Varikózus vénák terhesség alatt: okok és gyógymódok

Most, hogy terhes vagy, csúnya visszereket kezd látni?

A terhességnek sok nem kívánt mellékhatása van, és sajnos ezek közé tartozik a visszér. Nem tűnik tisztességesnek, hogy a legtöbb dolog, ami a terhesség alatt történik, a nőket nem vonzónak érzi, különösen akkor, ha esetleg már küzdenek a testükben végbemenő változásokkal.

Ebben a cikkben megosztunk mindent, amit megtudtunk a visszerekről, beleértve azt is, hogy mi okozza őket, mit tehet ellene, és mennyi időn belül várható elmúlása.

Tartalomjegyzék

• Mik azok a varikózus vénák?
• Hogyan diagnosztizálják a varikózus vénákat?
• Mi okozza a varikózus vénákat?
• A varikózus vénák tünetei
• Veszélyesek?
• Elmúlnak szülésem után?
• Mit tehetek, hogy kevésbé legyenek feltűnőek?
• Egyéb típusú vénás problémák a terhesség alatt
• Alsó vonal

---

Mik azok a varikózus vénák?

Gyakorlatilag mindenkinél könnyű észrevenni az ereket, ha elég alaposan megnézed. Általában halvány, enyhén kékes vagy vörös színűek közvetlenül a bőr alatt.

És akkor vannak visszerek.

Nincs semmi apróság ezekben a rosszfiúkban, és nem is kell keményen keresgélned, hogy megtaláld őket. Ezek olyan erek, amelyek megnagyobbodtak és színültig megteltek vérrel.

A varikózus vénák duzzadtnak, nagynak tűnnek, kiemelkednek a bőr többi részétől, és gyakran kékek, lilák vagy vörösek. Azért lehet kék színük, mert a vénákban megakadt vér oxigénmentes. Anélkül, hogy visszakerülne a szívbe és a tüdőbe pumpálnák, nem kap oxigént.

A varikózis a lábában, a bokájában és még a nemi szervében is megtalálható. Mintha ez nem lenne elég rossz, a visszerek fájdalmasak is lehetnek.

Tudta, hogy az aranyér a végbélnyílásban vagy a végbélben kialakuló visszér egyik formája, amely gyakran a székrekedés következménye? Ezek lehetnek a legfájdalmasabbak.

Hogyan diagnosztizálják a varikózus vénákat?

Ezt az állapotot nem nehéz diagnosztizálni. Nem kell vérvizsgálaton vagy más speciális vizsgálaton részt vennie. Ez elég egyértelmű.

Kezelőorvosa fizikális vizsgálatot fog végezni, hogy megvizsgálja vénáit, és feltesz néhány kérdést az Ön kórtörténetével kapcsolatban, beleértve az esetleges korábbi láb- vagy vénaproblémákat. Orvosa kérdéseket tehet fel Önnek azzal kapcsolatban, hogy hosszú ideig áll-e, hízott-e a közelmúltban, vagy ha a családjában előfordult-e visszér. De a megjelenés az, ami igazán eldönti az orvosát.

Innentől kezdve az orvos megkérdezheti Önt a visszér tüneteiről, mint például a fájdalom, duzzanat, fájdalom és nehézség a vénák körül. Az orvosnak mindent meg kell vizsgálnia, amit megtehet annak érdekében, hogy vénái jobban érezzék magukat.

Ha bármilyen szövődmény gyanúja merül fel a mélyebb vénákban, további vizsgálatokra, például ultrahangra lehet szükség a véráramlás ellenőrzése és annak megállapítása érdekében, hogy vannak-e vérrögök.

Fontos megjegyezni, hogy egyes embereknél a varikózis nem okoz fájdalmat, és csak kozmetikai probléma lehet.

Mi okozza a varikózus vénákat?

A varikózus vénákért a testedben lévő gyenge billentyűket teheted felelőssé. A vénái egyirányú szelepeinek folyamatosan fel kell nyomniuk a vért a szívéhez.

De néha ezek a szelepek kevésbé hatékonyak, és nem nyomják fel az összes vért. Összegyűlhet az ereiben, közvetlenül a bőr felszíne alatt. A nyomás növekedésével a vénák egyre hangsúlyosabbá válnak.

Miért van egyes nőknél visszér, míg másoknak nem?

Sok oka van.

• Kor:Minél idősebb leszel, annál több visszér alakul ki. A varikózus vénák az 50 év felettiek 50 százalékát érintik.
• Nem:A nők nagyobb valószínűséggel kapnak visszérgyulladást, mint a férfiak, különösen terhesség, menopauza idején, fogamzásgátló tabletták szedése és a menstruáció előtti időszakban. Ennek oka a váltakozó hormonok, amelyek ellazítják a vénák falát.
• Átöröklés:Úgy tűnik, néhány nő nyer a genetikai lottón, de nemstriáktól szenved, narancsbőr, vagy visszér a terhesség alatt vagy után. Más nők mindhármat megkapják. Nem sokat tehetsz a genetika ellen.
• Terhesség:A terhesség nagyobb nyomást gyakorol a láb vénáira a megnövekedett vérmennyiség miatt. A hormonális változások is felelősek lehetnek a véna rugalmas falának gyengüléséért.
• Extra kiló:A túlsúly növelheti a visszér kialakulásának esélyét, függetlenül attól, hogy terhes vagy nem.
• Túl sokat talpon lenni:A hosszú ideig tartó állások vagy hobbik a visszér kialakulását okozhatják.

A varikózus vénák tünetei

Általában érezheti a varikózisokat, és láthatja is őket. A legtöbb ember más tüneteket is észlel, amelyek súlyossága változó lehet, és néhány ember nem is érez fájdalmat. Egyesek enyhén bosszantóak, míg mások problémásabbak lehetnek.

Ezek a gyakori tünetek ^(egy) :

• A boka és a láb duzzanata.
• Viszkető bőra véna tetején.
• Fáradt érzés a lábak.
• Ég a lábadban.
• Duzzanat a lábakban – nem csak a bokában – és a lábfejben.
• Borjú fájdalom.
• Változások a bőr színében.
• A bőr hámlása vagy gyulladása.
• Sebek vagy könnyű vérzés.
• A vénák körül kialakuló fekélyek.

Veszélyesek?

De annak ellenére, hogy néha szörnyen néznek ki, általában nem jelentenek nagy problémát. Lehet, hogy rosszul érzik magukat, de az Ön egészsége és babája egészsége továbbra is rendben lesz.

Időnként azonban nagyobb, kezelést igénylő problémára utalhat. Néha a varikózus vénák súlyosabb, mélyvénás trombózisként ismert elzáródást jelezhetnek.

Ahogy a neve is mutatja, ezek a vénák mélyebben helyezkednek el a testedben, így nem olyan nyilvánvalóak és nem olyan könnyen észrevehetők, mint a visszér.

Miért komoly

A mélyvénás trombózis a lábában vagy a combjában kialakuló vérrög eredménye. Ha ez a vérrög elmozdul, eljuthat a tüdejébe, és végzetesnek bizonyulhat. Tudnia kell, hogy a felületes (látható) varikózis különbözik a mélyvénáktól. A varikózus vénákban kialakuló vérrögök soha nem jutnak a tüdőbe, és nem is veszélyesek.

A mélyvénás trombózist sok esetben a túl sok ülés vagy sérülés okozza. A súlyos visszér megnövelheti a mélyvénás vérrög kialakulásának esélyét.

A varikózus vénák másik lehetséges szövődménye az, hogy mennyire tudnak vérezni.

Visszér esetén, ha elvágná a lábát és bevágná a vénát, az véres rendetlenséget eredményezhet. Bár minden véna vérzik, ha bemetsződik, a varikózus vénák tele vannak nyomással, így többet vérezhetnek, mint egy normál véna.

Ha olyan vágást kap, amely a vénába megy, miközben terhes, emelje fel a sérülést, és erős nyomást gyakoroljon a sebre, amíg a vénából származó vérzés el nem áll. Forduljon kezelőorvosához, vagy vegye fontolóra a kórházba járást, ha a vérzés nem áll el, mert ez eszméletvesztéshez és veszélyesebb következményekhez vezethet.

Elmúlnak szülésem után?

Terhes nők esetében ez a 64 000 dolláros kérdés. Egyikünk sem akarja, hogy ezek a nem vonzó, kidudorodó erek velünk maradjanak a szülés után.

Szóval mi történik? Elmennek? Sajnos nincs egyértelmű válasz, így talán tovább kell lépnünk.

Egyes nőknél a vénák alábbhagynak vagy javulnak, de ez nem egyik napról a másikra következik be. Előfordulhat, hogy három hónapig nem tapasztal javulást, de néha még tovább is. Nem egyik napról a másikra történtek, és nem is tűnnek el olyan gyorsan.

Egyes nők nem látják annyira a varikózisuk zsugorodását, különösen, ha:

• Voltak, mielőtt teherbe estek.
• Vannak más rokonai is, akiknek visszerességük van.
• Több terhesség is volt.
• Túlsúlyosak.
• Hajlamosak minden nap hosszú ideig talpon maradni.

Ezek a nők beavatkozás nélkül nehezebben fognak megszabadulni a visszerektől. És ha ez pusztán kozmetikai probléma lenne, néhány nőt talán ez sem zavarna. De mivel fájdalmasak, sajgóak, égetőek és viszketőek lehetnek, ez még aggasztóbb lehet.

Ha úgy találja, hogy a visszér nem múlik el egy évvel a szülés után, és ha továbbra is zavarja Önt, érdemes megfontolni a kezelést.

Számos lehetőség közül választhat, többek között:

• A véna lekötése és eltávolítása:Ez magában foglalja a vénákon apró vágásokat, lekötéseket és a vénák eltávolítását.
• Szúrás, más néven phlebectomia:Ilyenkor több apró bemetszést végeznek a bőrön, így a visszér kivehető ^(kettő) .
• Lézerek:A lézerek a bőr külső felületén használhatók a kisebb vénák ápolására, vagy a vénák belsejében használhatók arra, hogy összezárják őket.
• Habos vagy kémiai szkleroterápia:Ez habbal vagy vegyszerrel ártalmatlanul lezárja a vénát azáltal, hogy károsítja és hegesíti a vénát. Ez a módszer akkor működik a legjobban, ha a véna nem túl nagy.
• Rádiófrekvenciás abláció:A rádiófrekvenciát a véna belsejének hegesítésére és a véna bezárására használják. Ez a módszer jól működik a nagy varikózisok esetén.

Nem kell kezelést kérnie, ha ereit nem találja különösebben zavarónak, és nem aggódik a megjelenésére gyakorolt ​​kozmetikai hatások miatt. Amikor a nők kezelést kérnek, annak általában két oka lehet: a megjelenés vagy a kényelmetlenség.

Ne feledje azonban, hogy csak azért, mert eltávolították a visszéreket, ez nem jelenti azt, hogy újak nem bukkanhatnak fel. Előfordulhat, hogy egy későbbi időpontban több kezelést kap. Ez rendben van, de egy idő után drága lehet.

Mit tehetek, hogy kevésbé legyenek feltűnőek?

Van néhány dolog, amit otthon is megtehet, hogy szabályozza a vénákat. Noha a következő intézkedések nem szüntetik meg teljesen a varikózisokat, segíthetnek abban, hogy kevésbé észrevehetőek legyenek

egy.Gyakorold

Egyes nők panaszkodnak, hogy a testmozgás rontja a visszér érzését, de valójában segíthet. A keringés javításával enyhítheti a vénákból származó nyomás egy részét.

És mivel a varikózis egyik kockázati tényezője a túlzott ülés és a túlsúly,gyakorlat a terhesség alattjó ötlet.

Meg kellene szerezned aa gyakorlatok jó keveréke. A séta kitűnő lehetőség, ha visszerei vannak. Egyéb gyakorlatok közé tartozik a kitörés, a lábemelés és a kerékpározás.

Bár még futhat, tisztában kell lennie azzal, hogy ez még súlyosbíthatja a véna duzzadását. Ezért érdemes körültekintően haladni, és rövid ideig futni, amíg meg nem látja, hogy a futás rontja-e állapotát.

Egy dologra érdemes vigyázni, az a súlyemelés. Nem akar további nyomást okozni az ereiben, és nem akarja megerőltetni a szervezetét, és esetleg rontani a helyzetén.

kettő.Használjon kompressziós harisnyát

Kompressziós harisnyaeléggé össze tudja szorítani a lábát, hogy segítsen nyomást gyakorolni ott, ahol szükség van rá, hogy a vénákból levegye a terhelést.

Kérdezze meg egészségügyi szolgáltatóját, hogy a kompressziós harisnya jó választás-e az Ön számára. És ügyeljen arra, hogy a kompressziós harisnya ne legyen túl szoros. Azt akarja, hogy kényelmesek legyenek anélkül, hogy más helyeken megszakítanák a keringést.

Ez különösen igaz, ha a kompressziós harisnya a hasát is fedi. Nem ideális terhesség alatt, ha szűk dolgok vannak a hasadon, és egyébként is bosszantónak találhatod.

Bónuszként segíthetnek a fájó, fáradt lábérzésen, és segíthetnek elkerülni más problémákat, mint például a mélyvénás trombózist és a szédülést, amikor feláll. ⁽³⁾ .

3.Emelje fel a lábát

Amikor csak lehetőség adódik rá, támasztsa ki a lábát, amikor terhes. Segít csökkenteni a boka és vádli duzzanatát, amitől az alsó lábak fatörzsnek tűnhetnek, és segíthet a visszér elleni küzdelemben is.

De a maximális haszon eléréséhez a lábait magasabban kell tartania, mint a szíve.

Négy.Fogadjon el egy kezelést a székrekedés ellen

Székrekedésnem szórakoztató, és az extra vas, amit bevittélprenatális vitaminrekordidő alatt lekötheti. Hogy segítsen leküzdeni ezt az érzést, fogyassz sok rostot, igyál sok vizet, és ha továbbra is gondjaid vannak, érdemes orvosoddal megkérdezni a székletlágyító szedését. Ez minimálisra csökkentheti az erőlködést és a morgást, hogy megakadályozza az aranyér kialakulását.

5.Nézze meg ezt a súlyt

Ha egy életen át figyelte a súlyát, a terhesség úgy érezheti, mintha csak most kapta volna meg az engedélyt, hogy minden nap korlátlan fogyasztású büfét készítsen. De ez a rossz megközelítés. Csak körülbelül 300 plusz kalóriára van szüksége naponta a terhesség alatt.

Ha a terhesség alatt gyorsan hízik, számos probléma előtt nyitja meg magát, beleértve a varikózis kockázatát.

Egyéb típusú vénás problémák a terhesség alatt

A varikózis nem az egyetlen vénás probléma, amellyel terhesség alatt küzdeni fog. Két másik típus is problémásnak bizonyulhat.

egy.Aranyér

Az aranyér duzzadt vénák, amelyek a végbélnyílás és a végbél területén találhatók ⁽⁴⁾ . A nőknél a legvalószínűbb, hogy a terhesség alatt alakulnak ki, néhány jelentős székrekedési probléma miatt.

De nem szabad minden balszerencsét a terhességedért okolni.

Még terhesség nélkül is előfordulhat aranyér, mert a kockázat az életkor előrehaladtával nő. És más dolgok is okozhatják ezeket, mint például az elhízás, az elégtelen rostfogyasztás vagy a túl sok ülés.

Ha úgy találja, hogy aranyérje van akár a terhesség alatt, akár azt követően, íme néhány lépés, amelyet megtehet a tünetek enyhítésére, beleértve a fájdalmat, viszketést és duzzanatot.

• Krémek és kenőcsök:Kaphatsz hidrokortizon hatóanyagú krémeket és varázsmogyoró vagy egyéb zsibbadást okozó anyagokat tartalmazó betéteket.
• Ülőfürdő meleg vízzel:Az ülőfürdő sekélyvízfürdőami csak a fenekét és a csípőjét takarja. A meleg víz megnyugtató lehet, ha aranyér tüneteit tapasztalja.
• Nedves törölközők:Ezeket használhatjuk száraz toalettpapír helyett, ami irritálhatja az aranyérét.
• Gyógyszer:Az olyan fájdalomcsillapítók, mint a Tylenol, Advil vagy az aszpirin segíthetnek az aranyér fájdalmában. De ha még mindig terhes, az egyetlen megfelelő fájdalomcsillapító ezek közül a lehetőségek közül a Tylenol ⁽⁵⁾ .
• Jégcsomagok:A jég segíthet megszüntetni számos betegség csípését, és megnyugtat minden duzzanatot.
• Varázsdió:Ez a TUCKS betétek összetevője. Ha egyet az aranyérre helyez, összehúzó hatású lesz, hogy enyhítse a duzzanatot és a gyulladást.
• Pamut fehérnemű:Viseljen bő szabású pamut alsóneműt, hogy csökkentse az extra izzadságot a környéken.

Ha úgy találja, hogy az aranyér még hónapokkal a terhesség után is problémát jelent, beszélje meg kezelőorvosával a lehetőségeit. Az, hogy orvosa mit javasol az aranyér orvoslására, attól függ, hogy belső vagy külső aranyérről van-e szó.

Lehet, hogy műtétre vagy olyan nem sebészeti módszerekre, mint például a gumiszalag lekötésére jelentkezik, ahol az aranyér vérellátása megszakad.

Ha még mindig a terhesség korai szakaszában van, és még nem volt átkozva aranyérrel, még van időd megelőzni, hogy előfordulhasson.

A következőket teheti:

• Kerülje el a székrekedést minden áron:A székrekedés az aranyér egyik kiváltó oka. Minél jobban megerőlteti magát, annál nagyobb nyomás keletkezik az alatta lévő vénákban.
• Ne várj, üríts:Kakiljon, amikor kell – ne próbálja meg befogni. Nem osztunk ki érmet azért, mert betartja. Ha nem megy, amikor a késztetés megüti, a széklete kiszáradhat, ami megnehezíti. kijutni.
• Rágcsáljon egy kis rostot:A Fiber mozgatja a dolgokat a rendszerben. Szóval továbbgyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonák. Megakadályozza az erőlködést, amikor eljön az ideje, hogy kimenj a fürdőszobába.
• Igyál ilyen folyadékokat:Elkerülkiszáradás- győződjön meg róla, hogy igyon eleget. Ez különösen fontos, ha terhes vagy, mivel úgyis több folyadékra van szüksége.
• Mozogj:Ha az ülés aranyér okoz, akkor a testmozgás jó megelőzési módszer lesz. Rendszeresebb mozgásra ösztönöz, egészségesebb testsúlyban tart, és csökkenti a végbélnyílás és a végbél vénáira nehezedő nyomást.

kettő.Pók vénák

A spider vénák különböznek a varikózus vénáktól. Olyanok, mint egy kisebb, kevésbé csúnya változatuk.

Ne értsen félre – a pókvénák sem piknikek. Rosszul érezheti magát attól, hogy a nyári hónapokban felfedi a lábát, de nem olyan feltűnő, mint a visszér.

A pókvénák megjelenhetnek a lábakon, az arcon és más területeken. Kicsiek és általában kékesek vagy vörösek. Pókhálónak nevezik őket, mert pókhálószerű megjelenést kölcsönözhetnek nekik.

Terhesség alatt fordulnak elő, mert szervezete több vért tartalmaz, hogy egy teljesen más életet tudjon felépíteni. Ez az extra vér nagyobb nyomást jelent az erekre ⁽⁶⁾ . Ettől a növekedéstől még az apró vénák is megduzzadhatnak. Ezenkívül a pókvénákhoz közvetlenül kapcsolódó hormon az ösztrogén – a terhesség egyik gyakori hormonja.

A pókvénák általában nem állandóak; általában három-négy hónap alatt elmúlnak.

Van néhány dolog, amit megtehet, hogy a terhesség alatt minimálisra csökkentse a pókvénák számát.

• Edd meg a rostot:A székrekedés akár kisebb vénák megjelenését is okozhatja, ezért fontos, hogy elegendő rostot kapjunk.
• Gyakorlat:Mozgassa ezeket a lábakat, hogy javítsa a keringését.
• Ne hízzon túl gyorsan:Ha fokozatosan hízik, elkerülheti a hirtelen hízást, amely a pókvénák kigyulladását okozhatja.
• Szerezzen be elegendő C-vitamint:A C-vitamin segíthet a vénák helyreállításában, vagy elsősorban azok egészségének megőrzésében.
• Ne tegye keresztbe a lábát:Érdemes elfelejtenie, hogy hölgy legyen, ha ez azt jelenti, hogy pókvénákat kap. Hölgyeim, tegyék keresztbe a lábukat, és ülve támasztsák meg őket.
• Viseljen támasztó harisnyát:Szeretné, ha a harisnya szárrésze kissé összenyomódna, de kerülje a túl szoros dolgokat, különösen a derékban és az ágyékban.

Ne feledje, ha pókvénája van, és ezek megjelenése miatt zavarják, használhat korrektort vagyönbarnító termékekrajtuk.

---

Alsó vonal

Bár nem bolondbiztos, sok mindent megtehetsz, hogy megelőzd a varikózist, az aranyéreket és a pókvénákat a terhesség alatt. Ezeket a dolgokat mindenképpen meg kell tennie, például mozognia kell, és gondoskodnia kell arról, hogy elegendő rostot visz be, hogy elkerülje a székrekedést.

Ha naponta csak néhány percet szán néhány alapvető óvintézkedésre, akkor egyike lehet a szerencsés anyukáknak, aki túl sok harci seb nélkül vészeli át a terhességet.