Hogyan kell bánni a nárcisztikus anyákkal az ünnepek alatt

Amikor az ünnepek rémálom

Állítólag az ünnepi időszak örömmel és nevetéssel teli. Ez az az idő, amikor a családok összegyűlnek, hogy közösen étkezzenek, esetleg ajándékokat, jó beszélgetést folytassanak, és általában élvezik az együttlétet. Az egészséges családok számára ez nagyon is valóság lehet az ünnepi időszakban. Sajnos az ünnepek rendkívüli érzelmi kitörés, ordítás és egyenes káosz földi elméjét jelenthetik azoknak, akiknek nárcisztikus vagy határon túli anyjuk van. Semmi, amit a gyermek tehet (függetlenül attól, hogy felnőtt-e vagy sem), soha nem lesz elég jó anyjának az ünnepek alatt.

Mint határon élő anya lánya, az ünnepi rettegés számomra valahol október közepén kezdődött, és csak az újév végén ért véget. Az ajándékokhoz mindig egy zsineget mellékeltek. A nagy családi ünnepi étkezések során a viselkedésem, bármilyen tökéletes is volt, soha nem volt elég jó. És a világ jóformán véget ért, ha még azt is sejtettem, hogy szeretném látni apámat, amint az a szülői tervben is szerepel, amelyet elvált szüleim vállaltak.

A nárcisztikus és határmenti anyák gyermekei nagyon nehéz ünnepeket élnek meg, és ez a nehézség felnőttkorig is terjed. Ez a cikk azokat a nehézségeket tárgyalja, amelyekkel a felnőtt gyermekek szembesülnek a nárcisztikus és határon átnyúló anyákkal az ünnepek alatt.

Hazamenni a káoszba

Néhány felnőtt gyermek számára a megfelelő választás az, ha továbbra is részt vesz a családdal az ünnepek alatt. Ennek oka lehet olyan fiatalabb testvérek, akik még mindig otthon élnek, szeretnék látni a családtagjaikat, például a nagyszülőket, vagy még mindig a FOG (Félelem, kötelezettség és bűnösség).

Amikor a felnőtt gyerekek hazatérnek az ünnepekre, gyakran úgy találják, hogy a régi családi minták újra megjelennek. Az aranygyerek ismét az aranygyerek. A bűnbak visszatér a bűnbak szerepéhez. A káosz mögött álló bábmester ismét egy személyiségzavaros anya.

Sarah, egy nárcisztikus személyiségzavarral küzdő anya lánya elmagyarázza, miért választja mégis haza az ünnepeket, és mit jelent ez az ünnepi ünnepe szempontjából.

- Még mindig minden évben hazamegyek a hálaadásért. Ez az egyetlen alkalom, amikor meglátogatom a nagymamámat. Attól is tartok, hogy ha teljesen levágom anyámat, soha többé nem fogok beszélni a testvéreimmel. Mindannyian felnőttek és kívül vagyunk a házban, de ő még mindig kijátsz minket egymással. Ha elvágnám őt, bekenéses kampányba kezdene, és annyi szörnyű dolgot mesélne rólam.

Hazamegy

- Attól is tartok, hogy ha teljesen levágom anyámat, soha többé nem fogok beszélni a testvéreimmel.

Amikor egy felnőtt gyermek úgy dönt, hogy nincs kapcsolattartója

Az egyik módja annak, hogy a mérgező anyákkal megbirkózzon az ünnepek alatt, minden kapcsolat megszüntetése. Bár jellemzően szélsőséges intézkedésnek tekintik, néhány ember számára a legjobb választás lehet. Sokszor ez a gyermek számára nehéz döntés, és gyakran bűntudatot, szégyent és haragot okoz.

Az egyik csoport kutatók úgy döntött, hogy megvizsgálja azokat az okokat, amelyek miatt a felnőtt gyermekek úgy döntenek, hogy nem állnak kapcsolatban szüleikkel. Bár a tanulmány azt vizsgálta, hogy a szülő / gyermek kapcsolatok miért szűntek meg mind a szülők, mind a felnőtt gyermekek szemszögéből, a tanulmány eredményei azt sugallják, hogy a felnőtt gyermekek tipikusan két okból szüntetik meg kapcsolataikat a szülőkkel. Az első oka a szülők mérgező magatartása volt, a második pedig azért, mert a felnőtt gyermekek úgy érezték, hogy szüleik nem támogatják őket, vagy nem fogadják el őket. Érdekes, hogy ebben a tanulmányban a szülők gyakrabban számoltak be arról, hogy nincsenek tisztában azzal, hogy miért távolodnak el gyermekeik.

Mint minden nárcisztikus vagy határon élő anya gyermeke tudja, természetesen a szülő nem lenne tisztában azzal, miért választották gyermekeik az elidegenedést. Közülünk, akik túléltük az ilyen anyákat, tudjuk, hogy valóban hiszik, hogy csodálatos és csodálatos anyák, akik gyermekeiket szeretettel teli otthonokban nevelték fel. A nárcisztikus vagy határon felüli személyiségzavarral küzdő anyák nagyobb valószínűséggel írják át az előzményeket, hogy kizárják a gyermekeiknek elkövetett bántalmazást.

Leslie édesanyja határos személyiségzavarban szenved. Sarah-val ellentétben úgy döntött, hogy abbahagyja az anyjával való beszélgetést, miután saját gyermekei születtek. Arra a kérdésre, hogy miért hagyta abba az anyjával való beszélgetést és mit jelent ez az ünnepei számára, azt mondta:

'Stressz és feszültségektől mentes ünnep (és valójában egy élet), vajon milyen baromságokat fog csinálni az' anyám ', és ennek következtében zokogás és bűnös történet a pénzigényéről, a figyelemről, a szánalomról, még egyszer ... felbecsülhetetlen. Soha semmi sem volt elég, és belefáradtam az érzelmi és pénzügyi ATM-be. A ciklusnak nemcsak a gyerekeimnek, hanem nekem is meg kellett szakadnia. Már megsemmisítette a kapcsolatomat a legtöbb testvéremmel.

Távolmarad

- A ciklusnak nemcsak a gyerekeimnek, hanem nekem is meg kellett szakadnia. Már megsemmisítette a kapcsolatomat a legtöbb testvéremmel.

Források a nárcisztikus szülők felnőtt gyermekeinek

Számos könyv áll rendelkezésre nárcisztikus vagy határon túli anyák lányai számára, de viszonylag kevesebb lehetőség áll rendelkezésre mind férfiak, mind nők számára.

Ki a ködből--Ez az egyik legjobb könyv a piacon azoknak a férfiaknak vagy nőknek, akik egy mérgező szülővel (vagy bármelyik mérgező emberrel való kapcsolatban) küzdenek. Segít az embereknek megérteni a nárcisztikus személy által kiváltott félelmet, kötelességet és bűntudatot, valamint azt, hogy hogyan gyógyuljon meg abból a visszaélésből.

Érzelmileg éretlen szülők felnőtt gyermekei--Ez egy másik könyv, amelyet személyesen olvastam és olvastam újra. Lehet, hogy a címben vagy a leírásban nem szerepel nárcisztikus vagy határvonal, de az „érzelmileg éretlen” pontosan olyan, mint az ilyen típusú anya. Érzelmi fejlődésük valahol a kisgyermekkor és a korai tinédzserkor között áll meg.

Hivatkozások

Kristen Carr, Amanda Holman, Jenna Abetz, Jody Koenig Kellas és Elizabeth Vagnoni (2015) Hangot adni a családi elidegenedés csendjének: Összehasonlított mintában az elidegenedett szülők és felnőtt gyermekek okainak összehasonlítása, Journal of Family Communication, 15: 2, 130 -140, DOI: 10.1080 / 15267431.2015.1013106