Válás utáni túlélési útmutató 15 évnél idősebb házasságot követő apukáknak: Gimme menedékház
Válás / 2025
Terhes vagy, vagy nemrég szültél? Kíváncsi vagy, mit tehetsz annak érdekében, hogy ezek a striák elhalványuljanak – vagy egyáltalán ne jelenjenek meg?
A striák a terhesség gyakori következményei, de szerencsére van néhány dolog, amivel minimalizálhatod őket, és a legjobb striák kiválasztása az első lépés.
Íme, amit tudnod kell, hogy leküzdhesd a striákat, és kiválaszthasd a legmegfelelőbb krémet.
A striák elleni krémek kétféle módon működnek:
Bőrének táplálásával és hidratálásával teljesen megelőzheti a striák kialakulását. A terhesség alatt jóváhagyott striák krémet rendszeresen fel lehet kenni a dudorokra, hogy csökkentsék a striák kialakulásának esélyét.
A striák kialakulása után lehetetlen teljesen eltüntetni őket. Ezen a ponton a láthatóságuk csökkentésére kell összpontosítani, és ez jellemzően A- és E-vitaminban gazdag krémek használatával történik.
A striák kezelésére szolgáló termék kiválasztásakor ügyeljen a következőkre:
Számos különböző típusú helyi készítmény létezik, amelyekkel a dudorokat bedörzsölhetjük a striák megelőzésére vagy gyógyítására. Olajok, testápolók, krémek és testvaj közül választhat. Mindegyik hidratálja és táplálja a bőrt – ne ragadjon bele a hírverésbe, hogy melyik termék a jobb, és válassza ki azt, amelyik a legjobban illik az életmódjához.
Az E-vitamin fontos a striák kialakulásának megelőzésében, de segíthet kezelésükben is megjelenésük után. Használata terhesség alatt is biztonságos. Ha kifejezetten a striákat próbálja kezelni, válasszon olyan terméket, amely E-vitamint tartalmaz.
Ha Ön terhes, győződjön meg arról, hogy olyan terméket választ, amely nem tartalmaz retinoidokat, amelyek szintén A-vitaminként vannak megjelölve. A retinoidokat jellemzően a ráncok, akne kezelésére és a hegesedés csökkentésére forgalmazott termékekben használják.
Íme a legjobb striák elleni krémek a piacon.
Amikor terhes vagy, csak a legjobbat szeretnéd, hogy megérintsd a babádat. És ha valami olyasmit szór a hasára, ami hatással lehet a babára, sok anyuka a bio mellett dönt, hogy a legbiztonságosabb terméket válassza.
Ez a hasi vaj 100 százalékban bio összetevőkből készült, így jól érzi magát, ha felkeni a bőrére. Emellett vegán és cruelty-mentes, így sokféle életmódhoz passzol.
Organikus shea- és kakaóvajból készül a maximális nedvességszállítás érdekében. A shea vaj mélyen behatol a bőrbe, hogy segítsen táplálni a bőrt a striák forrásánál, míg a kakaóvaj gátat képez, amely megtartja a nedvességet.
Nem tartalmaz parabéneket, amelyek utánozhatják az ösztrogént, nem tartalmaz szintetikus összetevőket, ftalátokat, szulfátokat és mesterséges illatanyagokat.
Illatmentes, így nem zavarja a reggeli rosszulléttel küzdő nőket.
Szintén az Egyesült Államokban készült, így magabiztosabbnak érezheti magát a krém összetevőit illetően.
Ha terhes, és szeretné megelőzni a striák megjelenését a dudoron, fontos, hogy olyan krémet vagy testápolót válasszunk, amely hatékonyan hidratálja a bőrt. Szintén fontos, ha terhesség alatt fogja használni, hogy ne tartalmazzon olyan káros összetevőket, mint a retinol, amelyek károsíthatják a babát.
Ezt a krémet úgy tervezték, hogy segítsen megőrizni a bőr alapos hidratáltságát, 15 növényi olajjal és kivonattal, amelyek úgy lettek kialakítva, hogy segítsenek megőrizni a bőr egészségét még akkor is, ha maximálisan megfeszül. Antioxidánsokat és esszenciális zsírsavakat is tartalmaz. A zsírsavak különösen fontosak a kollagén fejlődésében, ami elősegíti a bőr rugalmasságát.
Ez a striák megelőzésére szolgáló krém hipoallergénnek számít, így nem valószínű, hogy allergiás reakciót vált ki. A bőr pH-ja kiegyensúlyozott, és terhesség alatt is biztonságosan használható.
Ez a krém az Egyesült Államokban készült, és bár illata van, természetes kivonatokból, köztük narancsolajból származik. Ez különösen akkor lehet hasznos, ha terhességi hányingertől szenved, és zavarják a termék jellegzetes illatai, mivel a citrusos illat általában jobban elviselhető – még a legsúlyosabb reggeli rosszullétben szenvedők számára is.
Ez a hasi vaj a várandós anyára készült, ami azt jelenti, hogy nem tartalmaz olyan összetevőket, amelyek veszélyesek vagy megkérdőjelezhetőek a terhesség alatt. Valójában 99 százalékban természetes összetevőkből készül.
Shea vajjal készült, hogy segítsen hidratálni a bőrt, miközben nyúlik, valamint az E-vitamint, amely segít halványítani a meglévő striák megjelenését.
A tápláló hasi vaj segíthet a viszketés, a fájdalom és az irritáció kezelésében, amelyek gyakran előfordulnak az extrém nyújtás következtében. Tehát nem csak abban, hogy kényelmesen tudj maradni, de egyúttal el is háríthatod a striákat.
Alkalmas érzékeny bőrön való használatra, mivel nem tartalmaz olyan összetevőket, amelyekről köztudottan irritálnak, és akár közvetlenül a bőrre vihető, akár zuhanyozás közben, hogy segítsen zárni a már a bőrön lévő nedvességet. bőr.
Nagyobb méretben kapható, mint sok más elérhető testvaj, így annak ellenére, hogy egy kicsit drágább, még mindig jó áron kapható.
Ez a striák elleni krém nemcsak hatékonyságot, hanem értéket is ad. Két csomagot kap ebből a krémből egy áráért, így tovább küzdhet a striák ellen, mielőtt több terméket kellene újra rendelnie.
E-vitamint tartalmaz, amely széles körben elfogadott, mint a striák elleni küzdelem egyik legfontosabb összetevője. Argán olajat is tartalmaz, amely segít kondicionálni a bőrt, és luteint, amely segíti a nyúló bőr támogatását.
Akár 48 órán át tartó hidratálást biztosít, így a hidratálás hosszan tartó. Hipoallergénnek számít, ami azt jelenti, hogy nem okoz allergiát vagy irritációt.
Bőrgyógyászok tesztelték, és biztonságosnak tartják az érzékeny bőrre. Nem tartalmaz parabéneket, ftalátokat és ásványi olajat.
Ez a termék ideális terhesség alatti használatra, hogy megelőzze a striák kialakulását. Kollagént és elasztint is tartalmaz, amelyek javítják a bőr rugalmasságát, így a striák eleve nem jelennek meg.
Ez a striák elleni krém segít elkerülni a bosszantó striákat, ha a terhesség alatt alkalmazza. És biztonságban érezheti magát, ha alkalmazza, mivel a toxikológus által jóváhagyott biztonságos használatra terhesség vagy szoptatás alatt.
Shea vajból készül, amely mélyen felszívódik a bőrbe, hogy helyreállítsa a hidratációt és a rugalmasságot ott, ahol a striák okozta elsődleges károsodás jelentkezik. Segít enyhíteni az irritált és kényelmetlen bőrt, ahogy nyúlik, valamint megelőzi a striákként megjelenő látható hegesedést.
Ez a testvaj nem tartalmaz olyan összetevőket, amelyeket a terhesség alatt kerülnie kell, beleértve a parabéneket, ftalátokat, szulfátokat, koffeint vagy mesterséges színezékeket, amelyek biztonságossá teszik a terhesség alatt. Nem tartalmaz olyan összetevőket sem, amelyekről köztudott, hogy allergiás reakciókat vagy irritációt okoznak. Klinikailag tesztelt, és nulla érzékenységű terméknek minősül.
Olyan összetevőket tartalmaz, amelyek elősegítik a kollagén felépítését a szervezetben. A kollagén hiánya nagyobb kockázatot jelent a striák kialakulásának kockázatára, így a szervezet kollagéntermelő képességének fokozása segíthet leküzdeni őket.
Vegánbarát is, mivel nem állati eredetű termékek felhasználásával készült.
Ez a terhességbarát krém a legjobb barátod lehet, ahogy a tested nő a terhesség alatt. Nem tartalmaz olyan összetevőket, amelyek nem tekinthetők biztonságosnak a terhesség alatt, így magabiztosan hordhatja fel bármikor.
Nem tartalmaz ásványolajat, kőolajat és parabéneket. Ez azért fontos, mert a parabének utánozhatják az ösztrogént, ezért kerülni kell őket terhesség alatt, hogy ne zavarják a hormonokat.
Ezenkívül nem tartalmaz mesterséges illatot, és nincs erős illata, így nem irritálja a reggeli rosszullétet.
Ez a hasi vaj segít megelőzni a striák kialakulását azáltal, hogy táplálja és hidratálja a bőrt. Segíthet enyhíteni afájdalom és viszketésúgy érezheti, ahogy a bőre maximálisan megfeszül. Shea vajat, bio gyógynövényeket és olajokat használ a bőr rugalmasságának helyreállítására és a striák megelőzésére – vagy a meglévő striák súlyosságának csökkentésére.
Továbbra is használhatja ezt a hasi vajat, hogy segítsen helyreállítani a megnyúlt bőr rugalmasságát a terhesség után.
Ez az Oregon Tilth NSF/ANSI 305 tanúsítvánnyal is rendelkezik. Ez a tanúsítvány azokra a testápolási és higiéniai termékekre vonatkozik, amelyek legalább 70 százalékban szerves összetevőket tartalmaznak.
Ha készen áll arra, hogy valami természetesebbet próbáljon ki a striák ellen, mint a szokásos testápoló, krém vagy testvaj, a Bio Oil az egyik legszélesebb körben megbízható márka.
Ez az olaj nem tartalmaz tartósítószert, és egyszerűen nagy intenzitású nedvességet juttat közvetlenül a bőrébe. Bár lehet, hogy félsz kipróbálni egy olajat, mert úgy gondolod, hogy maradékot hagyhat maga után, ez a formula nem zsíros.
Segít hidratálni a bőrt és helyreállítani a természetes rugalmasságát, ami segíthet megelőzni a striák kialakulását. Klinikailag is bebizonyosodott, hogy hatékonyan csökkenti a hegek és a striák megjelenését. Ezenkívül sokoldalú, mivel segíthet az öregedés jelei elleni küzdelemben, és segíthet az egyenetlen bőrtónuson is.
Fontos azonban megjegyezni, hogy ez az olaj nagyobb hatással lehet az újabb hegekre. A régebbi hegek nem változnak annyira.
Minden bőrtípusra alkalmas, beleértve az érzékeny bőrt is, mivel hipoallergénnek számít. Ez azt jelenti, hogy nem valószínű, hogy reakciót vált ki, ami azért fontos, mert a bőre hajlamos érzékenyebbé válni, amikor terhes.
Nincs olyan hozzáadott illat, amely zavarná, ha terhességi hányingerrel küszködik.
Ez a striák krém kettős hatékonysággal rendelkezik: megakadályozza a striák kialakulását, és csökkenti azok láthatóságát, miután megjelentek. Terhesség alatti használata biztonságosnak tekinthető, így a hasa növekedése közben is használhatja a striák megelőzésére, majd a terhesség után a kezelés folytatására.
100 százalékban organikus összetevőkből készült, így jól érezheti magát, ha terhesség alatt is felviszi a bőrére. Tartalmazza a shea- és a kakaóvaj hidratáló hatású kombinációját, valamint további kondicionálókat, köztük B5-vitamint, olívaolajat, avokádót és Centella Asiatica-t, amelyekről a vizsgálatok bizonyították, hogy csökkentik a striák kialakulását.
Azon nők számára, akiknek már vannak striái, ez a krém is segíthet.
Nem tartalmaz parabéneket, ami azért jó, mert hormonális zavarokat okozhat, ami különösen akkor lehet baj, ha terhes vagy. Segít csökkenteni a hegeket is retinoidok használata nélkül, amelyek terhesség alatt nem javasoltak.
Ez a krém az Egyesült Államokban készült, és kegyetlenségmentes. Elégedettségi garancia is jár hozzá, így visszakaphatja a pénzét, ha nem elégedett.
Míg az USA-ban a testápoló általában népszerű módja a bőr hidratálásának, az olajok általában népszerűek külföldön. A striák megelőzésében és gyógyításában a hidratálás és a táplálás kulcsfontosságú – és előfordulhat, hogy jobban szereti az olajat, mint a krémet vagy a testápolót.
A testápolókhoz általában szintetikus összetevőkre, tartósítószerekre és emulgeálószerekre van szükségük, hogy jók maradjanak a polcon. Az olajokhoz kevesebb hozzáadott összetevőre van szükség, így jobb képet kaphat arról, hogy mit tartalmaz a termék. Ez a Palmer’s Cocoa Butter Skin Therapy Olaj nem tartalmaz tartósítószert, és továbbra is tartalmazza a népszerű kakaóvajat, amely segít hidratálni a bőrt.
Ez az olaj könnyű, és nem tartalmaz ásványi olajat, amely zsírosabbá válik, és eltömítheti a pórusokat. E-vitamint tartalmaz, amely széles körben ajánlott a bőr hegesedésének kezelésére.
Nem tartalmaz retinolt vagy A-vitamint, amelyeket terhesség alatt kerülni kell, mert károsíthatja a magzatot.
Azok számára, akik megvetik a krémek illatát, ez a termék a legjobb az Ön számára. Ez az Egyesült Államokban gyártott termék etikusan készült, és a legjobb az érzékeny bőr számára.
Nemcsak a striák megjelenését célozza meg, hanem segít puhítani is.
Ez a testvaj intenzív hidratálást biztosít a bőrnek anélkül, hogy zsíros lenne. Olyan összetevőket is tartalmaz, amelyekről ismert, hogy táplálják a bőrt és segítik a striák kezelését, beleértve az E-vitamint, a shea vajat, a jojoba-, a kakaóvajat és a csipkebogyóolajat. A legtöbb összetevő természetes és rendkívül fenntartható.
Nemcsak a striák és hegek megjelenését segíti elő, hanem segít feszesíteni és feszesíteni a bőrt, és helyreállítani a rugalmasságát, ami hasznos lehet a terhesség után.a hasa körüli bőr laza maradhat, még azután is, hogy szervezete normalizálódott.
Ez a krém az Egyesült Államokban készült, és kegyetlenségmentes.
Egyetlen alkalmazás még órákon át behatol a bőrbe. A bőrgyógyászok által javasolt Mederma Stretch Marks Therapy olyan összetevőket használ, amelyek biztonságosak az Ön és a baba számára, beleértve a hialuronsavat, a Centella asiatica növényi kivonatot és a cepalint.
Ez a krém még szoptatás alatt is 100%-ban biztonságos, és azt ígéri, hogy a folyamatos használattól számított négy héten belül látható javulást fog elérni.
Ha már nincs szüksége a striák elleni krémre, tápláló tulajdonságainak köszönhetően ez egy nagyszerű átfogó krém, amelyet kéznél tarthat. Imádom a száraz sarkamon használni – sokkal puhábbá tette.
A bőr gyors nyúlása elsősorban okozzastriák. Ha terhes, az adott, hogy a hasa és más testrészei gyorsan növekednek (egy) .
Van azonban néhány dolog, amit megtehet a striák kialakulásának leküzdésére.
Hacsak orvosa nem javasolja, soha ne próbáljon fogyni vagy kerülje a súlygyarapodást terhesség alatt. Normális és egészséges, ha a terhesség alatt bizonyos mértékű súlyt hízunk. A túlzott súlygyarapodás azonban hozzájárulhat a striák kialakulásához.
Forduljon orvosához, hogy mennyit szeretnének hízni, és kérjen beutalót egy táplálkozási szakértőhöz, ha úgy találja, hogy küzd a megfelelő ütemű hízással. Próbálj meg egészségesen étkezni ésRendszeres testmozgása terhesség alatt, hogy elkerülje a túlzott súlygyarapodást.
A hidratált bőr egészséges bőr, és kevésbé hajlamos a striák kialakulására. Igyon meg legalább nyolc csésze vizet naponta, hogy bőre megfelelően hidratált legyen (kettő) .
A testmozgás nemcsak az egészség megőrzését és a túlzott súlygyarapodás korlátozását segíti elő a terhesség alatt, hanem növeli a véráramlást is. A fokozott keringés javíthatja a bőr rugalmasságát és korlátozhatja a striákat. A testmozgás kiváló stresszoldó is lehet, amely segíthet korlátozni a szervezet kortizol termelését. Az egyszerű séta nagyon egészséges Önnek és babájának, és megkönnyíti a szülést.
Ha eszik bizonyos tápanyagokat, azok elősegítik a kollagén termelődését, ami növeli a bőr rugalmasságát, és csökkentheti a striák kialakulásának kockázatát.
Ezek a tápanyagok a következők:
Példák az ilyen tápanyagokat tartalmazó élelmiszerekre:
A bőr hidratálása a legjobb módja annak, hogy megőrizze egészségét és elkerülje a striákat. Sok van belőlükterhességi szépségápolási termékeka piacon, hogy segítsen hidratálni a bőrt.
Használhat olajat a bőrére, hogy megőrizze egészségét, vagy választhat krémet vagy testápolót. Az E-vitamint tartalmazó testápolók általában a leghatékonyabbak, mivel az E-vitamin elősegíti a sejtek regenerálódását.
Az A-vitamint gyakran úgy forgalmazzák, hogy csökkentsék a hegek megjelenését, beleértve a striákat is. Kerülje azonban az A-vitamint a terhesség alatt, mivel összefüggésbe hozható születési rendellenességekkel.
Ha egyszer striák jelentkeznek, nem lehet teljesen megszabadulni tőlük. Akárcsak a heg, egy életen át a bőrödön maradnak, de el kell halványodniuk. Sok nő úgy gondolja őket, mint a „tigriscsíkokat”, nem könnyű felnőni és gyereket vállalni, a tested megváltozik, de még mindig szép lesz.
Vannak azonban módok arra, hogy kevésbé láthatóak legyenek, és csökkentsék feltűnőségüket.
Néhány dolog, amit tehet:
A striák kezelésére szolgáló termék kiválasztásakor kerülje az A-vitamint, ha terhes (3) . A bőrápoló termékekben az A-vitamin retinoidként szerepel, és gyakran használják a ráncok kezelésére szolgáló termékekben,elszíneződés, vagy hegesedés.
A retinoidokat határozottan összefüggésbe hoztákszületési rendellenességekszájon át szedve. Noha a bizonyítékok nem olyan erősek, hogy a helyi használata hatással lehet a babára, a nagy óvatosságból az általános ajánlás az, hogy a terhes nők kerüljék ezeket minden formában.
Tehát, ha striáit szeretné kezelni, kerülje a retinoidként megjelölt vagy A-vitamint tartalmazó termékeket, ha jelenleg terhes. Használata biztonságos a baba megszületése után.
A legjobb striák elleni krémet választottukGlow Organics hasvaj. Nem tartalmaz olyan összetevőket, amelyeket a terhesség alatt kerülnie kell, így használhatja a dudorokra, hogy megakadályozza a striák kialakulását, és szülés után továbbra is használja a bőr rugalmasságának helyreállítására. Ezenkívül bio, vegán és kegyetlenségmentes, így jól érezheti magát a használat során.
A shea és kakaóvaj sűrű kombinációja pedig segít megkötni a nedvességet, amelyre a hasának szüksége van, hogy leküzdje a viszketést és a kényelmetlenséget, amelyet terhessége késői szakaszában tapasztalhat, amikor bőre maximálisan megnyúlik.
Mi a véleményed a striák elleni krémről szóló értékeléseinkről? Voltak striák a terhesség alatt? Mi segített a striák eltávolításában? Tudasd velünk.