Egyedüliség: Mit mond a Biblia az egyedüllétről
Szingli Élet / 2025
A Legjobb Nevek A Gyermekek Számára
2022 legjobb laktációs teái
Minden alkalommal úgy érzed, hogy egy száraz kutat ütögetsz?használja a mellszívót? Természetes módszert keres a tejtermelés fokozására?
Néhány nőnek szüksége van egy kis segítségre a tejellátásban, és ez nem szégyellnivaló. Vannak dolgok, amelyekkel elősegítheti ezt a folyamatot.
Ott voltunk, és minden lehetőséget kipróbáltunka tejellátás növelése. Útközben úgy döntöttünk, hogy összeállítjuk a legjobb laktációs teák listáját – azokat, amelyek a legjobban működtek számunkra, és több száz szoptatós anyától kaptak nagyszerű értékeléseket. Hasznos útmutatót is adtunk hozzá, amely mindent elmagyaráz, amit tudnia kell tejfokozó tulajdonságaikról.
Legjobb választásunk
Szeretjük az őszinteséget! A Mom Loves Best jutalékot kap a következő, kézzel kiválasztott hivatkozásokon keresztül, további költségek nélkül. Képmodell Termék-összehasonlító táblázat jellemzői
Mindenfelé gyógynövény szupersztár hagyományos gyógynövények- Tanúsított bio
- Koffein mentes
- Görögszéna magot tartalmaz
Powder Mix Upspring Lactation- Nagyszerű chai íz
- Természetes hozzávalók
- Melegen és hidegen is iható
Szép édesgyökér gyógynövény nélkül Lore Organic- Bio tea
- Édesköményt tartalmaz
- Jó választás ikrekkel rendelkező nők számára
Tiszta és természetes A Tea Köztársaság- Teljesen bio termékek
- Fehérítetlen teászsákok
- Nulla kalória és gluténmentes
Koffeinmentes Convenience Earth Mama Angel Baby- Minősített kóser
- Gyógynövényes nővér által összeállított
- 100% bio
Ízletes és görögszénamentes zab Mama tea- Nincs túlzott édesgyökér íz
- Könnyen elkészíthető
- Több ízben is kapható
Ízletes forró vagy hideg rózsaszín gólya gyógynövény menta- Fogyassza ezt a teát melegen vagy hidegen
- Bio gyógynövény keverék
- Finom menta íz
- Legjobb választásunk
- Mi az a laktációs tea?
- Kinek előnyös a laktációs tea?
- A legjobb laktációs teák 2022-ben
- Biztonságos a laktációs tea?
- Milyen teákat kerülni kell szoptatás alatt
- Mennyi laktációs teát kell innom naponta?
- Alsó vonal
Mi az a laktációs tea?
Az emberek évezredek óta használnak gyógynövényeket és teákat különféle célokra és betegségekre, beleértve az alacsony tejellátást is. Bizonyos gyógynövények, mint például az édeskömény, az ánizs, a koriander és a görögszéna, köztudottan elősegítik a nők több tejtermelését. Ez fontos ma, és döntő fontosságú volt azokban az időkben, amikor nem lehetett tápszert vásárolni a baba szükségleteinek kielégítésére.
Ha ennyi éven át működik, érdemes kipróbálni, hogy mennyit tud segíteni.
Tartsd észben
Ha szeretné kipróbálni a laktációs teát, az egyik gyógynövény, amelyet meg szeretne nézni, a görögszéna – ez egy igazi sztár az anyatej-növelő gyógynövények között.Kinek előnyös a laktációs tea?
Azok az anyukák, akiknek kevés a teje, érdemes megfontolni a laktációs teát. A szoptatási tea segíthet azoknak az anyukáknak is, akik fagyasztószekrényt próbálnak építeni, amikor visszatérnek dolgozni. Ha azonban gyorsan próbálja növelni a tejellátást, mindig jobb, ha nem tesz egy kosárba az összes tojást.
Ki kell próbálnia más tippeket is, különösen akkor, ha ellenzi a tápszerrel való kiegészítést, ha a tejellátása nem olyan jól jön, mint remélte.
És ha úgy dönt, hogy kipróbál egy galaktagógát (ami csak egy fantázianév egy gyógynövénynek, amelyet az anyatejellátás fokozására használnak), próbáljon ki többet a teájában. További gyógynövények hozzáadásával több hasznot hozhat, mint egyet, és javíthatja a tea ízét is.
A legjobb laktációs teák 2022-ben
Íme a legjobb laktációs teák a piacon.
1. Hagyományos gyógynövények Anyatejes szoptatási tea
All Around Herbal Superstar
Ár ellenőrzése Azok a nők, akik több galaktagógot szeretnének beépíteni a szoptatási teájukba, úgy érzik, hogy az alapjuk be van fedve, mert ebben öt van – áldott bogáncs, görögszéna, koriander, ánizs és édeskömény.
A petrezselyemre vagy kamillákra allergiás nőknek azonban tartózkodniuk kell ettől, mert ez az allergia tüneteit válthatja ki.
Noha ennek a teának a dobozból kivetve erős illata lehet, sok anyuka azt mondja, hogy az íze jobb, mint az illata.
Azoknak az anyukáknak, akik szeretnek napi adag inspirációt bevenni a teájuk mellé, tetszeni fognak, ahogy a címkéken pozitív idézetek találhatók. Ezek édes és biztató kis bónuszok a tea tejfokozó tulajdonságai mellett.
Profik
- Tanúsított bio.
- Koffeinmentes opció.
- Görögszéna magot tartalmaz.
Hátrányok
- Az áztatáshoz tíz perc szükséges.
- Ennek a teának édesgyökér íze van, egyes nők nem biztos, hogy élvezik.
2. Upspring Lactation Tea Chai Latte
Porkeverék
Ár ellenőrzése Ez a por chai latte egy finom, melegítő és nyugtató tea. Könnyen elkészíthető, és rengeteg előnye van. Ebbe beletartozik az egészséges tejellátottság elősegítése, az anya folyadékbevitelének növelése, a remek íz, és a szoptatási tanácsadók is ezt ajánlják.
Együttműködik a szervezetével, hogy természetes módon támogassa a tejet szállító hormonokat. Ezzel a természetes eredetű itallal folyni fog a tej, így kicsit könnyebben etetheti a babát.
Ez egy szuperkoncentrált tápszer, amely három anyatej-erősítőt tartalmaz: görögszéna, áldott bogáncs és ánizs. Naponta egy-három alkalommal kell bevennie ezt a görögszéna tabletták ízletes alternatívájaként. Ezt melegen vagy hidegen is élvezheti.
Profik
- Csak chai ízű görögszéna laktációs kiegészítő a piacon.
- Elősegíti a tejellátást.
- Természetes hozzávalók.
- Fogyaszthatod melegen vagy hidegen – vagy turmixként is!
Hátrányok
- Nem keveredik jól.
- Nem túl autentikus chai íz.
3. Herb Lore Organic Nursing Tea
Gyönyörű édesgyökér nélkül
Ár ellenőrzése Egyes nők szeretik a laza levelű teát használni, mert aggódnak a teatasakokban lévő vegyszerek és potenciális méreganyagok miatt, amelyeket néha kifehérítettek. Ha Ön is ezek közé a nők közé tartozik, értékelni fogja, hogy a Herb Lore tea egy laza levelű tea, így kihagyhatja a teafiltert.
Ez a tea moringát tartalmaz, amely nagy hírnevet szerzett az anyatejtermelés fokozásában. Ráadásul a moringa tele van vitaminokkal, fehérjével, vassal, antioxidánsokkal és aminosavakkal.
Mivel ebben a teában nincs ánizs, nem édesgyökér íze van, ami jó azoknak az anyukáknak, akik nem szeretik ezt az ízt, és meg kell küzdeniük azzal, hogy látszólag minden laktációs tea ugyanolyan ízű.
És mivel ez egy laza levelű tea, így szabályozhatod a felhasználni kívánt mennyiséget, ami jó azoknak az anyukáknak, akik egy kicsit erősebben szeretik a teájukat, de nem szeretnének két zacskót használni egy csészéhez.
Profik
- Ez a tea bio.
- Édesköményt tartalmaz, amely az egyik legerősebb galaktagóg.
- Az erős galaktagógok jó választássá teszik ezt az ikermamák számára.
Hátrányok
- Nem tartalmaz görögszénát, amit egyes anyukák szívesebben fogyasztanak.
- 15-20 perc áztatást igényel – ez hosszú idő egy elfoglalt anyukának.
4. The Republic of Tea Görögszéna laktációs tea
Tiszta és természetes
Ár ellenőrzése Ez a tea bio görögszéna magot használ, amely az egyik legnépszerűbb és legerősebb gyógynövény a tejellátás növelésére, ígypumpáljon több tejet. A tea bio fahéjat tartalmaz, ami igazán javítja az ízét. Az egyetlen másik összetevő a sárgarépa. Mivel teljesen bio termékeket használ, az anyukáknak nem kell aggódniuk a növényvédő szerek miatt.
Fehérítetlen teászacskóba csomagolva jó választás mindazok számára, akik aggódnak a feldolgozott teatasakokban lévő káros vegyszerek miatt. Ezeken a zacskókon sincsenek címkék vagy zsinórok, és a keverék nem tartalmaz glutént. Összességében biztos lehet benne, hogy minden teljesen természetes csésze valami nagyszerűt tesz a baba számára.
Profik
- Ez szerves.
- Nincs fehérítő a teatasakokban.
- A fahéj hozzáadja az ízt.
Hátrányok
- Hiányzik a teazsákok kényelme.
- Ez egy kicsit drágább, mint néhány más lehetőség.
5. Earth Mama Angel Baby Lactation Tea
Koffeinmentes kényelem
Ár ellenőrzése Ez a tea számos gyógynövényt is tartalmaz, amelyek több tejet serkentenek, beleértve az édesköményt, a görögszénamagot, a máriatövis magot, az ánizsmagot és a köménymagot. A termelést segítő sok gyógynövény birtokában egyes anyukák úgy érzik, hogy mindent megtesznek azért, hogy plusz tejet hordjanak fel babáinak.
Azok az anyukák, akik olyan természetes termékeket szeretnének használni, amelyeket semmilyen módon nem manipuláltak vagy génmanipuláltak, szeretni fogják, hogy ezek a gyógynövények GMO-mentesek. Anyaként nagyon sok dolog miatt kell aggódnia, és az ételek és italok biztonsága sem lehet más.
Ez a főzet természetesen koffeinmentes, ami megkönnyíti azoknak az anyukáknak a gondjait, akik azt tervezik, hogy naponta több csészével isznak belőle.
Profik
- Ez minősített kóser.
- Egy ápolónő készítette ezt a teát.
- 100 százalékban bio.
Hátrányok
- Néhány anya azt mondta, hogy méz vagy cukor hozzáadásával javítani kell az ízt.
- Ez a tea egy kicsit drágább, mint néhány más tea a piacon.
6. Zab Mama Laktációs tea
Finom és görögszénamentes
Ár ellenőrzése Ha rajong az ízesített teákért, és olyan módszereket keres, amelyek segítségével növelheti az anyatejellátását gyermeke növekedésével, vegyen egy mély lélegzetet, és ne aggódjon, mama. Az Oat Mama által készített teákhoz hasonlóan a görögszéna-mentes teák is hatékony módszert jelenthetnek az áramlás fokozására, kellemetlen mellékhatások, például testszag nélkül.
Ezek a teák ráadásul koffeinmentesek, ami miatt eggyel kevesebbet kell aggódnia. Nem tartalmaznak kalóriát, és segítenek beszerezni a szoptatás során szükséges extra vizet.
Ellentétben néhány laktációs teával, ennek nem olyan íze van, mint a fekete édesgyökérnek vagy a görögszénának, ami néhány anya számára kikapcsolódást jelenthet.
Az ízek, mint például az áfonyás gránátalma keverék, bio fűszernövényekből és természetes gyümölcsízekből készülnek. Kellemes ízt kap, és továbbra is úgy érzi, hogy minden kortynál mindent megtesz a tejellátásáért.
Profik
- Ennek nincs olyan elsöprő édesgyökér íze, mint néhány laktációs teának.
- Nem tartalmaz görögszénát, ami sok embernél erős testszagot okozhat.
- Könnyen elkészíthető.
- Több ízben is kapható.
Hátrányok
- A drága oldalon.
7. Pink Stork gyógynövényes menta laktációs tea
Ízletes melegen vagy hidegen
Ár ellenőrzése Soha nem tudhatod, mikorterhességi vágymegüti és megváltoztatja az étvágyát. Ezt a különleges laktációs teát úgy alkották meg, hogy melegen vagy hidegen is finom legyen, így bármire vágyik, élvezheti.
Bio fűszernövények édes és ízletes keveréke, beleértve az édesköményt, a görögszéna, az ánizs és a fodormenta. Összességében ennek a teának finom menta íze van, és úgy lehet a legjobban elkészíteni, hogy minden teászacskót forrásban lévő vízben áztat 5 percig. Napi 1-3 alkalommal bevéve a leghatékonyabb.
Szeretjük a különleges piramis teafilter dizájnt, amely nagyobb és ízesebb adag teát tartalmaz. A formula fokozza a tejtermelést és a tej áramlását, miközben segíti aa baba emésztési problémái,kólika, ésgáz. Az is nagyszerű, hogy segít az elfoglalt anyukáknak hidratált maradni.
Egy dobozban 15 teászacskót kap, amiből 30 csésze tea készül – minden tasak két csészét tesz ki. Mivel hidegen is élvezheti, javasoljuk, hogy készítsen egy csészét forrón, majd tegye a másikat a hűtőszekrénybe.
Profik
- Fogyassza ezt a teát melegen vagy hidegen.
- Az organikus gyógynövénykeverék javítja a tej áramlását, termelését és ízét.
- Finom menta íze erős és finom.
Hátrányok
- A tea kárba mehet, ha nem tud meginni két csészét egy ülésben, és nem akarja tárolni a többit.
Biztonságos a laktációs tea?
A legnagyobb nem-nem, amit néha hallani fogsz a szoptatás alatti teázásról, azzal kapcsolatos akoffeintartalom. Ahogyan azt orvosa valószínűleg mondta, a koffein hatással lehet a babára azáltal, hogy idegessé teszi.
De a laktációs teák általában koffeinmentesek, tehát ez azt jelenti, hogy tisztán vagy, igaz? Nem olyan gyorsan. Először is konzultálnia kell orvosával vagy egészségügyi szakemberével. A probléma az, hogy nem minden gyógytea egyforma.
Néhánya teák biztonságosak a terhesség alatt, míg mások megkérdőjelezhetőek vagy kerülendők. Ha azon gondolkodik, hogy megpróbáljalaktációs gyógynövények, itt van néhány dolog, amit először ellenőrizni kell.
- Ügyeljen arra, hogy ne tartalmazzon sok koffeint, különösen, ha naponta több csészével iszik.
- Ellenőrizze az összetevők listáját, és győződjön meg arról, hogy orvosa aláírta őket.
- Kerülje az olyan teák fogyasztását, amelyek olyan növényeket tartalmaznak, amelyekre allergiás vagy, vagy amelyek érzékenységet okoznak.
- Ne vásároljon semmit, ami nincs egyértelműen felcímkézve.
- Csak megbízható forrásból vásárolja meg teáját.
- Ha bármilyen gyógyszert szed, kérdezze meg gyógyszerészét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a tea nem lép kölcsönhatásba a gyógyszer hatóanyagával.
Milyen teákat kerülni kell szoptatás alatt
Vannak bizonyos gyógynövények, amelyektől kezelőorvosa azt fogja mondani, hogy maradjon távol. A lista hosszú, és olyan teákat is tartalmazhat, amelyek összetevőjeként a következő meglehetősen népszerű gyógynövényeket vagy növényeket tartalmazzák (egy) :
- Ginzeng.
- Macskagyökér.
- Kávé-kávé.
- Csillagánizs.
- Ginkgo.
- Aloé.
- Édesgyökér.
- Bazsalikom.
- Rebarbara gyökér.
Ez nem egy teljes lista az elkerülendő gyógynövényekről – csak néhány a gyakoribb és népszerűbb lehetőségek közül. Ha kétségei vannak, mindig konzultáljon orvosával.
Más teák ellentétes hatást fejthetnek ki, mint amit keresel. Ha nem megfelelő gyógynövényeket használ, azok csökkenthetik a tejtermelést. Annak érdekében, hogy ez ne történjen meg, maradjon távol a következő gyógynövényektől (kettő) :
- Zsálya.
- Mentol.
- Mentateák – használhatsz belőlük egy keveset, ha babádnak kólikája van, mert segíthet megnyugtatni a pocakját, ha az anyatejből származik, de ne vidd túlzásba.
- Citrombalzsam.
- Oregano.
- Petrezselyem.
- Kakukkfű.
- Cickafark.
- Tyúkhúr.
- Fekete dió.
- Sóska.
Mennyi laktációs teát kell innom naponta?
Próbáljon meg meginni körülbelül három csészét naponta. Ízlelőbimbóitól függően előfordulhat, hogy szereti az ízét. Ha nem, próbálja meg javítani az ízét egy kis cukor vagy méz hozzáadásával. Ha ez nem segít, adj hozzá egy kis levet, hátha segít.
Vannak, akik szeretik forrón inni a szoptatós teáikat, de ha nem vagy a forró teás típus, akkor nyugodtan tedd jégre.
Gyors megjegyzés
Miután néhány napig kipróbált egy teát, és észrevette, hogy megnövekedett a tejmennyisége, próbáljon meg napi egy-két csészével csökkenteni, és nézze meg, hogy ez változtat-e a kínálatában. Előfordulhat, hogy az ellátása a laktációs tea fogyasztása után elért ütemben folytatódik. Ha visszaesik, mindig hozzáadhat egy-két pohárral az étrendjéhez.Függetlenül attól, hogy a készlet hogyan működik, ne maradjon tartósan ezeknél a teáknál. Folyamatosan meg kell próbálnia leszoktatni magát. Ha nem tartasz rövid szünetet tőlük, szervezeted megszokhatja őket, és előbb-utóbb nem segítik a tejellátást.
Alsó vonal
Az egyik legjobb laktációs tea, amit kaphatsz, azHagyományos gyógyászati anyatej tea. A teába csomagolt öt organikus galaktagógnak köszönhetően minden tőle telhetőt megtesz, hogy serkentse a termelést. Ráadásul görögszéna van benne, amely az egyik legjobb gyógynövény, amellyel növelheti a kínálatát.
Szeretjük a címkéken található inspiráló idézeteket is. Melyik anyának nem tetszik az olyan üzenet, amitől jól érzi magát, vagy elgondolkodik az életéről és a céljáról egy mozgalmas nap közepette?
Jelek a szakításhoz
Szakítások / 2025
