2022 legjobb szuperhősjátékai gyerekeknek
Gyermek Egészsége / 2025
A terhességet és a szülést körülvevő izgalmak között könnyű figyelmen kívül hagyni, hogyan fog megbirkózni a szülés utáni időszakban. Ekkor kezdenek valóságossá válni a dolgok – néhányan ráébrednek, hogy testünk már soha nem lesz ugyanaz.
Egyes nők irreális elvárásaik vannak, és küzdenek, ha a dolgok nem úgy alakulnak, ahogyan eltervezték. Mások egyszerűen nem gondoltak erre az időszakra, és hirtelen a születés és a normális állapotba való visszatérés közötti szürkületi zónában találják magukat.
Ruházatunk óriási hatással lehet arra, hogyan érezzük magunkat ilyenkor, ezért fontos lehet tudni, hogy mi a praktikus, mégis kényelmes viselet. De azt is szeretnénk, hogy a lehető legjobban érezzük magunkat, ezért kulcsfontosságú a szülés utáni ruhák divatötleteinek megtalálása.
Tartalomjegyzék
A szülés utáni első napokban és hetekben a tested fájni fog. Valószínűleg fájdalmat fog érezni, és úgy tűnheta folyadékok ellenőrizetlenül áramlanaka testedből.
Ön is kimerültés valószínűleg legalább egy kicsit sokkolt azon, amin keresztülmentél. A hormonjai pedig állandó jelenséget okoznaknem kívánt érzelmi hullámvasút.
Megszületett a babája, de a terhesség mellékhatásai nem múlnak el egyik napról a másikra. A negyedik trimeszterben még mindig előfordulhathajhullás, nak nekduzzadt has, vizeletszivárgás, éshátfájás (egy) . Ne aggódjon – ez normális.
De ez megrendítheti az önbizalmát. Egyelőre próbáld meg lerázni. A dolgok hamarosan javulni fognak, és a tested napról napra egyre kevésbé fog hasonlítani a Teletubbira.
Az utolsó dolog, ami miatt most aggódnia kell, az az, hogy milyen aranyos vagy a ruháidban. Ha pizsamában akarsz élni a hét minden napján, 24 órában, akkor menj rá. Ha új, szülés utáni ruhákba öltözve növeli az önbizalmat és jobban érzi magát, tedd meg.
Szülés után kedve támadhat elégetni a kismamaruhákat, amelyekben az elmúlt hónapokban élt. Sok nő csak néhány ruhadarabot vesz meg, mert nem akar pénzt pazarolni valamire, amit ilyen korlátozott ideig visel.
De miután megszületett a baba, dilemmával kell szembenéznie. Nem akarsz többé kismamaruhát hordani, de a baba előtti ruháid még mindig túl kicsik.
Reménykedsz, hogy pár hónapon belül kisebb leszelnem akar sok pénzt költeniszülés utáni ruhákon. Ez azt jelenti, hogy túlméretezett, olcsó ruhában élhet, amely rosszul mosható, és lehangoló érzést kelt.
Érdemes olyan szülés utáni öltözékötleteket választani, amelyek kényelmesek, praktikusak, és nem érzik úgy, mint egy halom piszkos szennyes.
Rajtad múlik, hogy mit veszel fel, de a szülés utáni divatválasztásaid megkönnyíthetik az életedet.
Nézzünk néhány jó példát a szülés utáni ruhák divatötleteire, amelyek jól működnek az új anyukák számára.
Kismama ruhákhosszú utat tettek meg a viktoriánus kismama fűzők óta, amelyeket arra terveztek, hogy elrejtse a bizonyítékot, hogy merészelt szexelni. Nem sokan vagyunk készek, hajlandóak vagy képesek befektetni egy kismamaruhákkal teli szekrénybe. De a legtöbben legalább néhány darabot vásárolunk, amelyeket kifejezetten a táguló hasunkra terveztek.
És igen, tudom, hogy terhessége vége felé alig várta, hogy visszavonja ezeket a tárgyakat. De a kismamaruhák, különösen az állítható elemekkel rendelkezők, rendkívül kényelmes választási lehetőséget jelenthetnek a szülés utáni időszak első heteiben.
Az óriási sátorban élek érzés elkerülése érdekében válassza azokat a kényelmes kismama pólókat, amelyek szorosan illeszkednek önhöz.
Érdemes fehérneműben vagy minimális ruházattal tölteni az idejét, különösen, ha C-metszetet kapott, és úgy találja, hogy a korlátozó ruhák irritálják a bemetszést. Ha igen, pihenjen és élvezze a szabadságot. Ahelyett, hogy az öltözködés miatt aggódna, szerezzen magának egy kényelmes köntöst, amelyet gyorsan felvehet, ha a levélszállító kopog, vagy váratlan látogatók érkeznek.
Egy köntössel még egy réteg ruha felvihető, ha kicsit fázik a nap folyamán, de nincs energiája átöltözni. Hihetetlenül hasznos az éjszakai szoptatáshoz is, amikor meleg van, amikor felkel az ágyból, de fázik, amikor eteti a babát.
Egy csinos köntös jó érzéssel tölt el, amikor lendületre van szüksége, és a szülés utáni időszak után is használhatja.
Amíg a kórházban tartózkodik, vegyen magának annyi pár borzalmasan kinéző hálónadrágot, amennyit csak tud. Kényelmesek, eldobhatók, és úgy tervezték, hogy elférjenek a rettenetesen hatalmasakkismama betétekaz első hetekben fogod használni.
Ha ezek közül egyik sem rendelkezik, vagy elfogyott, gondoljon egy szót – nagyot. Itt az ideje, hogy kényelmesen érezze magát, amikor mozog és ül. Ha éppen egy órát vagy többet töltött újszülöttje letelepedésével, akkor nem akarja felfedezni, hogy fehérneműje elköltözött, de túlságosan fél ahhoz, hogy megmozdítsa és megigazítsa.
Fehérneműmagas derekú, bőséges teret és kényelmet kínál, amire szüksége van. De ha ezen a ponton is törődik a divattal, nem kell, hogy csúnyák legyenek.
Ez az, amit sok elsőszülő anyuka nem ismer felakár szoptat, akár nem, azokban az első napokban a mellei kifolynak. És lehet, hogy nem is csöpögnek egy kicsit – néha, amikor a legkevésbé számítasz rá, úgy permeteznek, mint egy pár tűzoltótömlő.
Ha szoptat, fektessen be egy puhaszoptatós melltartókviselni az éjszakát. Ellenkező esetben egy vizes, tejes ágyat kapsz.
Ha nem szoptat, akkor is szüksége lesz akkora melltartóra, hogy el tudja tartaniszoptató betétek. Kellően kényelmesnek kell lennie ahhoz, hogy a hét minden napján, 24 órában viselje, amíg a szervezet le nem állítja a tejet.Sport karokkiváló választás, mert szilárdan a helyükön tartják a mellpárnákat, miközben a mellei ismét zsugorodnak.
Lehetnek nappali nadrágok, sínadrágok,pizsama nadrág, vagy ami a legjobban működik az Ön számára. Az egyetlen dolog, amit tudnia kell, hogy minél lazább a nadrág a szárában, annál könnyebb lesz felvenni és levenni anélkül, hogy túlságosan meghajolna a deréknál.
Ez fontos szempont az első néhány hétben vagy körülbelül hat hétig a C-metszés után. Ha fáj vagy fáj, a derékban való hajlítás nagy problémává válik.
A bő nadrág másik előnye, hogy soha senkinek nem kell tudnia, hogy óriási kismamabetétet viselsz.
Néha azt szeretnéd érezni, hogy valami szorosan tartja a testedet, és ehhez a legjobb szülés utáni ruhakismama leggings. Ha már egy kicsit kényelmesebben tud hajolni és mozogni, a leggings a szülés utáni ruhatár alapja lehet.
Kerüld a csúnya, bő leggingseket, amelyek a szekrényedben lapulhatnak, mert csak úgy érzed magad, mint egy slampos. Ehelyett viseljen olyan nadrágot, amelynek színe, mintája van és rengeteg nyúlik.
A leggingsek másik előnye, hogy mérettartományban kaphatók, nem pedig egy bizonyos ruhaméretben. A nagy méret a 12-es és 14-eseket takarhatja, a normál farmer helyett, amely csak egy méretre lesz megfelelő. Ez alkalmassá teszi őket afolyamatosan változó méretben és formábana szülés utáni testedről.
Ne essen abba a hibába, hogy normál pakolást vagy pulóvert vásárol a kelleténél nagyobb méretben. Ehelyett vegyél olyat, amelyet túlméretesre terveztek.
A különbség a ruha vágási módjában van.
A szükségesnél egy-két mérettel nagyobb normál pulóver túl nagy lesz. Noha ez jól illeszkedik az alsó testéhez, úgy találja, hogy a tárgy karjai, vállai és nyaka túl nagy. Ehelyett egy túlméretesre vágott elem jól illeszkedik a karok, a nyak és a vállak köré, de lejjebb laza lesz, ahol leginkább több helyre van szüksége.
A laza kismama felsők ragaszkodása jó ötletnek tűnhet. De a kismama ruhákat úgy tervezték, hogy a nem terhes mérethez illeszkedjenek a háton, és a baba elöl domborodik. Ez azt jelenti, hogy az utolsó trimeszterben kellemesen folyósnak és nőiesnek érzett kismama ing kényelmetlen sátornak érezheti a szülés után.
Egy jó kompromisszum egy olyan felső a terhesség előtti méretben, amelyet úgy terveztek, hogy körbe-körbe folyjon. Így bőven lesz hely, amíg tested alkalmazkodik. Ha a testalkatának változása tartósabb, akkor továbbra is viselheti.
Csábító lehet lemondani minden szoptatós ruházatról, és hagyományos ruhákra támaszkodni, amelyek elöl gombolhatók, vagy valami elég nagyra, hogy felmenjen.
Azonban ne. Nem szórakoztató, ha egyik kezével megpróbálja kigombolni az ingét, miközben a másikban tartja a kicsikét, vagy felhúzza a felsőjét, hogy ráessen a tápláló babára.
Rengeteg ilyen vanápoló felsőkamelyek lehetővé teszik, hogy félrehúzzon egy darab szövetet, vagy kioldjon egy pántot, és meghúzza a felső egyik oldalát a könnyű diszkrét etetés érdekében. Ez hihetetlenül hasznos, ha kint van, vagy ha otthon van az egyszerű etetéskor.
Egy másik kiváló szülés utáni gardrób alapelem aápoló ruha. Gyakran figyelmen kívül hagyják őket, különösen kényelmesek a melegebb időben. Valami lazát és menőt szeretne viselni, de nem szeretne felsőben, pólóban és leggingsben élni.
Egy jól megtervezett szoptatós ruha jól fog kinézni, akár aktívan szoptat, akár nem.
Ha fel akarsz öltözni és kimenni sétálni, és nem akarsz előtte és utána átöltözni, egy szoptatós ruha kényelmes lesz otthon, kint az utcán, majd újra otthon.
A szülés utáni divatnak nem kell a ruháidra korlátozódnia.
Az egyszerű ruhák egy mesés ékszerrel együtt jól érzik magukat, és feldobják a hangulatot. A másik óriási előnye ennek a divatstratégiának, hogy megvásárolhat egy-két megfizethető darabot, és évekig viselheti majd. Nem mindegy, hogy a tested mit tesz vagy nem tesz közben.
Sokkal többet is kaphat a pénzéért, ha kiegészítőket és sima, alapelemeket vásárol. Ez lehetővé teszi, hogy többször is kényeztesse magát valami újjal.
Ha nem visel ékszert, mindig választhat egy sálat. Az elkövetkező években használhatja, és további lefedettséget biztosítnyilvános helyen szoptatni.
Ha szülés utáni ruhákon gondolkodik egy adott alkalomra vagy szituációra, mi megtaláljuk Önnek.
Nehéz lehet esküvőre felöltözni, miközben a tested még mindig változik. Gondolkozz lazán,maxi vágott tárgyakamit újra felvehetsz.
Ha a tested viszonylag gyorsan visszanyerte formáját, akkor elég magabiztosnak érezheti magát ahhoz, hogy többet keressenpasszolt kismama ruhahogy a hasának egy kis teret ad.
Volt idő, amikor a molett kismama és szülés utáni ruhákat hihetetlenül nehéz volt találni, de már nem. Ezek az opciók gondoskodnak arról, hogy jól nézzen ki és jól érezze magát anélkül, hogy férfiruhát kellene igénybe vennie, akár öltözködik is,lazán heverészve, vagyedzeni.
Ha nem élvezi azt a luxust, hogy hosszú szülési szabadságot tölthet a munkahelyén, akkor kényelmes szülés utáni munkaruha kötelező. Az első néhány hétben vagy hónapban nem akarsz semmi túl szigorúat, és ha szoptatsz, érdemes lehetápoló felsőazokra a munkahelyi tejszivattyúzási alkalmakra.
Haspántos nadrágbennük különösen hasznos lehet.
Egy séta a parkban, egy kávé a csapattal vagy egy kötetlen családi összejövetel – ezek mind olyan időszakok, amikor egy jószülés utáni alkalmi ruhamegfizethetetlen. Mehetsz kismamaruhával, ha olyat szeretnél, amiben sokkal több elnéző a derék. Ez akkor is nagyszerű választás, ha több gyermeket tervez, és a jövőben is hasznosítani fogja.
Felmerül a fejedben ezek a kérdések? Ha olyan vagy, mint a legtöbb újdonsült anya, akkor ezek közül legalább egyre kíváncsi leszel.
Ön most egy hatalmas fizikai és érzelmi élményen ment keresztül. Az utolsó dolog, amivel foglalkoznia kell, az az, hogy hogyan néz ki az a test, amely éppen ezt a csodálatos dolgot tette.
Ha azonban a hasad elrejtésével magabiztosabbnak és pozitívabbnak fogod érezni magad, akkor a bő, lendületes felsővel ellátott leggings vagy egy nem testhezálló ruha megteszi a trükköt.
A császármetszés után olyan fehérneműt szeretne viselni, amelynek magas a dereka. Nincs annál rosszabb, mint a rugalmas húzás a C-metszetben, különösen, ha a kapcsokon vagy öltéseken megakad.
Kerülje el az egyéb olyan ruhákat is, amelyek a deréknál ülhetnek, és válasszon olyan tárgyakat, amelyek bő szabásúak, és minimális hajlítással felvehető vagy levehető. A hálóruha és a kismamaruhák kiváló választási lehetőségek.
Csak azért, mert a hasa már baba nélkül, ne számítson arra, hogy azonnal visszabújik a terhesség előtti farmernadrágba. És őszintén szólva, még ha tehetné is, a teste olyan helyeken fájni fog és szivárogni fog, amitől a szűk farmer határozottan nem lesz vonzó.
Ehelyett ragaszkodjon a sajátjáhozkismama farmernadráglegalább pár hónapig. Sokkal kényelmesebb leszel.
A szülés utáni öv nem segít csökkenteni a hasi zsírt, és nincs tartós hatással a testalkatra (kettő) . Az egyetlen dolog, ami ezt megteszi, az a biztonságos étrend és a testmozgás. Ennek ellenére előfordulhat, hogy gyermekvállalás után tartósan meglazul a bőre, vagy pocak van a hasán.
Ez kemény csapás lehet a nők számára, de valahányszor ránézel gyönyörű babádra, tudni fogod, hogy megérte.
Bár jó, ha kipróbál egy övet, ha akar, ne várjon csodákat. Viselés közben egy öv megtartja a hasi zsírt, ami javíthatja önbizalmát. De ha újra leveszed, a baba hasa még mindig ott lesz.
Amikor a szülés utáni ruhatárát fontolgatja, egy dolgot ne felejtsen el: önnek öltözzen, ne másoknak. Próbálj meg ne aggódni amiatt, hogy visszakapod a tested, vagy hogy nem szeded össze magad az első néhány hónapban. És ne stresszeld azokat a hírességeket, akik igen – egy csapat segítőtárs és mély zseb áll rendelkezésükre.
Ehelyett összpontosítson a szülés utáni ruhák divatötleteire, amelyek segítségével fizikailag kényelmesen és mentálisan jól érzi magát.