Hogyan lehet jó barátot találni: 8 nem mindennapi tipp egy csodálatos férfi vonzására
Randevú / 2024
Mindannyian tudjuk, mennyire fontos időt fordítani a házastársára. A minőségi idő eltöltése a házastársával erősíti a házasságot, mégis nehezen tudjuk ezt megtenni, mert túl elfoglaltak vagyunk azzal, hogy pénzt keressünk, vagy más vagy más örömet kergetünk.
Mit tehet azért, hogy időt szakítson a házastársára?
Minden év végén, lehetőleg december utolsó hetében állíts össze egy családi naptárt, amelybe beírod a javasolt perceket, amelyeket hetente megpróbálsz egymással eltölteni, majd írd meg a ténylegesen eltöltött percek számát költeni egymással egy hét alatt.
Tegyenek fogadalmat egymásnak, hogy megpróbálják a lehető legjobban követni a naptárat. Ez növeli annak valószínűségét, hogy komolyan gondolja az egész folyamatot.
Mindegyikőtöknek meg kell őriznie a naptár egy példányát, ahol minden reggel látni fogja. Ha reggel felébred, emlékeztesse házastársát elkötelezettségére, és fordítva.
Ne feledje az együtt töltött időt, és jegyezze fel a naptárba. Minden hónap végén végezzen értékelést, hogy meggyőződjön arról, hogy teljesíti-e a kitűzött célokat. Ha a házastársaddal töltött tényleges percek száma jóval alacsonyabb, mint amennyi percet vele vagy vele töltöttél, akkor azt fogja mondani, hogy biztonsági másolatot kell készítened.
Egy hét alatt 10 080 perc áll rendelkezésre. Hetente körülbelül 1000 vagy 2000 percet töltsön együtt.
Az alábbiakban egy példát mutatunk be egy időnaptárra.
Hét | Percek száma, amelyeket a házastársammal töltök | Percek száma, amelyeket tényleg a házastársammal töltöttem |
egy | 30 perc | 20 perc |
kettő | 60 perc | 40 perc |
3 | 50 perc | 10 perc |
Ha időt akarsz szánni a házastársadra, és úgy gondolod, hogy soha nem találsz rá időt, bontsd le mentálisan kezelhető részekre, amelyek úgy érzik majd, hogy könnyedén meg tudod csinálni, majd hajtsd végre.
Gondolja például magában: „Nem tölthetek harminc percet Ikével hétfőtől péntekig, de legalább öt minőségi percet tölthetek reggel beszélgetéssel, mielőtt munkába indulnék, és este tíz percet előtte. Alszom.'
Egy ilyen mentális jegyzet készítése elősegíti az elmédbe való bejutást, és nagyobb valószínűséggel fog erőfeszítéseket tenni arra, hogy időt fordítson a házastársára.
Fegyelmezze magát, hogy tartsa magát e menetrendhez. A mindennapi gyakorlás során ez szokássá válik, és látni fogja, hogy ha nem teszi meg, akkor a lelke nem lesz nyugodt. Más szavakkal, része lesz belőled, és idővel még gondolkodás nélkül is megteszed.
Valószínűleg sok pillanatot töltött együtt a házastársával a múltban. Ismeri azt az érzést, amelyet akkor élt át, amikor csak a házasság nagyszerű idõire emlékezett, vagy viccelődött néhány vicces dologgal, ami mindkettőtökkel történt, vagy az álmairól és a jövőről alkotott jövőképéről beszélt.
Ha túl elfoglalt vagy arra, hogy időt fordíts a házastársadra, próbáld meg visszahódítani az érzéseidet, amikor minőségi időt töltesz a házastársaddal. Összpontosítsa elméjét ezekre az érzésekre.
Az a vágy, hogy újra így érezzen, arra ösztönözhet, hogy feláldozzon bizonyos érdekeket, hogy összejöjhessen házastársával.
Ismerhet olyan embereket, akik szakítottak, mert az egyik házastársnak nem volt ideje a másikra, vagy olyan párokat, akik szakítottak, mert az egyik házastársnak nem volt ideje a másikra, ami az egyik házastárs megcsalásához és végül szakításához vezetett.
Üljön le és meséljen el néhány ilyen történetet. Hogy jársz vele?
Ennek a gyakorlatnak bizonyos előnyei vannak:
Egyes házastársak ezt általában elfelejtik, és karrierjüket, gyermekeiket vagy önmagukat tekintik a házasság első számú prioritásának. De amikor a házastársadat tartod a legfontosabb embernek életedben, és úgy érzed, hogy értékes neked, akkor arra fogsz törekedni, hogy időt szakíts rá.
Van egy gyakorlat, amellyel segítheti ezt a tudatosságot mindig:
Értékelni fogja, hogy a házastársad, és nem feltétlenül azok a dolgok, amelyek után hajszolsz, boldoggá tesznek az életben.
Sok dolog veheti igénybe az idejét, és csökkentheti azt az időt, amelyet a házastársának adhat. Amikor ezeket a dolgokat ki tudja küszöbölni az életéből, vagy azokat jól tudja kezelni, képes lesz időt szánni a házastársára.
A mobiltelefonok elterjedése sok otthonban jó dolog, de ennek is vannak hátrányai. Néhány pár „férjévé” vagy „feleségévé” vált.
Egyes párok jobban ragaszkodnak a telefonjuk ficánkolásához vagy a böngészéshez, mintsem hogy időt osszanak meg házastársukkal. Mások is szívesebben néznek egy telenovellát, vagy beszélgetnek a számítógépükön, mint beszélnek a házastársukkal.
Próbáld meg szokássá tenni, hogy kb. Tíz percig csevegj éjjel, mielőtt mindketten lefekszel. Üljön le egy székre, és csak csevegjen mindenről, ami a fejébe kerül.
Tartózkodjon az ágyban való csevegéstől, mert az alvás kísértése olyan erős lehet, hogy beszélgetés közben elalszik. Inkább dumáljon a szobájában egy széken.
Az egyetlen ok, amiért néha nehezen tud időt szakítani a házastársára, az az, hogy túl sok feladata van a munkahelyén, és sokat tesz otthon azon túl, hogy tisztségeket tölt be egyesületekben és társaságokban, amelyekhez csatlakozik.
Ezért azonosítson néhány változtatást, amelyet életében megtehet, hogy a házastársa több időt töltsön veled.
Fontolja meg ezt a forgatókönyvet. A legjobb barátod telefonon szeretne beszélgetni veled, miközben a házastársad beszélgetésbe akarja vonni. Vonakodva beszélsz a barátoddal, mert bűnösnek érzed magad, ha nem beszélsz vele.
Ez a fajta hozzáállás miatt jól nézel ki mások szemében, de a házastársad boldogtalan lesz.
Ezért megtanulják, hogyan kell nemet mondani az embereknek. Mondd el udvariasan, hogy elfoglalt vagy, és később beszélni fog velük.
Néha nehéz ütemezni a házban eltöltött időt a beszélgetésre. Megkerülheti ezt a problémát, ha bizonyos tevékenységeket együtt végez és beszélget, miközben ezeket a tevékenységeket végzi.
Például tervezze meg, hogy együtt vásárolnak, és együtt vezetnek ugyanazon autóval vagy nyilvános busszal. A célig tartó út során, vagy onnan, beszéljen olyan dolgokról, amelyekről úgy érzi, hogy nyilvánosan beszélhet, és hagyja azokat a dolgokat, amelyeket csak kettőtök között mondhat el a hálószobába.
Egy másik hely, ahol beszélgethet munka közben, a konyha. Amíg a feleség főz, a férj élénk beszélgetésbe keverheti, miközben segít neki azáltal, hogy ezt az összetevőt, összetevőt vagy edényt adja neki.
Ha nem szervezi magát megfelelően, különösen otthon, akkor kevesebbet tehet, ami késleltetheti bizonyos dolgok elvégzését, és végül később részt vehet ezeken a feladatokon, és nehezen tud időt szakítani a házastársára.
Az elvégzendő feladatokkal kapcsolatos aggodalmak felmerülhetnek, amikor a házastársával beszélget, és megakadályozhatja, hogy élvezze a házastársával töltött időt.
Ennek elkerülése érdekében tegyen meg mindent annak érdekében, hogy elvégezze azokat a feladatokat, amelyeket akkor kell elvégeznie, amikor nincs elfoglalva, például amikor hazajön a munkából (vagyis ha tömegközlekedést használ), vagy amikor a házastársa nincs a közelben.
Ezekkel a gondokkal akkor foglalkozhat, ha nyugodt lesz, ha 100% -osan a házastársára koncentrál, amikor együtt van.
A fejlett technológia mai világában nem feltétlenül kell fizikailag jelen lennie ahhoz, hogy időt fordítson a házastársára. Az ebédszünet jó alkalom a beszélgetésre a házastársával.
Áldozzon körülbelül öt percet, és beszéljen arról, hogyan telt a reggel, és a várakozásokról a nap további részében.
Ha időt szán a házastársára, akkor a nagy házastárs és végül elkészíti a a házasság erősebb. Ez a legnagyobb ajándék, amelyet házastársának adhat, és hosszú utat fog megtenni segíthet a kapcsolatod javításában házastársaddal.