A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Baba oldalt alvó vs

A baba az oldalán alszik

Oldalt vagy hátul alvás, melyik a biztonságosabb?

A csecsemőknek valóban használati útmutatóval kellene rendelkezniük, de sajnos nálunk nem. Amivel jönnek, az sok vélemény!

Lehet, hogy a nagymama azt mondja neked, hogy tedd hasra a babádat, a barátaid pedig azt, hogy tedd a hátára. Eközben a baba ragaszkodik ahhoz, hogy az oldalán aludjon.

Tehát melyik út a helyes? Egyáltalán számít? Mint minden anya, mi is tudjuk, hogy a legjobbat akarod a babádnak. Tehát ássuk be a tényeket és a mítoszokat a kicsi alvási szokásairól.

Tartalomjegyzék

Mi az a SIDS?

Az egyik ok, amiért kulcsfontosságú, hogy gyermeke a hátán aludjon, az, hogy csökkentse aa hirtelen csecsemőhalál szindróma kockázata, más néven SIDS.

A SIDS egy általános diagnózis, amelyet azoknak a gyermekeknek adnak, akik hirtelen, más magyarázat nélkül halnak meg 1 éves koruk előtt. A SIDS ijesztő, mert ahogy a neve is mutatja, figyelmeztetés nélkül történik. Ez a vezető halálok az 1 hónapos és 1 éves kor közötti gyermekek körében is (egy) .

Az orvosok évtizedek óta próbálják csökkenteni a csecsemők SIDS miatti halálának esélyét – többek között ajánlásokat adnak babáink alvására vonatkozóan.

Az 1970-es és '80-as években széles körben ösztönözték az újdonsült szülők gyomorban való alvását. Úgy gondolták, hogy ez segít megelőzni a csecsemők fulladását, ha álmukban hánynak. Sajnos ennek az lett az eredménye, hogy ez idő alatt meredeken emelkedett a bölcsőhalál, a SIDS másik kifejezése.

1992-ben az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia hivatalosan elkezdte javasolni a gyerekeknek, hogy hanyatt aludjanak, hogy csökkentsék a SIDS kockázatát. (kettő) .

Úgy tűnik, az ajánlások beváltak, mert a SIDS-halálozások száma az 1990-es 100 000 élveszületésre jutó 130,1 esetről 39,4-re csökkent 2015-ben. (3) .

Ez az első számú oka annak, hogy nagymamája téved az alvási pozíciókat illetően, és a baba soha ne aludjon hason. De mi a helyzet az oldalsó alvással? Biztonságos?

Sajnos a válasz nem, és nem a SIDS az egyetlen, ami megtörténhet egy oldalt alvó babával.

Mihez vezethet az oldalsó alvás?

Az oldalsó alvás kevésbé tűnik veszélyesnek, mint a hasi alvás, de megvannak a maga problémái.

Az alábbiakban felsorolunk néhány olyan dolgot, amelyek az oldalsó alvás során megtörténhetnek, és bár ezek egy része nem okoz tartós veszélyt a babára, mások károsak lehetnek.

egy.Plagiocephaly

A plagiocephaly egy lapos folt, amely a baba fején alakul ki, leggyakrabban azért, mert túl gyakran fekszik egy testhelyzetben. (4) . A babák koponyái nagyon puhák és hajlékonyak, ezért a nyomás, amikor egyedi helyzetben fekszenek, a koponya ellaposodását okozhatja.

Míg a plagiocephalia pusztán kozmetikai probléma, fontos, hogy azonnal forduljon orvosához, ha észreveszi. Ez azért van, mert rögzíteni kell, amíg a baba koponyája még hajlékony.

Enyhe esetekben az orvosok azt javasolják, hogy változtassa meg a baba helyzetét, vagy gondoskodjon arról, hogy gyakran változtassa meg a baba helyzetét, hogy a koponyája visszatérjen a normális állapotba, és ne alakuljon ki újabb lapos folt.

Ha a plagiocephaly súlyos, orvosa sisakterápiát javasolhat a baba feje alakjának korrigálása érdekében.

kettő.Harlekin színváltás

A harlekin színváltozása egy olyan állapot, amely akkor következik be, amikor a baba fekvő oldala más árnyalatúvá válik, mint a test másik oldala.

Ez az állapot az újszülöttek nagyjából 10 százalékát érinti, és szerencsére teljesen jóindulatú. A színük általában néhány percen belül visszaáll a normál értékre, miután új pozícióba helyezték őket (5) .

Az orvosok nem tudják biztosan, miért fordul elő ez az állapot, de úgy gondolják, hogy ennek köze van a vörösvértestek esetleges gravitáció miatti felhalmozódásához.

3.Fulladás

Az oldalsó alvás fulladásveszélyt okozhat a baba számára, mivel a légcső elcsavarodást vagy csavarodást okozhat, ami megnehezíti a baba légzését. (6) .

Négy.Gördülő

Amikor egy baba az oldalán alszik, könnyen a hasára gurul. Ha a baba nem tud elölről hátrafelé gördülni, a hasára szorul, és megnő a SIDS kockázata.

5.Nyakferdülés

A torticollis a nyaki izom (sternocleidomastoideus) megrövidülése, amely összeköti a fejet a kulcscsonttal (kulcscsont). Ez akkor fordulhat elő, amikor a baba nem hanyatt, hanem oldalt vagy háton alszik, fejjel. A torticollis rendellenes izomfejlődést és kóros csontnövekedést okozhat. A fizikoterápia vagy az orvos által végzett helyreállítási heveder segíthet megoldani ezt a problémát (7) .

A csecsemők valaha is biztonságosan aludhatnak oldalt?

Általános szabály, hogy a csecsemőt legalább 12 hónapos koráig mindig hanyatt kell fektetni aludni. Nem árt azonban a pocakon hagyni a babát, ha így gurul, ha már önállóan is folyamatosan tud gurulni hasról hátra.

Kezelőorvosa – nagyon ritkán – hason vagy oldalt fekvő alvást javasolhat, ha csecsemője valamilyen betegségben szenved. Ha azonban ez a helyzet, akkor arról is tájékoztatniuk kell Önt, hogyan helyezze biztonságosan a babájábagyerekágy.

Hogyan állítsuk le a baba oldalsó alvását

Most már tudjuk, hogy semmiképpen sem szabad az újszülötteinket oldalra fektetnünk aludni. De mi van akkor, ha az újszülött természetesen az oldalára költözik alvás közben?

Íme néhány tipp és trükk, amelyek segítségével biztonságosan a hátán tarthatja babáját.

egy.Hagyja, hogy mély álomba merüljenek

Ha a baba felébred, amikor lefekteti, nagyobb valószínűséggel borul fel olyan testhelyzetbe, amelyet kényelmesnek talál. Ehelyett ölelje át a babát körülbelül 20 percig, amíg el nem alszik. Minél kevésbé valószínű, hogy felébrednek, annál kevésbé valószínű, hogy pozíciót váltanak.

kettő.Pesd be őket

Pelenkázásolyan kényelmet és biztonságot nyújt a babának, amely utánozza azt, amit a kezében tartva érez. Amikor biztonságban és kényelmesen érzik magukat, kevésbé valószínű, hogy pozíciót cserélnek, hogy ezt az érzést kereshessék.

Fontos megjegyezni, hogy a pólya nagyszerű módja annak, hogy megvigasztalja a babát – egészen addig, amíg nem tud önállóan gurulni hátulról előre.

Ilyenkor fontos, hogyhagyd abba a pólyázásta babáját, mert ha bepólyálva hasra gurul, előfordulhat, hogy nem tudja visszagurítani magát. Ez növeli a fulladás és a SIDS kockázatát.

3.Támassza ki őket

Párnák és felcsavart takarók használata egy alvási pozíció megtartására nagyszerű lehet, de ne tedd őket a baba alá! Ehelyett helyezze őket a maga alábaba matrachogy segítse őket megtámasztani és kényelmesen tartani őket anélkül, hogy növelné a SIDS kockázatát (8) .

Egy csupasz kiságy szlaza takarókvagy a ruha a legbiztonságosabb a baba számára.

Négy.Kerülje az alvó pozícionálókat vagy ékeket

Néhány szülő fontolóra veheti alváspozicionáló használatát a sokat forgó baba számára. Az Egyesült Államok Fogyasztói Termékbiztonsági Bizottsága azonban (CPSC) ésCDCfigyelmeztettek a fulladás veszélyére az alváspozicionálókkal és ékekkel, és nem tanácsolták ezek használatát.

5.A következetesség kulcsfontosságú

A csecsemők az időbeosztás szerint boldogulnak, és szeretik tudni, mi fog történni ezután. Ha néhány éjszaka után a baba még mindig az oldalára borul, ne add fel. Folyamatosan helyezze őket a hátukra – végül a legtöbb baba megtanulja, hogy így maradjon.

Amikor Minden Elhangzott És Kész

Tisztában vagyunk vele, hogy a baba elaltatása nehézségekbe ütközhet, még akkor is, ha nem kell aggódnia, hogy milyen helyzetben van. De azt is tudjuk, hogy a gyerekek a legértékesebb dolgok az életben, és te meg akarod őket védeni! Ennek elengedhetetlen része annak biztosítása, hogy hanyatt aludjanak.