöbb csecsemő 4 vagy 5 hónapos korára még mindig nem tudja teljesen alátámasztani a fejét, amikor ülő helyzetbe húzza őket.
A felkészültség ellenőrzéséhez fogja meg mindkét kezét, miközben a hátukon fekszik, és lassan húzza fel. Amíg felhúzza őket, figyelje meg, nem esik-e hátra a fejük. Ha igen, várjon – a fejüknek követnie kell a felsőtestet, amikor meghúzza a karját.
Gyakorlatilag az első naptól kezdve ülő helyzetbe helyezheti babáját. A független ülés azonban nem fog megtörténni, amíg nem rendelkeznek megfelelő fejirányítással. A csecsemő nyakában lévő izomzatnak időre van szüksége, hogy kifejlődjön – a legtöbben körülbelül 6 hónapos korukra már eléggé megcsinálják ezt.
Körülbelül 4 hónapos korában a baba nyak- és fejizmai gyorsan erősödni kezdenek. közben észrevehetihasi időhogy a kicsi felemelheti a fejét és megtarthatja. Ekkor kezd el felborulni, ami egy kötelező mérföldkő, amelyet az ülés előtt el kell érni. A legtöbb csecsemő 4 hónapos korára képes a hasról a hátra gördülni, de előfordulhat, hogy 6 hónapos korukig nem gurul a hasról a hasra.
Ahogy a baba hason tölti az időt, hamarosan rájön, hogyan használja a karját a talajról való kilökéshez. Elkezdhetnek baba fekvőtámaszokat csinálni. Mindezek a mini gyakorlatok elősegítik az üléshez szükséges izmok felépítését.
Körülbelül 5 hónapos korukra néhány csecsemő egy pillanatra már képes egyedül ülni. Mindig közel kell lennie ahhoz, hogy támogassa őket, és tompítsa az esést.
Amikor az izmaik elég erősek, a babák elkezdik kitalálni, hogyan tartsák meg egyensúlyukat ülve. A baba testtartása kezdetben hasonlíthat egy állványra. Előre billen, egyik vagy mindkét karjával előre.
Körülbelül 7 hónapos korában babája valószínűleg megfelelő izmokat és egyensúlyt fog kialakítani ahhoz, hogy támasz nélkül üljön. Most itt az ideje a felfedezésnek – a kezek végre szabadon megragadhatják a játékokat és más közeli tárgyakat.
Magabiztosan egyedül ülni valószínűleg csak 8 hónapos korban fog megtörténni. 9 hónapos korára a baba is képes lesz átváltani pocakról ülésre a karjával felfelé tolva (3) .
A pocakidő egy döntő fontosságú gyakorlat, amellyel a lehető legkorábban bevonhatja babáját. Ez abból áll, hogy a kicsikét a hasára fekteti néhány percre.
A hasi időtöltés segít fejleszteni a baba nyak- és vállizmait, miközben elősegíti a motoros készségek fejlődését is. Megalkotja azt az alapot, amelyre a kicsinek szüksége van a boruláshoz, a felüléshez és a kúszáshoz (4) .
A gyakorlat másik előnye, hogymegakadályozza a lapos foltok kialakulásáta fejen. A kisbabák puha koponyájuk van, és ha hosszabb ideig hanyatt fekszenek, a csontok elmozdulnak és lapossá válnak. (5) . Ez javítható, de jobb elkerülni. (6)
A hasi idő segít a babának abban, hogy másképp láthassa a világot. A babát azonban mindig a hátára kell helyeznie, amikor alszik vagy felügyelet nélkül. Ellenkező esetben futtathatja aa hirtelen csecsemőhalál szindróma (SIDS) kockázata (7) .
A sikeres hasidő érdekében mindig válassza ki azokat a pillanatokat, amikor babája ébren van és éber. Kerülje közvetlenül a szoptatás után – várjon legalább 30 percet, hogy legyen ideje a babának megemészteni az ételt.
Helyezzen egy takarót a padlón egy tiszta helyre, majd óvatosan görgesse át a babát, hogy a hasára feküdjön. Hagyja, hogy három-öt percig a hasán maradjon, amíg kapcsolatba lép velük. Célja, hogy ezt naponta kétszer-háromszor végezze – ahogy a baba idősebb lesz, gyakrabban és hosszabb ideig tegye.
Használhat néhány játékot, hogy ösztönözze a babát, hogy nézzen előre, és emelje fel a fejét. Helyezze elérhető közelségbe, hogy segítsen nekik.
Gyakorlatilag a 2 hetes kútlátogatásnál kezdem a hasidő ajánlását. Sok szülő nem veszi észre, hogy jó fiatalon kezdeni, és ez jelentősen javítja a nyak izomzatának erejét. Arra is emlékeztetem a szülőket, hogy a 2 és 4 hónapos látogatások alkalmával is folytassák a hasi idő rutinját.Egy gyakori szülő panaszkodik, amiről azt hallom, hogy a baba utálja a hasi időt. Amint a csecsemőt hasra fektetik, elsírja magát. A hosszan tartó sírás és a stresszes szülők elkerülése érdekében azt javaslom, hogy csak 1 percig végezzen hasi időt, de minden pelenkacserénél. Ily módon a baba kap egy kis hasi időt, de nem kell sokáig ebben a helyzetben maradnia. Azt is tapasztalom, hogy a hasi időt a pelenkacserével társítva megakadályozza, hogy a szülők elfelejtsék ezt megtenni.
Egy jó módja annak, hogy segítse a babákat az üléshez szükséges izmok megdolgoztatásában, ha megtámasztja őket egy megtámasztott üléshelyzetbe. Használhatja aszoptatást támogató párnavagy apocakos párnaamelyre a baba támaszkodhat. A lábad akkor is működik, ha a földön ülsz, és a babád között van.
Ezt azonban nem szabad siettetni. Ha a baba nem mutatja annak jeleit, hogy készen áll az ülésre, ne erőltesse. Fárasztó lehet, és elkerülhetetlenül nyűgössé teszi a babát.
Is,ne támasztja babát a babakocsibanvagy autósülés. 6 hónapos kor alatt nem ajánlott babakocsi használata, ami nem dönthető (8) . Az ilyen ülések korlátozottak, megakadályozva a baba mozgását, gurulását, hadonászását és elérését. Mindig üljegy szőnyegenvagy szőnyeg a padlón.
Miután a kicsi fel tudja emelni a fejét, megpróbálhatja felhúzni őt fekvő helyzetből. Hanyatt fekve fogja meg mindkét kezét, és óvatosan húzza fel maga felé. Szinte minden baba szereti ezt – ez szórakoztató számukra, különösen, ha vicces arcokat és hangokat vág.
Ennek a gyakorlatnak egy másik előnye, hogy babája megismeri a felüléshez szükséges mozgásokat. Ahogy az izmok megerősödnek, elkezdheti elengedni, miután ülő helyzetben vannak. Tartsa szorosan a karjait körülöttük, hogy elkerülje az esést, és tegyen sok párnát a párnázáshoz.
Fektessen be egy olyan játékba, amelyet úgy terveztek, hogy segítsen babája felülni. Elemek, például helyhez kötöttjátékközpontok3-4 hónapos babák számára kiváló. Bőséges támogatást nyújtanak a baba szükségleteinek kielégítésére, amikor elkezd egyenesen ülni.
Sok helyhez kötött játszóközpont rendelkezik fényekkel és hangokkal,játékokat húzni, vagy kerekek babák forgathatják. Ezek felkeltik az érdeklődésüket és elterelhetik a figyelmüket az ülőizmok gyakorlása közben. Többlépcsős is megtalálhatóülésmagasítók, amelyek segítenek a csecsemőknek egyenesen maradniszünet.
Színes kockák, golyók, illjátékok egymásra rakásanagyszerű alternatíva, hogy felkeltse a baba érdeklődését ülés közben. Miután leült, játsszon egy interaktív játékot játékok egymásra rakásával vagy labdák pattogtatásával (9) .
A támogatás nélküli ülés csak az első lépés. Ha a baba készen áll és magabiztos, elkezdhet előredőlni, hogy a kezén és a térdén egyensúlyozzon. Amint rájön, a kicsi valószínűleg négykézlábra kerül, és előre-hátra ringat.
Ezután a kúszás korai stádiuma körülbelül 6 vagy 7 hónapos korban következik be. Várható, hogy néhány bakancs-szerű kúszás a padlón, a karok segítségével húzza a hasukat. 10 hónapra a kicsi valószínűleg professzionális lánctalpas lesz, aki gyaloglássá szeretné fejleszteni képességeit. Azonban nem minden csecsemő mászik.
Egyes csecsemőket jobban érdekli, hogy megpróbáljanak felállni, és előfordulhat, hogy teljesen kihagyjákkúszó szakasz. Ennek jelei a térd helyett a lábra való feljutás kísérletei. 9 hónapos korában a baba megfoghatja a kiságy oldalát, és felhúzhatja magát álló helyzetbe. Ha igen, akkor a következő szakaszban neki kell cirkálnia, miközben tárgyakat és bútorokat fog meg.
Amint elérik ezt a szakaszt, elengedhetetlen az Ön számárabababiztos otthonod. Még az ülő babák is gyorsan bajba keveredhetnek. Győződjön meg arról, hogy nincsenek lógó zsinórok vagy apró tárgyak a padlón, amelyeket lenyelhetnek (10) .
A mérföldkövek idővonalai babánként eltérőek. Ha azonban csecsemője körülbelül 4 hónapig nem tudja stabilan tartani a fejét, vagy 9 hónapig támasz nélkül ül, forduljon gyermekorvosához.
Ennek ellenére még ne essen pánikba – minden baba másként fejlődik – egyesek gyorsak, míg mások időt szakítanak. Mindig kérdezze meg babája orvosát, ha aggódik. A fejlődési késések a legjobban akkor oldhatók meg, ha korán felfedezik.
Preemies
Fontos megjegyezni, hogy a koraszülött babák valószínűleg később érik el a mérföldköveket, mint mások.Nem szokatlan, hogy a szülők azon tűnődnek, mikor ül fel a baba. Mindannyian biztosak akarunk lenni abban, hogy babáink úgy fejlődnek, ahogyan kell.
Bár ez változó, általában a legtöbben 4-7 hónapos korukban kezdenek felülni. Mielőtt elérné ezt a mérföldkövet, a csecsemőknek képesnek kell lenniük megtámasztani a fejüket, és át kell gurulniuk a gyomráról a hátára és fordítva.
Segítheti babája fejlődését, ha korán sok hasüreget végez, és kitámasztja a babát, vagy használ egy speciálisan kialakított játékot. Ha bármilyen aggálya van, mindig forduljon gyermekorvosához útmutatásért.