11 jel, hogy valaki használ téged, és mit tegyen ez ellen

Amikor a barátod téged használ

Fáj belátni, hogy valaki, akit közelinek tartasz, használ téged, és valójában nem akar igazi barát lenni. Ilyen helyzetekben eleinte könnyű elrugaszkodni az igazságtól, figyelmen kívül hagyva a jeleket és tagadás állapotában élni. A helyzet az, hogy amíg nem szembesül a helyzettel és valóban nem veszi alaposan szemügyre barátja viselkedését, addig semmi sem javulhat.

Süllyedő érzésed támad, hogy a barátod nem is nagyon kedvel téged? Ne érezd magad rosszul emiatt. Vannak, akik valójában nem képesek valódi barátságra, és az emberek felhasználásán kívül nem tudnak mást csinálni.

Ha gyanítja, hogy egyik barátja megfelel ennek a leírásnak, vessen egy pillantást az alábbi jelekre, valamint a rossz cselekedetekkel való szembenézés stratégiáira.

1. A barátod csak akkor hív, ha szükségük van valamire

Ha a barátod használ téged, akkor a legszembetűnőbb jel, hogy csak akkor lépnek kapcsolatba veled, ha kifejezetten szükségük van valamire. Elsőre nem biztos, hogy mire van szükségük, mivel elég öntudatosak lehetnek szándékaik elhomályosításához.

Például, talán a barátja hív, hogy lógjon veled. Néhány órát veled töltenek, és valamikor a találkozás során megemlítenek egy problémát. Lehet, hogy az autójuk tönkrement, talán az elülső udvarukon egy benőtt fát kell kivágniuk, vagy talán kevés a mosodai pénz.

Egy szakértő felhasználó nem fogja kérdez téged bármire elöl. Felépítenek valamilyen kapcsolatot, majd megemlítik a problémát. Mielőtt megtudná, felajánlhatja, hogy kirándulni fog nekik a munkába, ledönteni a fát a motorfűrésszel, vagy engedni használni az alátétet és szárítót.

Magától értetődően, nincs semmi baj, ha szívességet tesz a barátainak -ez a barátság része! A probléma akkor kezdődik, amikor a barátod szinte minden alkalommal akar tőled valamit, amikor meglátnak.

2. Mindent megtesznek, hogy a lehető legkevesebbet kapják

Amikor valaki téged használ, a „barátság” lényege az, hogy többet hoz ki belőle, mint te. Ha túl sokat viszonoznak, vagy ami még rosszabb, ha többet adnak, mint te, akkor szembemennek a napirendjükkel. Hosszú távon mindenképpen többet kell adnia, hogy „profitálhassanak” a kapcsolatából.

Először vegye észre, hogy hajlandók-e ugyanolyan szívességeket kínálni, mint amilyeneket tőled követelnek. A legtöbb szilárd barátság magában foglalja az embereket, akik segítik egymást, még akkor is, ha ez néha kényelmetlen. Csak te jársz ki az utadból?

Ne kérjen semmi felháborító dolgot; csak teszteld, hátha beleegyeznek valamibe ugyanazon a szinten, mint amit hajlamosak kérni tőled. Ha következetesen tagadják, hogy segítsenek, vagy akár zavartnak tűnik, hogy kértél, ez rossz jel.

Sőt, ami még rosszabb, néha rosszkedvűen eleget tehetnek kéréseinek, de nem érdekli őket a probléma tényleges megoldása, mert csak megjelenési okokból próbálnak megnyugtatni.

Például lehet, hogy a kerékpárja felére szakadt, és most szüksége van egy módra a munkahelyi vezetésre. Ahelyett, hogy valóban megpróbálná megoldani a problémát úgy, hogy útitúrát vagy buszjegyet ad neked, barátod felajánl egy rozsdás, öreg kerékpárt, amelynek gumiabroncsai fél évszázada a garázsukban ülnek.

Így azt mondhatják, hogy „segítettem neked”, de valójában nem kell időt vagy forrásokat fektetni arra, hogy valóban törődj az életeddel és problémáiddal. Ez valójában a következő jelhez vezet. . .

3. Sosem gondolnak rád

Hacsak nincs szükségük valamire tőled, úgy tűnik, soha nem gondolnak rád. Nem szokták azt mondani: „Ó, hallottam ezt az egy dalt, ami szerintem tetszeni fog!”; az ünnepek alatt nem szoktak hívni; nem szoktak ajándékokat visszahozni neked, ha kirándulnak.

Alacsony helyen állsz a prioritási listájukon, és alig gondolnak rád ... hacsak nem azon gondolkodnak, hogyan hozhatnának ki belőled valamit. A téged használó barátok szinte mindig figyelmetlenek.

A saját jólétének elsőbbséget kell élveznie minden kapcsolatban. Ha felismered a potenciálisan egészségtelen barátság jeleit, és kiállsz önmagadért, az nem tesz rossz emberré.

4. A barátod meglepően keveset tud rólad

Egy másik jel arra, hogy valaki téged használ, egyszerűen az, hogy nem igazán érdekli, hogy megismerjenek. Végül is nem az Ön elsősorban érdekli őket.

Ha úgy tűnik, hogy a „barátod” nem nagyon figyel oda a mondanivalódra, fontos dolgokat elfelejt rólad, és általában csak érdektelennek tűnik, akkor nyilvánvalóan más okból kell veled lógniuk.

Ez túlmutat azon, hogy egyszerűen feledékeny.

5. Rosszul beszélnek rólad másokkal

Igaz, hogy egyesek egyszerűen nem tudják megakadályozni a pletykálkodást. Olyan, mint egy függőség.

A felhasználó egyik ismertetőjegye azonban az, hogy nem gondolnak kétszer arra, hogy bedobják a busz alá. Rosszul fognak beszélni rólad, ha nem vagy a közelben, mert valójában nem érdekli őket a hírneved.

Egyébként, ha rengeteg panaszuk van rólad, és mégis lógnak, akkor nyilvánvalóan nem barátkoznak veled a gyönyörű személyiséged miatt.

6. Ha válsága van, akkor eltűnnek

Valami hirtelen kisiklott az életéből, és szüksége van valamilyen támogatásra? Néha nem is a pénzről vagy az erőforrásokról van szó - alkalmanként csak szükségünk lehet valakire, akivel beszélhetünk, amikor világunk összeomlik.

Ha valami tragikus történik, a barátod megjelenik nálad? Vagy nem hallasz mást, csak tücskök ciripelnek?

Az egy dolog, ha negatív Ned vagy és mindig panaszkodsz életed minden apróságára - ez bárkit elűzhetne. De ha meglehetősen pozitív ember vagy, aki vészhelyzetben van, akkor számíthat arra, hogy egy igazi barát együtt érez.

7. Csak meghatározott körülmények között tartózkodhat velük

Néha a körülmények elhomályosíthatják azt a tényt, hogy a barátod használ téged. Például talán csak akkor találkozol egymással, amikor kimész a kedvenc szórakozóhelyedbe. Ebben a helyzetben, ha téged használtak társadalmi státuszodra, mert népszerű vagy, és ettől jól mutat, hogy veled látják, nehéz megmondani.

Változtassa meg kicsit a dolgokat. Nézze meg, hogy a haverja hajlandó-e egyedül lógni, vagy valami olyasmit tenni, ami teljesen más, mint amit általában. Hacsak nem olyan tevékenység, amelyet a barátja utál, örömmel töltenek veled időt - ha valóban szereted.

8. Pushy vagy manipulatív, ha nem adja meg nekik, amit akarnak

A jó barátok megértik a határokat. Azok a vacak barátok, akik csak forrásokra akarják felhasználni, mérgesek lehetnek, ha nem engedsz a kéréseiknek. Gyakran előfordul, hogy megpróbálnak bántalmazással bántalmazni, vagy olyasmit mondani, hogy: 'Azt hittem, hogy a barátom vagy!' amikor nemet mondasz nekik.

Vigyázzon erre az irányító viselkedésre. Az igazi barátok tiszteletben tartják szabad akaratodat, és akkor is kedvelni fogják, ha a barátságodon kívül nincs más adnivalód.

9. Azt mondták neked, hogy téged használnak

Ez túl nyilvánvalónak tűnhet, de néha nem. Sokszor egy barátod, aki téged használ, bocsánatkérésnek álcázza saját vallomását.

Valami ilyesmit fognak mondani: „Tudom, hogy folyton cuccokat kérek. Úgy tűnik, csak akkor hívlak, ha valamire szükségem van, tudom. Sajnálom.' Ha valaki ezt mondja neked, de nem tesz semmilyen erőfeszítést a barátságod megközelítésének megváltoztatására, akkor alapvetően maguk mondták el neked, hogy téged használnak. Hallgass rájuk!

10. Mindig felelősnek kell lenniük

A barátod hajlandósága arra, hogy egy pillanatra félretegye a saját nézőpontodat, hogy lássa a tiedet, gyakori viselkedési minta abban, aki kettős keresztbe akar lépni. Ezeknek az embereknek általában kényszeres szükségük van arra, hogy megmaradjanak a maguk módján, még akkor is, ha logikus módon bemutatják, miért kell másképp csinálni a dolgokat. Gyakran megbüntetik, mert nem tett eleget barátja kívánságainak.

11. Tudják az összes gombodat, és ennek megfelelően nyomják meg őket

A csaló barátok olyannak indulnak, akit érdekel, hogy megismerjen, és úgy fogják vallani magukat, mintha aggódnának az általános jólétedért. Ez addig van, amíg meg nem jelenik a lehetőség, hogy túl legyünk rajtad. Amikor ez megtörténik, ne lepődj meg, amikor bizonytalanságodat vagy más érzékeny információt használnak fel ellened. Az érzelmi manipulátorok jól ismerik az érzelmeidet, és gyorsan felhasználják őket ellened.

Jellemezze az embereket cselekedeteikkel, és soha nem téveszti meg a szavaikat.

- Névtelen

Hogyan szembesülj manipulatív barátoddal

Vannak produktív módszerek, hogy szembeszállhassanak valakivel, aki barátsága során használta Önt. Az alábbiakban néhány hasznos tipp található, amelyek segítenek a kizsákmányolás körének befejezésében.

1. Nyugodjon: Legyen őrző anélkül, hogy védekezne. A harag megakadályozza, hogy vízszintesen éljen, és ez része lehet barátja tervének. Ne próbálja felhívni a barátja karakterét a figyelmet. Például ahelyett, hogy 'hazugnak' nevezné őket, mondja azt, hogy 'nem ért egyet az álláspontjukkal'. Vállaljon globális perspektívát, és vizsgálja meg a helyzetet minden oldalról.
2. Ellenállni / közvetlennek lenni: Állj meg attól, hogy tovább csalogassák. Tájékoztassa barátját, hogy észrevette, hogy folyamatban van a bánásmódja. Hagyjon esélyt számukra, hogy világosan megfogalmazzák gondolataikat és szándékaikat az ügyben.
3. Tartsa be magát: Legyen határozott, bízzon a belsőségében, és ne adjon kifogásokat, és ne indokolja elutasításának okait, hogy további szívességeket segítsen.
4. Telepítési következmények: Szükségessé válhat bizonyos következmények meghatározása és érvényesítése, ha az elkövető nem hajlandó elfogadni a válasz „nemjét” és / vagy ragaszkodik ahhoz, hogy továbbra is megszegje határait. A jogsértések következményeinek hatékony közlése segíthet lefegyverezni a manipulátort, és pozitív viselkedési változásokhoz vezethet.

Néha csak nemet kell mondania

Vannak olyan esetek, amikor a probléma közted és a barátod között egyszerűen félreértés kérdése. Néha a barátok nem szándékosan használnak téged; csak megszokják, hogy mindig azt hallják, hogy igent mondasz, ezért kérnek dolgokat, és lehet, hogy nem vesznek róla tudomást. Bátorság kell ahhoz, hogy nemet mondj és elmondd az igazadat, de mindig békésnek érzed magad, amikor ezt teszed. Ha képes határozottan nemet mondani és azt jelenti, hogy az önbizalmát is növeli, és megakadályozza, hogy a jövőben felhasználják. Ez cikk ad tanácsot a nem mondására bűnösség nélkül.

Rossz barát elengedése

Miután szembesültél kizsákmányoló barátoddal és azonosítottad magatartásukat, időnként teljesen fel kell szabadulnod a kapcsolat alól.

1. Rájön, hogy ez egy folyamat lesz: Az igazság az, hogy megtörik a lelki, fizikai vagy érzelmi tartást, amelyet valakinek rajtad van, nem mindig könnyű. Korábban nem tiszteltek téged, akkor miért tennék most? Készüljön fel némi visszarúgásra, amikor elhatárolja magát.
2. A kapcsolat közvetlen befejezése: Ha teheti, kerülje el, hogy a szavait félreértelmezzük és ellenetek használjuk, ha személyesen vagy telefonon folytatjuk a beszélgetést. Kérd meg a barátodat, hogy ne lépjen kapcsolatba veled komolyan, egyértelműen.
3. Ne vitatkozzon / kerülje el a bűntudatokat: A mérgező dinamikába való részvétel megtagadásának egy része az, hogy nem vitatkoznak vagy harcolnak a manipulátorral. Kerülje el a csapdába esést azzal, hogy megújítja határait, és kevésbé vonzóvá teszi a folyamatos üldözést.
4. Távolság létrehozása: Adjon magának helyet, hogy megszokja, hogy távol van az embertől. Várjon néhány napot vagy hetet, mielőtt válaszolna a hívásokra és az SMS-ekre, és hagyja figyelmen kívül a személyes meghívókat. Vegyen részt olyan tevékenységekben, amelyekben ritkábban vesznek részt. Ha a közös barátok érdeklődnek a viselkedésed iránt, mondd, hogy elfoglalt vagy. Nem kell teljesen levágnod az embert, és nem baj, ha szívélyes vagy és beszédet mondasz, ha véletlenül összefutsz velük.

Rossz barát jeleinek felismerése a jövőben

Most, hogy kijelentette igényeit, és távolságot teremtett saját maga és barátja között, fontos elgondolkodnia a helyzet tanulságain. Az egyik legfontosabb elvitel az, hogy ne ismételje meg azt a hibát, hogy eleve mérgező kapcsolatba keveredett. Nehéz megállapítani, hogy valaki szándékában áll-e kihasználni Önt az első találkozáskor. Figyeljen a kizsákmányoló emberek e közös vonásaira:

• Ők Terrorizál vagy Sértés Mások
• Ők Ne mondd el a teljes igazságot
• Ők Play Innocent vagy Minimalizálja viselkedésüket
• Ők Másokat hibáztatni
• Ők Határok hiánya és Tömeg a tér

Az a barát, aki téged használ, egyáltalán nem barát

Az alapelv, amelyet szem előtt kell tartani, a következő: egy hamis barát, aki használni akar téged, minden rossz dologra összpontosul. A barátságodban minden eszköz a cél elérésére szolgál, és rájössz, hogy nehezen élvezed a pillanatot velük.

Egy igazi barát viszont soha nem fogja a barátságot a feltételek túszul ejteni. Mivel kedvelnek téged olyannak, amilyen vagy, még akkor is, ha változnak a külső életkörülményeid - például társadalmi státuszod, jövedelmed vagy fiatalos fényed -, ennek ellenére is törődni fognak veled.

Ebben az értelemben azt mondhatnánk, hogy az igazi barátság feltétel nélküli, de a felhasználóval való „barátság” nagyon feltételes. Végül is, amikor egy barát téged használ, csak ki akarnak hozni belőled valamit. Bármi más a barátságban a legjobb esetben is elvonja a figyelmet a végső célról, és még frusztrált is lehet a kellemes élvezeteiben.

Tehát légy válogatós azzal, akivel töltöd az idejét. Ne pazarold az életedet olyan emberek szórakoztatására, akik csak téged akarnak használni. Ezt az időt sokkal jobb eltölteni valódi kötelékek megkötésével olyan emberekkel, akik szeretnek téged olyannak, amilyen vagy.

Gondolod, hogy az egyik barátod használhat téged?

• Igen, természetesen, és ezért olvasom ezt a cikket.
• Nem.
• Nem, én használom a barátaimat.