A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Linea Nigra: Mit kell tudni a terhességi vonalról

linea nigra és striák terhes nőkön

Kíváncsi vagy a sötét csíkra, amely végigfut a terhes hasán? Nem kell pánikba esni. A nők több mint 75 százaléka megtapasztalja a linea nigrát terhesség alatt.

Azért vagyunk itt, hogy megnyugtassuk, a linea nigra természetes terhességi jelenség, és nem kell aggódnia. Ez csak annak a jele, hogy a terhességi hormonok beindultak.

Megbeszéljük, mi az a linea nigra, mikor jelenik meg, van-e valami, amit megtehetsz a megelőzésére, és elmúlik-e.

Tartalomjegyzék

Mi az a Linea Nigra?

Tudtad?

Mindig is volt linea nigra, de valószínűleg korábban nem vetted észre.

Terhesség előtt ezt a hason végigfutó vonalat linea albának (latinul fehér vonalnak) hívják. A terhesség alatt ez a vonal gyakran elsötétül, és linea nigra (latinul fekete vonal) lesz.

A legtöbb nőnél kialakul ez a fekete pigmentáció, amely a megnagyobbodó has közepén húzódik le, a terhesség egy bizonyos pontján. Latin neve ellenére ez a terhességi vonal sosem igazán fekete, hanem világos-sötétbarna.

A linea nigra általában körülbelül negyed-fél hüvelyk széles, és függőlegesen fut a köldöktől a szeméremcsontig. Egyes nőknél a has felső részébe, vagy akár közvetlenül a mellük alá nyúlik (egy) .

Ez a vonal jelöli azt a pontot, ahol a jobb és a bal hasizmod középen találkozik. Ezeknek az izmoknak a szétválása, hogy illeszkedjen a növekvő méhhez, gyakran együtt jár a linea nigra jelenlétével.

A linea nigra olyan bőrelváltozás, amellyel sok nő küzd. Ez a terhességi vonal általában eltűnik a baba születése után. Arra biztatjuk a nőket, hogy magukévá tegyék testük különbözőségeit, mint az anyaság felé tett kalandozásuk vizuális megjelenítését. Ha ez a változás negatívan befolyásolja önértékelését, forduljon szülészorvosához vagy mentális egészségügyi szakemberéhez.

Egy öreg feleségek mese

A pletykák szerint ez a sötét vonal a hasadon segíthet megjósolni a baba nemét. Az egyik régi feleségek meséje szerint csak a fiúkat szülõ nők rendelkeznek ezzel a vonallal. Egy másik ismertebb mese az, hogy ha a sor a tiédnél ér végetköldök, lesz egy lányod, de ha a vonal a bordaív aljáig folytatódik, akkor fiúgyermeked lesz.

Ne feledje, hogy ezek csak mítoszok, és mindig 50/50 az esély a helyes megoldásra.

Mi okozza a Linea Nigra-t?

A linea nigra jelenléte a terhesség teljesen normális része. Ennek a terhességi vonalnak az oka azonban egy kicsit rejtélyes.

A fő elmélet az, hogy a szervezet által a terhesség alatt kiválasztott extra ösztrogén serkenti a bőrben lévő sejteket, az úgynevezett melanocitákat. A melanociták termelik azt a pigmentet, amely elsötétíti a bőrt, innen ered a linea nigra.

Egyéb bőrelváltozások a terhesség alatt

Sokan azt mondják, hogy ugyanaz a folyamat, amely fokozza a linea nigrát, több másért is felelősbőrelváltozások a terhesség alatt. Példa erre abőr sötétedéseaz arcon, más néven chloasma, a terhesség maszkja.

Mindezek a bőrelváltozások teljesen normálisak, és a legtöbbjük eltűnik a baba születése után. Ennek ellenére, ha bármilyen aggálya van, soha nem árt, ha megkérdezi egészségügyi szolgáltatóját.

Mikor jelenik meg a Linea Nigra?

A legtöbb nő esetében a linea nigra az első trimeszter végén vagy a terhesség elején kezd észrevehető.második trimeszterben. Más nőknél csak egy kicsit később, a terhesség alatt, vagy egyáltalán nem jelenik meg.

Általában jobban észrevehető sötétebb bőrnél, mint világos bőrnél. Hasonlóképpen, kisebb valószínűséggel alakul ki linea nigra (vagy kevésbé lesz észrevehető), ha szép az arcbőröd.

Megakadályozhatom a Linea Nigrát?

Sajnos semmit sem tudsz tenni a terhesség eme természetes jelenségének megelőzése érdekében.

Ha azonban valóban zavar, van néhány dolog, amit megtehet a linea nigra elfedésére és minimalizálására:

  • Kerülje a napfényt:Ha túl sok időt tölt a napon, fokozhatja a bőr elszíneződését a terhesség alatt. Ha kint van, használja aterhességbiztos fényvédővagy takarja be ruhával a hasát. Ragaszkodhat az árnyékhoz, használhat sátrat vagy esernyőt, vagy kerülheti az UV csúcsidőszakot (10 és 16 óra között).
  • Kozmetikai smink:Púderezheti a területet, hogy elfedje a linea nigrát néhány órára.
  • Citromlé: Egyes nők azt javasolják, hogy a bőrön lévő citromlé savassága segít elhalványítani a hiperpigmentációt.
  • Étkezz helyesen:Vannak bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy a folsavhiány a bőr elszíneződésével függ össze. A folsavban gazdag egészséges terhességi étrend minimálisra csökkentheti (de nem teljesen megelőzheti) a linea nigra jelenlétét. A teprenatális vitaminfolsavat kell tartalmaznia, de kaphat folsavat leveles zöldekből, narancsból, teljes kiőrlésű kenyérből és gabonafélékből is (kettő) . Még ha elfogadod is ezt a terhességi vonalat, akkor is fontos, hogy rengeteget kapjfolsavmivel fontos az egészsége és a baba fejlődése szempontjából.

Mit kell elkerülni

Soha ne alkalmazzon bőrfehérítő krémet a linea nigrára, különösen a hidrokinont tartalmazókat. Nem bizonyították, hogy biztonságosak terhesség vagy szoptatás alatt. Ami még rosszabb, bebizonyosodott, hogy kockázatot jelentenek, mint plszületési rendellenességek, sötétszürke foltok és bőrrák.

A Linea Nigra elmúlik?

Igen, a linea nigra végül a legtöbb nőnél elmúlik. Általában röviddel a születés után csökken, majd néhány hónappal később elmúlik.

Azonban lassabban tűnhet el, ha szoptat vagy sok időt tölt a napon. Sötét bőr esetén is hosszabb ideig tarthat, mivel a sötét bőrűek hajlamosabbak a hiperpigmentációra a melaninjuk többlet miatt.

Ritka esetekben a linea nigra soha nem halványul el a terhesség után. Ha ez a helyzet az Ön esetében, tekintse csodálatos emlékeztetőnek, amikor egy másik embert nevelt fel a testében.

Linea Nigra, de soha nem volt terhes

Ha kiemelkedő linea nigrája van, de még soha nem volt terhes, akkor aggódhat. Az ok meghatározása attól függ, hogy mindig volt-e jól látható linea nigra vagy sem. Ha élete során nem változott, valószínűleg nincs ok aggodalomra.

Ha azonban nemrégiben sötétedést észlelt, és megerősítette a terhesség hiányát, előfordulhat, hogy konzultáljon orvosával.

Mivel ezt a vonalat elsősorban a hormonok terhesség alatti növekedése idézi elő, lehetséges, hogy hormonális egyensúlyhiánya van. Van egy olyan elmélet is, amely összefüggésben áll az inzulinszint növekedésével.

Feltételek, mintPolicisztás petefészek szindróma (PCOS)és az Addison-kórt összefüggésbe hozták egy prominensebb linea nigra-val. Ha a PCOS egyéb tünetei is vannak, mint például rendszertelen menstruáció és túlzott szőrzet, kérjen orvosi tanácsot (3) .

A terhesség normális része

A linea nigra egy természetes terhességi jelenség, amely pusztán kozmetikai jellegű, és nincs miért aggódni. Valószínűleg a második trimeszter körül kezdi észrevenni ezt a sötét vonalat, valamint néhány más bőrelváltozást, például az arc és a bimbóudvarok sötétedését. Egyes nőknél azonban előfordulhat, hogy soha nem fejlődik ki teljesen ez a barna vonal.

Ha valóban zavar, megtehet néhány dolgot a minimálisra csökkentése érdekében, például kaphat sok folsavat és kerülheti a napfényt, vagy egyszerűen letakarhatja. A linea nigra nem okoz kárt, és valószínűleg röviddel a baba születése után elmúlik. Egyelőre tehát fogadja el ezt a természetes terhességet, és élvezze változó testét, miközben egy másik életet folytat.