Hogyan válasszunk le egy kisgyermeket (Lépésről lépésre)

Sikeresen szoptatta gyermekét a csecsemőkorban és egészen a kisgyermekkorig? Gratulálunk, erre hihetetlenül büszkének kell lenni! A meghosszabbított szoptatás elkötelezettséget igényel.

De most, hogy a gyermeked idősebb, hogyan lehet abbahagyni a szoptatást?

Miután sokszor átéltük ezt az élményt, tudjuk, hogy sok dráma nélkül is fel lehet hagyni nagyobb gyermeke szoptatásával. Elmagyarázunk mindent, amit tudnia kell a kisgyermek szoptatásának abbahagyásáról, és bemutatunk hat lépést, amelyek végigvezetik Önt a folyamaton.

Tartalomjegyzék

• Mit kell tudni az elválasztásról
• Milyen hatással lesz rád?
• Leválasztás lépésről lépésre
• Gyakran Ismételt Kérdések
• Az elválasztási csata megnyerése

---

Mit kell tudni az elválasztásról

Mielőtt elkezdené az elválasztási folyamatot, van néhány dolog, amit tudnia kell gyermeke táplálkozásáról, fejlődési szakaszáról és az elválasztás saját testére gyakorolt ​​fizikai hatásairól.

Hogyan befolyásolja a táplálkozásukat?

Az egyik első dolog, ami miatt valószínűleg aggódsz, az a kisgyermeked táplálkozása. Nem lehet pontosan tudni, mennyit kapnak rendszeresen az anyatejből. Egyes anyák szinte semmit sem termelnek, míg másokelég kevés tejet termel.

Mivel a szoptatás több kalóriát, tápanyagot és zsírt biztosít gyermekének, a gyermek elválasztása során arra kell összpontosítania, hogy elegendő további kalóriát biztosítson a nap folyamán.

Amikor eltávolítja az anyatejet táplálékforrásként, valószínűleg megnövekszik gyermeke szilárd táplálékának bevitele. Gondoskodjon arról, hogy gyermeke sok tápanyagot kapjon az Ön által kínált ételből. Ne ragadjon azonban annyira gyermeke táplálékfelvételének nyomon követésével, hogy megőrjítse magát.

Írd fel

A legtöbb kisgyermek által elfogyasztott étel mennyisége napról napra jelentősen változik. Egyes napokon szinte semmit nem esznek, míg más napokon többet esznek, mint egy felnőtt. Ez a vad szórás normális. Nem szabad elvárnia a kisgyermektől, hogy minden alkalommal leüljön és kiegyensúlyozott ételt egyen, amikor az asztalhoz érkezik.

Ehelyett törekedjen egy táplálkozási szempontból kiegyensúlyozott hétre. A gyerekek teste intuitív, és azt eszik, amire szükségük van. Az Ön feladata egyszerűen az, hogy rendszeres időközönként elérhetővé tegyen különféle ételeket, és gyermeke eldönti, hogy eszik-e és mennyit.

Hogyan befolyásolja a fejlődésüket?

A kisgyermekek számára a rituálék és a rutinok biztonságérzetet és kiszámíthatóságot jelentenek a mindennapjaik során. A szoptató kisgyermek számára a szoptatás ennek a rutinnak a részévé válhat, és hozzájárul a stabilitás érzéséhez.

Meg kell találnia a módját, hogy megerősítse a biztonság iránti igényüket a szoptatás megszüntetése után. Ezt megteheti egy ápolóhelyettes azonosításával. Ez lehet szájüregi pótlás vagy egyszerűen csak nyugtató tevékenység. Néhány ötlet a helyettesítésre:

• Tej egy extra különlegesszippantás csészemaguk választották ki.
• NAK NEKcucli(ha gyermeke még mindig használ ilyet; ebben a korban ne vezessen be, ha még nem használja).
• NAK NEKvizesüveg.
• Egy történet anyával.
• Nyugtató zenét.
• Öt perc bújós idő.

Ha gyermeke azt kéri, hogy szoptasson, miután Ön bizonyos szoptatási alkalmakat abbahagyott, vagy teljesen elválasztotta, ajánlja fel neki a speciális helyettesítőt. Ön ismeri a legjobban gyermekét, ezért válasszon olyat, amit élvezni fog, és megnyugtatónak találja.

Az is hasznos, hogy gyermeke ebben a korban még könnyen elterelhető. Ez azt jelenti, hogy amikor idegesek lesznek, mert megakadályozod, hogy szoptassanak, a helyettesítéssel történő figyelemelterelés nagyszerű stratégia lehet a kielégítésükre.

Milyen hatással lesz rád?

Az elválasztás során ügyeljen arra, hogy az elválasztás ugyanolyan megterhelő lehet a testében, mint a kisgyermek érzelmeiben. A melleid egy tejgyár, amihez hozzászoktaktejet termela kisgyermeked számára, és azért gyártanak, hogy a kínálat összhangban legyen a kereslettel.

Ahogy csökkenti a szoptatás hosszát és gyakoriságát,a tested reagálni fogkínálatának csökkentésével. A hirtelen elválasztás azonban melldugulást, tejcsatornák eltömődését (ami fájdalmas lehet) éstőgygyulladás(ha megfertőződnek).

Az eltömődött tejcsatornák a következő tünetekkel járnak ^(egy) :

• Kicsi, kemény folt a mellben.
• Duzzanat vagy véraláfutás.
• Helyi mellérzékenység.
• Forró érzés a mellben.

Ha eltömődött a tejcsatornája, masszírozza meg, hogy megpróbálja kiengedni a tejet, tegyen rá meleg borogatást, és folytassa a szoptatást arról az oldalról, amíg az eltömődött csatorna meg nem szűnik.

Ha a kellemetlen érzés továbbra is fennáll, és a következő tünetek bármelyike ​​jelentkezik, keresse fel kezelőorvosát, mert tőgygyulladása lehet, amely olyan fertőzés, amely antibiotikumot igényelhet ^(kettő) :

• Láz.
• Váladék (genny) a mellből.
• Hidegrázás.
• Influenzaszerű tünetek.
• A rosszullét gyors megjelenése.

Leválasztás lépésről lépésre

Most, hogy mindent tud, amit tudnia kell a kisgyermekek elválasztásának tudományáról, itt van a 6 lépés, amelyet követnie kell.

egy.Legyen elkötelezett a folyamat mellett.

Anya, az első lépés egyedül a tied. Míg az elválasztás megszabadít a szoptatással járó fizikai tehertől, váratlanul érzelmi erejű lehet számodra, ha ráébredsz, hogy a gyermekeddel való intenzív fizikai kapcsolat napjai a végéhez közelednek.

Készülj fel, mielőtt belevágsz, és légy elkötelezett! Ha elkezdi a folyamatot, majd úgy dönt, hogy meghátrál, ez megnehezítheti a dolgokat, amikor legközelebb megpróbálja az elválasztást.

Ugyanakkor fontos figyelni gyermeke jelzéseire, akárcsak a szoptatás megkezdésekor. Ha az elválasztás túl gyorsan megy, vagy ha gyermeke egyszerűen nem áll készen, akkor növekedést tapasztalhattipegő dührohamok. Érdemes néhány napra vagy hétre lelassítani a változásokat.

kettő.Beszéljen kisgyermekével.

A legtöbb kisgyermek sok mindent meg tud érteni, és még okoskodni is tud vele, ha óvodás kor felé kúszik. Ezért gyakran beszéljen gyermekével arról, hogy a szoptatás miként szolgál a csecsemők számára, és hogy felnőnek, és nagy gyerekké válnak. Tudasd velük, hogy hamarosan már nem szoptatnak.

A nagyon fiatal kisgyermekek is megérthetik a halasztást. Például tudassa velük, hogy nem szoptathatnak, ha nincs világos, csak akkor, ha sötét van. Vagy mondd meg nekik, hogy szoptathatnak, de csak vacsora után.

A szerkesztő megjegyzése:

Michelle Roth, BA, IBCLC

3.Hagyja abba az igény szerinti ápolást.

Minden anya-gyerek kapcsolat más és más, de ebben a korban sok kisgyerek beleesik a rutinba, és meghatározott időpontokban (ébredés után, alvás előtt, lefekvéskor) várja majd a szoptatást.

Ha azonban az Ön otthonában nem ez a helyzet, és gyermeke kérésének megfelelően rendszertelen időközönként szoptat, ideje abbahagyni.

Ha gyermeke a szokásos szoptatási időszakon kívül kéri a szoptatást, óvatosan utasítsa el, de ajánlja fel az Ön által kiválasztott helyettesítőt, és nyugtassa meg, hogy később, például szunyókálása előtt szívesen szoptatja.

Négy.Rövidítse le az ápolási órákat.

Míg a szervezet nem termel nagy mennyiségű tejet, a szoptatás fokozatos csökkentése jó ötlet gyermeke érzelmi alkalmazkodása és az Ön fizikai kényelme érdekében.

Emlékezik

Attól függően, hogy mennyi anyatejet termel, előfordulhat, hogy szervezetének fokozatosan csökkentenie kell a tejtermelését, hogy elkerülje a túlterheltséget, a kellemetlen érzést és a tejcsatornák elzáródását.

Csökkentse napi egy perccel a szoptatási időt, amíg gyermeke három percig vagy kevesebb ideig szoptat. Vagy csak egy mondóka vagy kedvenc dal erejéig ápolja. Emlékszem azokra az időkre, amikor csak addig engedtem meg a szoptatást, amíg át nem értem az ABC-t!

Ha a gyermeke ideges, amikor a szoptatási időszak azelőtt véget ér, mint szeretné, ajánlja fel neki az Ön által kiválasztott helyettesítőt.

5.Csökkentse az ápolási foglalkozásokat egyenként.

Kezdve a nappali szoptatással, hagyjon heti egy alkalmat, hogy testének és gyermekének is legyen ideje alkalmazkodni. Ez a lépés anyánként eltérő lehet. Egyesek még mindig naponta ötször szoptatnak, míg mások csak kétszer.

Általában a lefekvés előtti szoptatást a legnehezebb abbahagyni, mivel a gyerekek elsősorban önnyugtatásra és elalvás előtti vigasztalásra használják. Ezt őrizze meg utoljára.

Ha gyermeke felháborodik, és olyan időpontban kéri a szoptatást, amikor Ön már abbahagyta a szoptatást, ajánlja fel neki a helyettesítőt.

Írd fel

Ne add fel, és adj nekik egy gyors ápolónőt, mert ez megerősíti gyermeke számára, hogy a könyörgés hatékony, és megnehezítheti a következő alkalommal, amikor megpróbál nemet mondani. Légy határozott.

6.Kérjen segítséget.

Ha készen áll az utolsó szoptatásra, itt az ideje, hogy összegyűjtse a csapatokat! Valaki más (férj/anya/barát) fedezze a lefekvés előtti szolgálatot. Sok gyerek elfelejti, hogy még a szoptatás is lehetséges, ha anya nincs ott, hogy megkérdezze.

Győződjön meg arról, hogy a segítőtársa ugyanazon az oldalon van, hogy ne engedjen a gyermek könyörgéseinek, és ismerje az elfogadható helyettesítőket, amelyeket felajánlhat, ha a gyermek a szoptatásról kérdez.

Gyakran Ismételt Kérdések

Hogyan szokhatok le közös alvás közben?

Ilyenkor általában a lassú elválasztás, éjszakánként egy etetés eldobása a legjobb. Ha a baba elalszik az éjszakai szoptatás alatt, akkor lehet, hogy más módot kell találnia, hogy megnyugtassa, hogy elaludjon, miközben a csecsemőt táplálja.

Próbálja álomba ringatni kisgyermekét, hogy szoptatás nélkül vigasztalja. Ez eltarthat egy ideig, de ha következetes vagy, a legtöbb kisgyermek rá fog jönni.

A baba nem hagyja abba a sírást – kétségbeesett vagyok!

Egyes anyukák számára nehéz leszoktatni a kisgyermekeket, mert gyermekük hozzászokott, hogy felébred az éjszaka közepén, és addig nem alszik vissza, amíg meg nem szoptat. Anyukák, együttérzünk veled. Hasznos javaslat, hogy tartsa vissza a lehető leghosszabb ideig, miközben nyugtató helyettesítő módszereket gyakorol, és végül szoptasson, ha már elfogyott a türelme.

Ez csak akkor működik, ha minden este meghosszabbítja a várakozási időt. Például, ha két órát vár az adással egy héten, majd három órát a következő héten, akkor fokozatosan növeli a kisgyermek küszöbét. Előfordulhat, hogy hamarabb leszoktatja őket, mint gondolná!

---

Az elválasztási csata megnyerése

Összefoglalva, itt van a 6 lépés a kisgyermek sikeres leszoktatásához:

1. Vállalja magát a folyamat mellett.
2. Beszéljen kisgyermekével a változásokról.
3. Hagyja abba az igény szerinti és rendszertelen szoptatást.
4. Rövidítse le az ápolási időt.
5. Csökkentse az ápolási alkalmakat egyenként.
6. A partnered vegye át a lefekvés előtti szolgálatot.

Egy kisgyermek leszoktatása ijesztőnek tűnhet, de nem kell annak lennie. Ha van egy sziklaszilárd stratégiája, mielőtt elkezdi, lassan leszoktat, és megnyugtató helyettesítőt kínál gyermekének, minimális drámával abbahagyhatja a szoptatást.