Mikor ihatnak vizet a babák?

A víz létfontosságú az ember számára, kicsik és nagyok egyaránt. Azonban túl sokat kaphat, különösen csecsemőkorban. Ha túl korán vizet adunk a babáknak, az súlyos következményekkel járhat.

Megzavarhatja a pici táplálkozását, és felborulhat a rendszer egyensúlya, vagy vízmérgezésnek nevezett állapot.

Az elsőszülő szülők gyakran csodálkoznak azon, hogy mikor kaphatnak vizet a babák, különösen a meleg nyáron. Gyakran hallhatnak tanácsokat, vagy nyomást kapnak a nagyszülőktől és más tágabb rokonoktól, hogy adjanak vizet babájuknak. Ne aggódjon – végigvezetjük mindenen, amit tudnia kell, hogy babája egészséges, hidratált és boldog legyen.

Tartalomjegyzék

• Mikor kaphatnak vizet a babák?
• Hogyan vezetjük be a vizet
• Mennyi legyen a babámnak?
• Okok, amiért nem szabad vizet adni a csecsemőknek
• Vízzel hígító formula
• A kiszáradás megelőzése
• A csecsemők vízi típusai
• A víz Élet

---

Mikor kaphatnak vizet a babák?

Legyen óvatos, amikor vizet kezd adni a kicsinek. Javasoljuk, hogy várjon utánaindítsa el a babát a szilárd anyagokon, ami a hat hónap körül van ^(egy) . Bár a szilárd ételeket már 4 hónapos kortól is lehet kínálni, még mindig kerülnie kell a vizet, amíg a baba 6 hónapos lesz.

Eddig a pontig a babának nincs szüksége vízre. Az anyatejből vagy tápszerből megkapják a szükséges tápanyagot és hidratálást.

Hogyan vezetjük be a vizet

Egyes csecsemők élvezik az első víz ízét, és Önnek korlátoznia kell ezt. Mások gyorsan kiköphetik, így egy kicsit nehezebb bemutatni.

Kezdetben a legtöbb szülő csészét vagy üveget használ – egy teáskanál is működik. Bármi, amiben Ön és babája a legjobban érzi magát, az rendben van.Palackokazonban nagyszerű, ha először próbálják ki, mivel hozzászoktak a szívási mozgáshoz.

Miután a kicsi hozzászokott a víziváshoz, elkezdheti bátorítani őt erremagukban tartsák a tartályt. Tedd a kezükbe, de a végén tartsd meg, amíg teljesen magabiztosak nem lesznek.

Kiömlésmentes szippantásos csészékisteni ajándék, ha önálló ivásra buzdít. A baba önállóan is tud kortyolni, anélkül, hogy kiömlik.

A víznek kiegészítő folyadéknak kell lennie, és nem helyettesítheti az anyatejet vagy a tápszert. Más szóval, korty vizet kell adni az étkezések és a rendszeres etetés között. Ezt inkább a melegebb hónapokban ajánlom, amikor a hidratáció fenntartása nagyobb kihívást jelenthet.

Mennyi legyen a babámnak?

6-9 hónapos csecsemőknek csak mértékkel szabad vizet adni. Csak néhány korty kell nekik, hogy segítsenek hidratálni és hozzászokjanak az ízhez.

9-12 hónapos kortól naponta körülbelül 2-4 uncia adható. Kínáljon nekik szilárd ételt, hogy segítse a hidratálást és az emésztést.

Adjon nekik továbbra is anyatejet vagy tápszert. Legyen változatos az étrendjüktápláló ételekhogy egészségesek maradjanak.

Ahogy a baba nő, növelheti a vízfelvételét. Az első születésnapjuk után nem kell olyan óvatosnak lenned.

Ettől kezdve a kisgyermeknek körülbelül 32 unciát kell innia naponta, körülbelül négy csészével ^(kettő) . Próbáld meg szigorúan betartani a vízbevitelt az étkezések között, majd étkezés közben kínálj helyette teljes tejet.

tudszadj levet a babánakhat hónap elteltével, de gyakran sok cukrot tartalmaz, és nem kínál semmilyen tápértéket. Alkalmankénti frissítőként rendben van, de nem helyettesítheti a tápszert vagy az anyatejet. A klinikai gyakorlatban elriadom a gyümölcslé adását, mondván, hogy lehet csemege, de nem étrendi követelmény. Maga a gyümölcs elfogyasztása több tápanyaghoz jut. Egyes szüleim azt mondják, hogy a gyümölcslevet vízzel hígítják különféle víz/lé arányban. Ez még mindig több cukrot ad a szükségesnél, és káros lehet az újonnan kitört fogakra.

A szerkesztő megjegyzése:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Okok, amiért nem szabad vizet adni a csecsemőknek

egy.Megtölti a pocakjukat

A 6 hónaposnál fiatalabb csecsemők vízadása problémákat okozhat. Az egyik nagy probléma az, hogy a víz feltölti a hasukat, így jóllakottnak érzik magukat anélkül, hogy ténylegesen ennének. Ha ez így folytatódik, a kicsi elkerülhetetlenül le fog fogyni, ami egyéb szövődményekhez, például alultápláltsághoz vezethet.

kettő.Zavarja a tápanyagok felszívódását

Amellett, hogy a baba jóllakottnak érzi magát, a túl korai vízadás megzavarhatja a rendszert. A víz megzavarja a tápszerből és az anyatejből származó tápanyagok felszívódását a szervezetükben ⁽³⁾ .

3.Vízmérgezés

A vízmérgezés súlyos, de ritka esemény. Ez azért történik, mert a baba veséi nem elég érettek a víz szűrésére. Ha túl sokat adnak a csecsemőnek, a testük elkezdi hígítani az esszenciális nátriumot, és a maradék vízzel kiüríteni ⁽⁴⁾

A nátrium elengedhetetlen az agyi tevékenységhez, így a túlzott mennyiség elvesztése befolyásolhatja a hangulatot és a tudatot.

A nátrium extrém hígítása a szervezetben a szövetek megduzzadását okozza, ami megzavarja a baba rendszerét.

A vízmérgezés tünetei közé tartozik az alacsony testhőmérséklet, az arc puffadása, az ingerlékenység, a nyűgösség vagy az álmosság ⁽⁵⁾ . A súlyos vízmérgezés rohamokat, kómát és akár halált is okozhat ⁽⁶⁾ .

Mielőtt pánikba esne, tudd, hogy jelentős mennyiségű víz szükséges a vízmérgezés kialakulásához. A Pediatrics esettanulmánya szerint ez akár 90 perc alatt a túlzott vízmennyiségből eredhet ⁽⁷⁾ .

Ügyeljen a túlzott vízbevitel lehetőségére fürdőzés vagy medence idején. A babák szeretnek felfedezni, és ez számukra azt jelenti, hogy kóstolgatnak. Mivel folyadékok veszik körül, szinte ellenállhatatlan, hogy megpróbáljanak lenyelni valamennyit.

Korlátozza a lenyelés mennyiségét azáltal, hogy szorosan figyeli őket, amikor a vízben tölt időt.

Vízzel hígító formula

Nem ajánlott a képlet hígítása a kiszáradás megelőzése vagy a tartósítás érdekében ⁽⁸⁾ . A tápszer egy gondosan megszerkesztett recept, amely megfelelő mennyiségű tápanyagot tartalmaz a babának a növekedéshez.

Minden csomagon található használati utasítás, amely jelzi, hogy mennyi vizet kell használni. Ha több vizet ad hozzá, akkor csecsemőjét vízmérgezés veszélye fenyegeti.

A por hígítása során az összetevőket is gyengíti. Ha extra vizet ad hozzá, a kicsi kevesebb tápanyagot kap, mint amennyire szüksége van.

Mindig pontosan kövesse a tápszer elkészítésére vonatkozó utasításokat. Ha bármilyen problémája van, forduljon gyermeke gyermekorvosához.

A kiszáradás megelőzése

Azok a babák, akik jól táplálkoznak és híznak, normál körülmények között nem valószínű, hogy kiszáradnak. Amikor kiszáradásra hajlamosak, olyan betegségekben szenvednek, mint például megfázás, hányás és hasmenés. ⁽⁹⁾ .

A csecsemők hajlamosak megtagadni az etetést vagy kevesebbet enni betegség idején. Ha olyan tüneteket tapasztalnak, mint a hányás és a hasmenés, vagy esetleg a kettő egyszerre, akkor több folyadékot veszítenek, mint amennyit felvesznek. Ez a kiszáradás receptje, és fokozott óvatossággal kell eljárni.

Ennek ellenére ne adjon túl sok vizet a babának. A nap folyamán kis kortyokat kínáljon az üveggel vagy az anyatejjel. Ügyeljen a kiszáradás tüneteire, mint például a kevesebb nedves pelenka, a könnyezés sírás közben vagy a szokatlan fáradtság ⁽¹⁰⁾ .

Útmutatásért forduljon gyermekorvosához. Javasolhatják, hogy a babának adjanak elektrolit oldatot, mint plPedialytevagy Infalyte.

A csecsemők vízi típusai

Ha a kicsi 6 hónaposnál idősebb, ugyanazt a vizet ihatja, amelyet Ön iszik. Jó csapvizet adni a babának, és nem kell előtte felforralnia, mint a tápszer elkészítésekor.

Jelenleg számos csecsemővíz van a piacon, különféle mennyiségű hozzáadott fluoriddal. 6 hónapos kor előtt nem szükséges speciális fluortartalmú víz. Ha olyan területen él, ahol nem fluorozott csapvíz található, akkor a gyermekorvos valószínűleg az életkorának megfelelő fluorid vitamin-kiegészítőt fog felírni. Túl sok fluor bevitele a fogak elszíneződését okozhatja ^(tizenegy) .

A szerkesztő megjegyzése:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Ha használtaddesztillált víz a baba tápszeréhez, kísértést érezhet, hogy önmagában is odaadja nekik. Azonban nem a legjobb választás a napi hidratáláshoz.

A desztillációs folyamatnak köszönhetően minden ásványi anyag és tápanyag kiürül a vízből. Bár a baba időnként megihatja, mégis szüksége van a normál víz jótékony tulajdonságaira. Kiegyensúlyozhatja a kettőt, vagy tanácsért forduljon gyermeke gyermekorvosához.

---

A víz Élet

A víz létfontosságú, de az élet első hat hónapjában a legjobb elkerülni az ivást. Ez idő alatt a csecsemőnek csak tápszerre vagy anyatejre van szüksége.

Hat hónap elteltével elkezdheti a vizet kínálni, amikor a kicsi elkezd szilárd ételeket enni. Igyál nekik néhány kortyot a nap folyamán.

Soha ne adjon túl sok vizet a babának, mert ez vízmérgezést okozhat. Amíg a kicsi tápszert vagy anyatejet szed, a víz nem olyan fontos.