A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára

Mi az a fürttáplálás és meddig tart?

Mosolygó baba szoptatás

Figyelted, ahogy telnek az órák, ahogy újszülötted a mellen ül és nassol? Úgy tűnik, mindig minden nap ugyanabban az időben történik? Ha igen, akkor lehet, hogy az újszülött fürtből táplálkozik!

Mivel csak egy a szoptatással járó kihívások közül, a csoportos táplálás sokakat megzavar és frusztrál.

Ez normális velejárója annak, ha egy új kicsi van a közelben, de az egész megpróbáltatás egyszerre kimerítő és stresszes lehet egy újdonsült anya számára. Hogyan győzheted le a bluest tápláló klasztert?

Ebben a cikkben megvitatjuk, hogyan lehet elsajátítani a csoportos etetés művészetét, és hogyan lehet pozitív élménnyé tenni a családja számára.

Tartalomjegyzék

Mi az a klasztertáplálás?

A csoportos etetést a rövid etetések intenzív sorozataként jellemzik – a baba csak óránként szeretne etetni néhány órán keresztül. Az újszülöttek, akik csoportos takarmányt kapnak, szintén általában különösen rosszkedvűek ebben az időszakban.

Szoptatásfárasztó, megerőltető és zavaró lehet, de hosszú távon rendkívül kifizetődő is lehet. Ezt emlékezned kell, amikor nehéz idők járnak.

Ne kételkedj magadban

Az olyan dolgok, mint például a csoportos táplálás, arra késztetik a nőt, hogy meg tudja-e csinálni, vagy nem jól csinálja. A jó hír az, hogy a fürtös táplálás teljesen normális, és nem kell aggódnia!

A csoportos táplálású csecsemők másik fontos tulajdonsága, hogy ezeken az etetési időszakokon kívül a babák teljes mennyiséget ehetnek, és hosszabb ideig tartanak az étkezések között. A fürttáplálási események csak ebben a néhány órában láthatók.

Miért történik fürttáplálás?

Van néhány oka annak, hogy a babák miért falatoznak a mellnél vagy aüveg, de a csoportos táplálás jellemzően este történik, mert a baba hosszabb ideig készül aludni. A fürtös etetés segít nekik egy kis extra feltöltődést és teli pocakot kapni (egy) .

A fürt táplálásának egyéb okai lehetnek:

  • Egy növekedési ugrás:Néha a babának extra kalóriákra van szüksége a növekedéséhez.
  • Lassabb tejáramlás:Előfordulhat, hogy a tejtermelése lelassult, ami több etetési időt és erőfeszítést jelenthet a babának. Ügyeljen arra, hogy nincs-e jele annak, hogy nem kapnak elég tejet.
  • Általános kényelem vágy:A babák nem tudnak sok mindent megbirkózni, ezért ha valami felzaklatja őket, a lehető legmegnyugtatóbb módon szükségük van az anyukájukra.
  • Fogzás:A fürtös táplálás segíthet megnyugtatni afogzás okozta kellemetlenség.
  • Betegség:Fokozhat az etetés, ha a csecsemők nem érzik jól magukat, például amikor egy fertőzés ellen küzdenek.

Ha a fürtös táplálás oka nem egyértelmű, forduljon orvosához.

Hasznos lehet a fürttáplálás?

Sok szoptató anya elsajátította a csoportos etetést, és fegyverként használta a minden órában tartó éjszakák ellen, amelyektől annyira rettegtek az első néhány hónapban. Ha helyesen időzítjük és megfelelően végezzük, a fürtös etetés közelebb viheti a teljes éjszakai pihenéshez hetekkel azelőtt, hogy azt valaha is gondolta volna, hogy ez lehetséges.

A csoportos etetés nem lehet egész napos vagy egyegész éjszakás tevékenység, de ehelyett csak körülbelül 4 órát vesz el az idejéből. Ez még mindig hosszú időnek tűnhet a szoptatásig, de a csoportos táplálás után órákkal hosszabb alváshoz és jobb táplálkozási szokásokhoz vezethet.

Ha megváltoztatja a csoportos takarmányozás szemléletét, amely eleinte bosszantó és elbátortalanító probléma, akkor elkezdheti kitalálni, hogy melyik a legjobb időpont a csoportos takarmányozáshoz, és hogyan élvezheti az ebből következő előnyöket.

Megváltoztatja a tejellátásomat?

A fürtös táplálás anyukái ésnyűgös babákgyakran hibáztatják magukat és a melleiket, és ezt az intenzív táplálást a tejtermelés hiányával magyarázzák. A legtöbb esetben ez egyszerűen nem igaz (kettő) !

A fürtös táplálás lehet a természet módszere a tejtermelés felgyorsítására, mielőtt a baba növekedési ütemet érne. A baba gyakori szoptatása jelezheti aa tejtermelés növekedésehogy lépést tartson a növekvő baba igényeivel (3) .

Amikor a csecsemők arra készülnek, hogy hosszabb szakaszokat éljenek meg étkezés nélkül, észreveheti, hogy a csecsemő hosszabb ideig szunyókál, vagy néhány óránál tovább alszik a csoportos etetés után. Előfordul, hogy először a hosszabb alvás következik be – majd a baba felébredéskor pótolja ezt a csoportos táplálással.

Az egyetlen alkalom, amikor a fürtös táplálás az Ön jeleként jelenik mega baba nem eszik elegetha úgy tűnik, hogy állandóan ezt csinálják, és ha nem gyártanak elég nedves pelenkát. Ha a baba éjjel-nappal a mell mellett van, és soha nem tűnik elégedettnek, ideje segítséget kérni.

Az éjszakai fürttáplálás áthelyezése nappaliba

A csecsemők időérzék nélkül születnek, különösen, ha éjjelről és nappalról van szó. Ezek a különbségek semmit sem jelentenek az újszülött számára, így ha a csoportos táplálkozási ideje a nap korai szakaszában történik, akkor össze van zavarodva, hogy mikor következik be az éjszaka.

Ezzel a négy egyszerű lépéssel megtaníthatod őket a belső órájuk visszaállítására.

egy.Mondj nemet a hosszú nappali szunyókálásra

Ha a baba bármikor hosszabb időre lemegy, csábító lehet, hogy addig élvezze a békét, ameddig tart. Úgy tekinthetsz ezekre a hosszú napközbeni szunyókálásokra, mint a sajátodra, arra, hogy utolérd a házimunkát, vagy hogy végre felhívd anyukádat, amit eddig halogattál.

Sajnos, mivel a nappali órákat alvással töltik, szükségük van arra a plusz élelemre, amíg kint sötét van. És ettől lesz egy kimerült anyuka!

kettő.Fokozatosan állítsa vissza az ütemezést

Miután rájött, hogy a baba nem a megfelelő időben táplálkozik, és nehezen tér vissza a helyes útra, elkezdheti apránként megváltoztatni az etetési ütemtervet.

Lehetetlen sokat várni egy újszülötttől, ha az igény szerinti viselkedésről van szó, mivel az időérzékük nagyon korlátozott, de néhány dolgot mégis megtehetsz, hogy jobban érzékeljék a nappalt és az éjszakát. Helyezze az etetéseket egy kicsit közelebb ahhoz a helyhez, ahol szeretné, hogy a csoportos etetés történjen, és szükség szerint végezze el a módosításokat.

3.Tartsa minimálisra az éjszakai tevékenységet

Amikor a baba éhesen ébred fel az éjszaka közepén, a lehető legkevesebb megszakítással táplálja. A kulcs az, hogy adjuk meg nekik a szükséges tejet, miközben elkerüljük a stimulációt.

Ha változtatni kell rajtukpelenka, tegye ezt minimális fénnyel és a lehető legkevesebb zajjal. Légy lassú és megnyugtató a mozdulataival, és ne kapkodd el. Minél nyugodtabb a baba, annál könnyebb lesz visszaaludni.

Vörös zászló a Cluster Feeding?

Önmagában a csoportos táplálás teljesen természetes, és nem jelzi, hogy valami más történik a babával.

Ha a baba táplálkozási szokásai miatt aggódik, az elvesztegetett idő, ha minden más területen jól teljesít. Ellenőrizze a nedves és piszkos pelenkákat, valamint a súlygyarapodást. Ha nem látsz aggodalmakat, akkor csak lazíts!

Ha azonban a baba soha nem tűnik elégedettnek, és mindig a mellhez kötődik, az probléma jele lehet. Ha nem hall vagy lát fecskéket, ha úgy tűnik, hogy a baba inkább rágcsál, mintsem szoptat és nyel, és ha a baba az idő nagy részében nyűgös, akkor lehetséges, hogy a mellénél békül, és nem igazán eszik.

Ha úgy gondolja, hogy ez a helyzet babája csoportos táplálása esetén, dolgozzon szorosan a baba orvosával ésszoptatási tanácsadóhogy a takarmányozás visszakerüljön a pályára.

4 trükk a fürtös táplálás túléléséhez

Csak azért, mert előnyei vannak, még nem teszi szórakoztatóvá a csoportos táplálást. Főleg attól félnék, hogy egyedül kell ülnöm a kanapén csendben, és az űrbe bámulnom, miközben a babám etet, etet és táplál. Gyorsan rájöttem, hogy csak rosszul csinálom, és azért vagyok itt, hogy megosszam veletek, amit tanultam!

egy.Legyen a rutin része családjában

Ha egy családban több gyerek is van, mint az újszülött, nem reális az órákon át tartó leülni. Igyekezzen a csoportos étkeztetési alkalmakat beleilleszteni a családi kultúrájába azáltal, hogy bevonja a többi tagot is.

Hozd a párt a szoptatószékedbe, vagy etesd meg a babát közvetlenül az ebédlőasztaltól. Még valahogy sikerült is társasjátékozni a családdal szoptatás közben!

Miután újszülöttjét ragaszkodóvá teszed a testedhez, és megszoktad annak dinamikáját, nagyjából megállíthatatlan vagy!

kettő.Használja ezt az időt a lazítás és a lazítás módjaként

Emlékszel arra a könyvre, amelyet már egy éve el akartál olvasni? Vagy mit szólnál ahhoz a Netflix műsorhoz, amelyet folyamatosan szeretnél nézni? A csoportos etetés remek alkalom arra, hogy időt szakíts… nos, amennyire csak lehet, miközben a baba hozzád van nyomva.

A stressz csökkentésének egyik módja lehet, ha pihen, és csak időt szán arra, hogy lazítson, és elgondolkozzon önmagán. Személy szerint a meditációt néhány este nagyszerű lehetőségnek találtam a kikapcsolódásra és az ápolással kapcsolatos frusztrációm elengedésére.

3.Hozzon létre egy családi filmestet

Ha nem rajongsz a többfeladatos feladatokért, kérd meg házastársadat, hogy vessen be egy filmet, amelyet ti ketten élvezhettek szoptatás közben. Nem szabad elszigetelődnie és egyedül lenned, ha nem akarsz az lenni, bár ez néha jólesik.

Ne habozzon egy kicsit önző lenni ebben az időszakban. Egy újszülött sokat ki tud venni belőled, különösen, ha szoptatsz, és szokatlan helyzetekkel vagy rosszul időzített csoportos szoptatással küzdesz. Ha szeretnél összebújni és megnézni egy örök kedvencet, akkor ezt bűntudat nélkül kell megtenned!

Négy.Időzítse fel házastársa ütemtervét

Számomra a fürtös etetés nehéz volt, mert egész nap otthon voltam a babámmal, aztán pont amikor a férjem hazaért, órákig kellett etetni. Egyáltalán nem volt ideje egyikünkkel sem! Nekünk nagyon nehéz volt, amíg nem alkalmazkodtam, amikor elkezdődött az etetés.

Egyszerűen csak egy kicsit később kezdtem el fokozatosan visszatolni az etetést, így nagyjából másfél órát kellett együtt töltenünk, mire a kicsi etetésére kellett koncentrálnom. Remekül sikerült, különösen, amikor bemutattam azokat a tevékenységeket, amelyeket kettesben élvezhettünk, amíg ápoltam.