Miért nem érzem magam többé vonzónak? Hogyan érezzük magunkat szépnek

A férjem mégis vonzónak talál engem?

Itt az ideje, hogy elhessegesse az önbizalmat. Hölgyeim, azért vagyunk itt, mert mindannyiunkban van egy közös vonás. Az életkor előrehaladtával kezdjük észrevenni testünk minden apró változását. Úgy gondoljuk, hogy a szemhéjank sarkán lévő kis nevető vonalak és az idő hatása a testre az évek során egyre hangsúlyosabbá válik - még akkor is, ha mások ezt soha nem veszik észre. Mi vagyunk a legnagyobb kritikusok!

Egy bizonyos ponton, főleg a kapcsolatban élők számára, elkezdhetünk lyukba esni. Megkérdezhetjük magunktól: 'A férjem egyáltalán vonzónak talál-e engem?' vagy 'Miért nem néznek ki többé a férfiak?' Elgondolkodhatunk azon, hogy merre telt a szerelmi életünk, vagy felidézhetjük a fiatalabb napjaink képeit és minden olyan szórakozást, amelyet régen éltünk.

Tudta, hogy mindig lesz egy régebbi verziója, amely visszatekint a fiatalabb változatára (igen, minél fiatalabb vagy most!), Emlékeztetve a kinézetére és vitalitására? El kell kezdenie értékelni, hogy mi van ebben a pillanatban!

Néhány este komikus filmet néztem, és egy nagyon felszínes női karakter azt mondta a fiatalabb női karakternek:

- Le akarsz fényképezni azok mert évekkel később visszanéz és kívánkozik. Élvezze a testét, amíg megvan. Lehet, hogy ezt és ezt gondolod, de egy nap visszagondolsz, azt gondolva, hogy mindez megvan.

Tehát nem tudjuk ellenőrizni az időt, de azt, hogy hogyan bánunk magunkkal. Itt az ideje megtanulni a kegyelemmel öregedni.

10 tipp a szexuális érzéshez bármilyen életkorban

Még mindig vonzónak találja Önt? Mert ha nem érzi magát vonzónak, akkor másoknak nehéz látniuk vonzónak. Határozottan hiszek abban, hogy a nők más nőktől kapnak ihletet. Tehát íme néhány ötlet, ha az utóbbi időben kevésbé érzi magát vonzónak:

• keressen egy intimitási tanácsadót (egyedül - olyan, amely nőkkel dolgozik)
• Iratkozzon fel egy érzéki táncórára (rúd, hastánc)
• csatlakozzon egy női csoporthoz (inspirálja egymást vagy tisztelje a nőstényt)
• csatlakozzon egy vízi aerobik órához (mozogjon)
• látni egy energiagyógyítót (ha hisz az energiamunkában, akkor csakradugulása lehet)
• forduljon transzperszonális tanácsadóhoz (előfordulhat, hogy életében korábbi traumákkal vagy visszaélésekkel kapcsolatos elzáródások vannak)

Határozottan hiszek abban, hogy a kreatív tánc nagyszerű forrás az érzékiség fokozásához. Ha kapcsolatban áll a test mozgásaival, áramlásával és ritmusával, ez csodálatosan átfordulhat a szerelmi életébe.

1. Állítsa be a hangulatot otthon

Ha neked és férjednek problémái vannak az intimitással, akkor talán meg kell adnod a hangulatot. Talán otthon dolgozik. Fürdessen meg, igyon egy pohár vörös poharat, vegye fel kedvenc ruháját, és nézze meg érzéki filmjét, mire férje hazaér. Így van, minél nyugodtabb vagy, annál nagyobb valószínűséggel veszik észre az energiát.

2. Légy kedves magaddal

Az, hogy miként beszélünk önmagunkkal a tükörben, mindent elmond arról, hogyan érezzük magunkat belül. Szó szerint! Egyszer egy önszeretet videót néztem, és a videóban szereplő narrátor lefilmezte reggeli rutinját. Ebben a videóban a tükörben áll, és bókol, megköszöni és mosolyog. Először azt gondoltam: 'Wow, ez olyan furcsa.' De sok töprengés után rájöttem, hogy furcsa vagyok, hogy nem minden reggel köszöntöttem így magam a tükörben, és nem mutattam némi önszeretetet.

Tipp: Amikor minden reggel a tükörbe nézel, üdvözöld magad, mint egy barátod. Cseréljen kedves szavakat, mint a legkedvesebb barátjával. Ugyanolyan kedvességgel és tisztelettel bánjon magával.

3. Izzadság

Ha még nem próbálta ki a jógát, akkor el kell kezdenie! A jóga a végső elme-test-szellemi ébresztő. Olyan módon mozogsz és csavarodsz, amely felébreszti a tested minden sejtjét. Nem is beszélve arról, hogy csodálatos festék - különösen a medencefenék számára. Képességeitől függően módosíthatja a jógagyakorlatot.

Nagyon ajánlom, hogy kezdjen egy alap asana vagy vinyasa flow osztályral. Kerülje a fűtött foglalkozásokat, ha elsőként jelentkezik. Több hónapos szorgalmas gyakorlat során észreveszed, hogy átalakul a tested.

4. Árassza el a stresszt

A stressz még a legegészségesebb libidókat is megöli. A stressz lehet munkával, élet eseményekkel kapcsolatos, vagy akár anyagilag is kiváltható. Fontos, hogy a stressz gyökeréhez jusson. Ha ketten nehéz időket élnek meg, fontolják meg a párok tanácsadását, hogy csökkentsék életük stresszét.

5. Vegyen egy mini-nyaralást

Menjen foglaljon egy kis úszóidőt a helyi fürdőben, vagy vegyen egy pár masszázst. Talán akár egy éjszakát is be lehet tervezni a tengerpartra vagy a hegyekbe egy Airbnb-nél vagy egy kabinban a hétvégén. Nem számít, milyen életmódot élsz és hol élsz, mindannyiunknak meg kell szabadulnunk, és mindannyiunknak szünetet kell tartanunk.

6. Szerezzen átalakítást

Először is, mikor néztél utoljára a tükörbe, lecsaptad a nadrágot, az anya farmert (hacsak nem aranyos anya farmer), igazi melltartót vettél fel, sminkelted (ha viseled), megcsináltad a hajad (még cserben is hagyta), és törődött veled? Napról napra elzárkózott attól, hogy dolgozzon vagy anya legyen, és ne szánjon egy pillanatra sem saját magának?

Nem kell megterhelned magad egy kis szépítéssel. Ha kedveli a glamot, készítsen magának francia manikűröt otthon (rengeteg barkácskészlet van), érintse meg a gyökereket festékkel, vagy menjen fodrászához és végezze el a haját.

7. Díszítsd magad

Vannak olyan ruháid a szekrényedben (a kedvesek), amelyeket soha nem viselsz, mert egyszerűen nem praktikusak? Mi lenne, ha felöltözne, hogy lefuttassa ezt az ügyet. Hogy éreznéd magad? A szenzáció és a figyelem (a bókokról nem is beszélve) talán elárasztanak és további lendületet adnak neked. A nők észreveszik, amikor a nők is vigyáznak magukra, ezért ha legközelebb a női pénztárosnőtől kapja meg a „Tetszik a sálat”, akkor vegye a szívére.

Gyors tipp: Vegyen fel néhány rúzsot vagy pirosítót néhány másodperc alatt. Egy kis szín nagyban hozzájárul. Ha túl van a sminkelési rutinon, keressen többcélú színező botokat, amelyek kettősek, mint az ajak árnyalata és az elpirulása. Ezt használom. Menj valami természetesre.

HAN bőrápoló kozmetikumok természetes natúr arc- és ajakfesték, rózsa bogyó Szeretem a HAN bőrápoló arc- és ajakfesték használatát. Nagyon könnyű másodpercek alatt átcsúsztatni. Az összetevők tanúsítottan ökológiaiak és kegyetlenségmentesek. Az árnyalat organikus gyümölcs- és zöldségpigmentekből származik, illatanyag-mentes. Vásárolj most

8. Az életkor csak egy szám

'Mint a bírság, az életkorral is jobb leszel' - ezt hallottuk már, de nem tehetünk róla, hogy összehasonlíthatjuk magunkat a fiatalság harmatos arcával. De mi lenne, ha elhinnéd és befogadnád ezt a mondást? Térjünk vissza a 20 éves önmagadhoz. Persze, szórakoztató voltál, de talán nem voltál túl sok beszélgetésre? Talán bizonytalan voltál? Talán mégis viselt szemüveget? Talán élvezte az intimitást, de nem voltál annyira tapasztalt. Eszébe jutott valaha, hogy talán, csak talán, hatalmas különbség van egy nő és egy lány jelenléte között? Hidd el és fogadd be.

9. Szembesülni a hűtlenséggel

Ugh. . . a legnagyobb és legártalmasabb kérdés, amelyet minden nő feltehet magának. Minél inkább eszébe jut az ötlet, annál inkább bekövetkezik a paranoia. Az emberek valóban kiveszik a kezüket a dolgokból, csak hogy megerősítsék vagy lebuktassák a legnagyobb félelmüket - a másik nőt, egy szeretőt stb.

Talán Ő az

Lehet, hogy a férjednek van hormonhiánya. Lehet, hogy a másik jelentős része meghízott, és nem érzi magát vonzónak. Lehet, hogy a munkahelyi stressz túlterhelésével, depresszióval, alacsony tesztoszteronszinttel foglalkoznak. Nem mindig mi vagyunk! Térjen rá a kérdés gyökerére, és fontolja meg, hogy beszéljen velük, ha jó helyen jár ehhez.

A legrosszabb esetben

Mi lenne, ha a férjednek viszonya lenne. Nem számít, hogy 1 éve, 2 éve, 20 vagy 30 éve házasok-e, ez BURNS, és ez a házasság felbontásának alapja. Szóval, mi lenne, ha valaki fiatalabbal lenne? Tudta, hogy vele van a probléma? Tudjuk ezt azonnal elismerni? Ha egy férfi annyira felszínes, hogy otthagy téged egy másik nőért, akkor jobb dolgok jönnek az utadba. NEM akarsz olyan házasságban ragadni, aki nem is lát téged helyetted.

Meghatározza az értékét

Értékelje magát nőként. A férfiak nem határozzák meg a nő értékét. Meghatározzuk az értékünket, ezért deklaráljuk.

A nők az öregedés körüli igazságtalan megbélyegzéssel foglalkoznak. Fiatal korunk óta az öregedéssel és a szépséggel kapcsolatos kérdések bombáznak minket. De nem tudom megmondani, hányszor láttam nálam idősebb nőket, és azt mondtam: 'Hú, remélem, hogy hasonlítok rá! Ragyogó!

10. Csak magaddal versenyezz

Hagyja abba a versenyt a fiatalabb nők ellen - nincs minden, ami nálunk van -, nem feltétlenül vannak olyan erősek a karrierjükben, nem olyan ügyesek a kertészkedésben, nem olyan folyékonyan beszélik a franciát. . . Nevezd meg. Határozottan híve vagyok a nőhatalomnak. Úgy gondolom, hogy a hűtlenségnek több köze van a hűtlenekhez, mint az égetthez. Mentsd meg tehát méltóságodat és kegyelmedet, és szállj ki ebből.

Csak versenyezz magaddal, vagyis azon dolgozz, hogy jobbá válj számodra! Ez öngondoskodással, önszeretetsel és önelfogadással kezdődik. Ne feledje, hogy van más nő, aki neked szurkol, és nem vagy egyedül - mindannyiunknak fel kell emelnünk egymást, és fel kell használnunk az erősségeinket.

Hogyan érezheted magad vonzónak bármilyen életkorban