A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Dohányozhatok szoptatás közben?

Anya szoptatja újszülöttjét

Abbahagyta a dohányzást a terhesség alatt, de most, hogy baba születik, cigarettára vágyik? Szoptat, és aggódik a dohányzás gyermekére gyakorolt ​​lehetséges mellékhatásai miatt?

Tanulmányok kimutatták, hogy a terhesség alatt felhagyó nők csaknem fele a szülés után hat hónapon belül visszatér a dohányzáshoz (egy) . De valójában milyen hatással van a dohányzás rád, az anyatejére és a babájára?

Tartalomjegyzék

Befolyásolja-e a dohányzás az anyatejet?

A rövid válasz: igen. Szilárd bizonyítékok támasztják alá, hogy a szoptató anyák az anyatejen keresztül nikotint juttatnak el gyermekéhez (kettő) . Sőt, bár az anyatej nem továbbítja a cigarettában található összes vegyi anyagot, a szoptatás során átvitt nikotin mennyisége kétszer annyi, mint a méhlepényen keresztül. (3) .

Halljuk – egy dolog a statisztikákat nézni –, de mit jelentenek ezek a tények az anyára és a babára nézve?

Hogyan hathat a dohányzás az anyára

A dohányzás a következő módokon érintheti a szoptató anyát:

  • Az anyatej ízének megváltoztatása.
  • Kisebb kezeslábas elkészítésére készteti őtanyatejellátás.
  • Csökkenti a szoptatás iránti motivációját, ami néha korai szoptatást eredményezleszoktatás.

Hogyan hathat a dohányzás a babára

A dohányzás a következő módokon befolyásolhatja a szoptató babát:

A fenti hatások mellett a kutatók nikotinos csecsemők vérének és vizeletének nyomait is megtalálták (5) . Ez azt jelenti, hogy a dohányzó anya az anyatejen keresztül kémiai anyagokat ad át gyermekének. És a gyermek éretlen testi rendszerei (mint például a máj és a tüdeje) nem olyan hatékonyan távolítják el ezeket a méreganyagokat.

Az ügy nyitottnak és lezártnak tűnik – de nem az. Meglepődhet, ha megtudja, hogy az olyan szakértők, mint az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia, még mindig úgy vélik, hogya szoptatás előnyeia gyermek annak ellenére, hogy az anya dohányzik, meghaladja a lehetséges negatív mellékhatásokat.

Használt és harmadik kézből származó füst

Bár az anyatejben lévő nikotin közvetlenül befolyásolhatja a babát, a dohányzás nem az egyetlen módja annak, hogy problémákat okozzon.

A passzív füstöt maga az égő cigaretta hozza létre, és ez az a füst is, amelyet a dohányzó személy kilélegzik. Ez olyan környezetet teremt, amikor a nemdohányzók káros vegyi anyagoknak vannak kitéve.

Ha egy baba passzív dohányzásnak van kitéve, megnő a SIDS kockázata. A tüdõt és a keringési rendszert fejlõdõ csecsemõk különösen érzékenyek az expozícióra.

A harmadik kézből származó füst a bőrön, hajon és ruházaton, valamint a környezetében (például a kanapépárnákon, falakon, szőnyegeken, az autó ülésein stb.) visszamaradt maradék. Az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia ezt a kitettséget a gyermekek és a csecsemők egészségére is veszélyesnek tartja (6) .

Mi a helyzet a többi füstfajtával?

Tehát lehet, hogy nem cigarettázik, hanem más típusú szabadidős dohányzásban vesz részt. Az elmúlt néhány évben, különösen az Egyesült Államokban és Kanadában, a marihuána legalizálása nőtt. Hasonlóan jár az e-cigaretta, más néven vaping értékesítése és használata.

Noha a két anyaggal kapcsolatos megbélyegzés általában szertefoszlik, az egészségre gyakorolt ​​hatásuk abszolút mindenkire vonatkozik – beleértve Önt és babáját is. Hogyan hatnak ezek az egyéb anyagok a szoptatásra?

Marihuána dohányzás szoptatás közben

A THC (tetrahidrokannabinol – igen, ez egy falat) a marihuánában lévő anyag, amely tudatmódosító mellékhatásokat vált ki az agyban. Amint bekerül a véráramba, az anyatejben koncentrálódik.

Írd fel

Csakúgy, mint az alkohollal, nem lehetszivattyúés ürítse ki a THC-t a rendszeréből (7) .

Kimutatták, hogy egyes csecsemők, akik az anyatejjel THC-nek vannak kitéve, ritkábban, rövidebb ideig táplálkoznak (8) .

Ráadásul egyes kutatások kimutatták, hogy a THC késleltetett motoros fejlődést idézhet elő, mire a baba eléri az első születésnapját. Eközben más kutatások szerint nincs hatás.

Noha több tanulmányt kell végezni a marihuána és a szoptatás hatásairól, a korai bizonyítékok arra mutatnak, hogy jelentős következményekkel járhat a baba fejlődő agyára.

Azok az anyák, akik fájdalom vagy szorongás miatt orvosi marihuánát keresnek, fontolóra vehetik, hogy más megoldásokért forduljanak orvoshoz.

Vaping szoptatás közben

Az e-cigaretta dohányzás alternatívája, és gyakran nikotint és más vegyi anyagokat tartalmaz. Mivel viszonylag újak a piacon, a zsűri még mindig eldönti, hogy valóban biztonságosabbak-e vagy sem.

Az e-cigi nikotint és más mérgező anyagokat tartalmazó vegyi patronokat használ – ez nem kockázatmentes. Egy tanulmány azonban azt állította, hogy az e-cigaretta körülbelül 95 százalékkal kevésbé káros az egészségre, mint a cigaretta, és segíthet az embereknek teljesen megszabadulni a dohányzási szokásaiktól, ha egy leszokási programmal párosul. (9) .

Csakhogy nincs elég bizonyíték arra, hogy ez biztonságos szoptatás esetén. Tehát bár a vaping összességében biztonságosabb lehet, ne feledje, hogy továbbra is szűri a nikotint és a vegyszereket a szervezetébe és a baba táplálékába.

Kilépni, vagy nem abbahagyni?

A tény az, hogy az egyetlen módja annak, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a babát ne fenyegeti az anyatejből származó füstnek, ha leszokik a dohányzásról. Ha problémái vannak a leszokással, ne csüggedjen, és ne essen a kísértésbe, hogy feladja a szoptatást! Ne válassza le a babát túl korán a nikotinhasználat miatt.

Ne feledje, összességében a konszenzus az, hogy a szoptatás előnyei meghaladják a dohányzás kockázatait.

Azonban jó ötlet visszavágni, ha nem tud feladni. Minél kevesebb cigarettát szív el, annál jobb Önnek és a kicsinek.

Egy tanulmány dohányzó nők anyatejéből a kotinint, a dohányban található anyagot vizsgálta, és felfedezte, hogy a tejben kimutatott mennyiség közvetlenül összefügg az elszívott cigaretták számával. Öt vagy kevesebb cigaretta elszívása sokkal kevesebb mellékhatással jár, mint 20 vagy 30 cigaretta elszívása!

Ha nem tudsz lemondani

A baba által kapott nikotin mennyiségének csökkentésének egyik módja az, hogy szoptatja, majd utána dohányzik. Hagyjon minél több időt a dohányzás és a szoptatás között. A szervezet körülbelül 90 perc alatt feldolgozza a nikotint, és a következő etetésre már tiszta lesz.

Ha visszavág, és készen áll a következő lépés megtételére és a kilépésre, olvasson tovább.

Biztonságos módszerek a dohányzásról való leszokásra

egy.A hideg pulyka módszer

Ez a módszer abból áll, hogy feldobja a cigarettáját, és teljesen feladja. Ez az. Egyszerű ugye?

A hideg pulyka fogyasztása nehéz lehet, de meglepően magas a sikeraránya – a legújabb tanulmányok szerint valójában ez a leghatékonyabb módszer a leszokáskor.

kettő.A Baby Steps módszer

Ha az azonnali cigaretta elhagyása intenzíven hangzik, megpróbálhatja lassan csökkenteni az elszívott cigaretták számát napok vagy hetek alatt. Ez segíthet a nikotinelvonás tünetein, különösen, ha Ön erősen dohányzik.

3.A helyettesítő módszer

A nikotinpótló terápia, más néven NRT, nikotin gumit, pasztillákat, tapaszt vagy más nikotint használ a sóvárgás megfékezésére. Fontos, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen NRT-programot elkezdene. Ezzel a módszerrel egy a 20-hoz egyről a 10-hez növelheti az esélyeit.

Ezzel a módszerrel sokkal kevesebb nikotin jutna be a baba anyatejébe, mint dohányzás esetén.

Négy.Tanácsadás

Ez a rendszer nagyszerű, mert a fenti kezelések bármelyikével kombinálható. Ha van valaki, akinél kiadhatja a frusztrációit, az rendkívül hasznos lehet, és felére növelheti annak esélyét, hogy végleg felmondjon.

5.A Más utak

Sok más módja is van a dohányzásról való leszokásnak. Vannak, akik a hipnózis felé fordulnak. Neked kell eldöntened, melyik módszer a legmegfelelőbb az Ön számára!

Alsó vonal

A szoptatás alatti dohányzás vagy nem dohányzás személyes döntés. Míg az egészséges tejtermelés, az anya és a baba számára a legjobb megoldás az, ha csökkentik vagy abbahagyják a dohányzást bármilyen anyagból – ez nem mindig az azonnali és reális megoldás.

Ne feledje: a szakértők úgy vélik, hogy még a nikotint és a dohányzásból származó egyéb vegyi anyagokat is tartalmazó anyatej egészségesebb egy újszülött számára, mint az anyatej hiánya. Végső soron rajtad múlik, hogy magad döntsd el, mitől lesz boldog és egészséges Ön és a baba.